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社会不安障害でつらい

日時: 2009/03/03 18:18 (asahi-net)
名前: さくら

自分の気持ちを整理する為の独り言です。
同じ気持ちの方がいて返信頂けたら嬉しいです。

20年くらい社会不安障害。
早稲田に入ったけど中退。
仕事はずっと、症状を回避できること、ただそれだけを
理由に選んできた。
でも、やはり辛くて転職の繰り返し。
薬を飲んで治療も受けたけど辛くて努力したけど
辛くて辞めてばかり。
うつにもなった。自殺も考えた。
劇的に治った時期があって、始めてやりたい仕事を
目指した。すぐに再発してあきらめた。
病気だと、やりたいことが出来ないばかりか、
自分が何をやりたいか求めているかさえも
わからない。
ポンコツの、脳が、腹立たしい。
脳は働かないし、少し働くと、休息を必要として
眠い。私の人生は遅々として進まない。
今は時給800円のバイトをしていても
頭がなり、混乱する。脳が燃えているみたい。
もっと頑張っている人はいる。
もっと不遇な人で私よりも努力している人はいっぱい居る。わかっていても、自分の気持ちは変わらない。自分はゴミみたいだと思う。自分の人生も。

イエローページ

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Re: 社会不安障害でつらい ( No.1 )
日時: 2009/03/03 21:22 (so-net)
名前: ray

さくらさん
こんばんは。

さくらさんご本人は、ご病気がありながらも一生懸命前向きに進もうとなさってるご様子。
ご立派です。
そんなに頑張られてるあなたがごみだなんて、そんなことは絶対にありませんよ。
ましてやご自分より不遇の人や頑張ってらっしゃる方のことをちゃんとお認めになってるし、
なにより立派なのは、他人や社会に対する恨み言を一言もお書きになってないことです。

さくらさんのご病気は何か脳の障害なのでしょうか。
でしたらいろいろな病院へ行かれてみるのが良いかも知れませんね。
といっても私はまったく詳しくないので無責任ですけど・・・。
ごめんなさい。
(^-^;A

まぁあまり焦らずに、ちょっとここでお話ししていきましょう。
ね。
( ^ー゜)b


   メンテ
Re: 社会不安障害でつらい ( No.2 )
日時: 2009/03/03 23:42 (softbank221025112163.bbtec.net)
名前: ヒロ

なかなか良くならないのは本当に腹ただしい。私もうつですけど、焦らずに出来ることから少しずつ進んでいければいいんだよと会社の社長にアドバイスされました。でも、さくらさんはえらいですよ、辛くてもバイトを続けていらっしゃるのですから。無理をしないようにしてください。
   メンテ
Re: 社会不安障害でつらい ( No.3 )
日時: 2009/03/04 11:31 (asahi-net)
名前: さくら

rayさん
ありがとうございます。
私の病気は神経症です。あがり症ともいいます。
一応治療はあるけれど効果はそれほどない、、という現状です。
見た目には普通だし、家族にもわからないと言われます。
他人(社会)に病気だと認められないのは
辛いし、
そうなると、自分でも病気だけでなく弱さがあるからだと思ってしまいます。
体の病気だったら良かったと思ってしまいます。
だからrayさんの優しい言葉は本当に嬉しいです。


   メンテ
Re: 社会不安障害でつらい ( No.4 )
日時: 2009/03/04 11:49 (asahi-net)
名前: さくら

ヒロさん
ありがとうございます。
ヒロさんは社長さんに、うつであると伝えてるのですね。
会社などへ言うことは私にはすごく大きなことです。言っても現状を変えられる訳じゃないし、ということも思います。
(たとえば電話を取りたくないなど)
拒否されるのが恐ろしいというのもあります。
(過去に学校でありました)
本当に、少しずつ進んでいけたらいいです。
いつまで苦しむんだろうと絶望的にもなりますが。
えらいよ、って言ってもらえて嬉しかったです。
今唯一の近しい人の恋人は全くそんなことは
言ってくれないし、低所得者は結局努力が足りない怠け者なんだ、という持論があって、
それは私に向けた言葉ではないけれど
やはり傷つきます。
脱線しました。自分の言いたいことばかり書いてしまいすみません。
他人に暖かい言葉をもらうのは嬉しくて涙が出ます。
ヒロさんありがとう
   メンテ
Re: 社会不安障害でつらい ( No.5 )
日時: 2009/03/04 20:58 (softbank221025112163.bbtec.net)
名前: ヒロ

いえいえ、私には、この程度しかできませんから。疲れやすくて大変でしょうけど、くれぐれも無理をしないように気をつけてください。私自身も、何でこんなに疲れやすくなるんだろうと自分にあきれてしまいます。今は短時間ですが家事手伝い、農業手伝い(農家なので)をして過ごしています。
   メンテ
Re: 社会不安障害でつらい ( No.6 )
日時: 2009/03/04 21:03 (so-net)
名前: ray

さくらさん
こんばんは。

> 他人(社会)に病気だと認められないのは
> 辛いし、
> そうなると、自分でも病気だけでなく弱さがあるからだと思ってしまいます。

お気持ちよーく分かります。
以前一度カウンセリングに行ったことがあるんですが
何の病気でもないと、お前は何しに来たんだみたいな顔をされて
かえって凹んで帰ったことがありましてね。
もうそういうところには寄りつけないんですよね。

私は「正常」だから、ただの怠け者の能なしでしかないんです。
病気よりも救いようがありません。

さくらさんは本当にご病気なんですから、もっと堂々とされていれば宜しいのではないですか?
堂々とというのもへんですけどね。
ヾ(´▽`;)ゝ

世の中努力しようとしても出来な人がいるってこと
確かに事実なんです。
でもそれを絶対に認めない人もいますね。
今私が振られつつある彼女もまさにそう。
時々それでちょっと言い合いになったりしますが・・・。
彼女はほんと人の5倍くらいの努力家でしてね。
さくらさんの恋人も?

ヨガとか座禅みたいなものはいかがでしょうね。
ご自分を落ち着かせるフィジカルなトレーニング。
さくらさん
焦ってご自分を責めたりなさらないで
ね。


   メンテ
Re: 社会不安障害でつらい ( No.7 )
日時: 2009/03/16 23:17 (ocn)
名前: みき

はじめまして。
社会不安障害の27才、女子です。
ここにたどり着いて、読んで、コメントさせていただきますね・・。

私も本当に悩んでます。つらいです。
生きてて申し訳ない気持ちになります。
仕事が続かなくて・・。
どうしたらいいんだろうって悪循環の毎日です。
先が見えなくて。
   メンテ
Re: 社会不安障害でつらい ( No.8 )
日時: 2009/03/19 12:15 (softbank221025112163.bbtec.net)
名前: ヒロ

人に理解してもらえないのは本当につらい、いつになったら治るのか考えると不安になるし、仕事も続かない。辛くても頑張っている人は、たくさんいるのはわかってるけど・・・。さくらさん、本当に無理しないでね。
   メンテ
Re: 社会不安障害でつらい ( No.9 )
日時: 2013/02/16 21:30 (eonet)
名前: 223

大学1年の男子です。
僕も社会不安障害と昨日、診断されました。
毎回新しいことに挑戦しては失敗しての繰り返しの毎日
で中学時代から今まで過ごしてきました。
昨日診断されてから母親と二人でどうしたらいいかわからず泣き崩れてしまい
僕も今不安で一杯です。
今アルバイトをしてますがそれも、きつく辞めたいと思っています。
しかし母親の泣く姿を見たくありません。
どうしたらいいでしょうか?
   メンテ

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