悩み相談掲示板 > 拒食症なのですが

拒食症なのですが 日時： 2013/03/05 21:14　( ocn) 名前： 七瀬 私は拒食症です 過食嘔吐もあるので摂食障害です 中一で、年間１５キロ増減はあたりまえ 病気になって２年です 虐められたストレスでなりました 精神科に通って治療中ですがやっぱりかなりつらいです 自傷依存症や鬱病、社交不安障害もあります 生まれつきアスペルガー症候群があって養護学校に通っています 休みつつの登校で鬱病の発作が起きて落ち込んで授業に出られないときもあります 治ると信じて治療していますがやっぱり辛いです 過ぎてみれば思い出かもしれませんが、やっぱり今は当事者ですから辛いです 何かこの状況を乗り切れそうな言葉ってあるでしょうか ちなみに鬱病は発作性で普段は陽気です 前触れもなく発作が起き３時間くらい鬱の症状に見舞われます その時は消失願望や自殺願望、殺人願望や自傷衝動がでるのですが 普段は死にたいなんて微塵も思っていません 頑張って生きて今辛かった分治ってから幸せになってやろうと思っています でも落ち込んだときに元気になれそうな言葉探しています Tweet ▼

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Re: 拒食症なのですが ( No.1 ) 日時： 2013/03/06 08:06　(eonet) 名前： れもん おはようございます。 　　なんども覗きながら　良いお返事が　出来ないからスルーしていま 　　した。 　　アスペルガーに、うつ病に拒食とは　何と　過酷な人生でしょう。 　　でも　とても明るく　冷静に　文章がまとめられているので、よく 　　解りました。 　　そして「元気になれる言葉」を　検索しましたよ。 　　「ついてるよお！」 　　「嬉しいなあ！、楽しいねえ！」 　　「感謝していまーす！」 　　「しあわせだわああ〜〜〜！！！」 　　「ありがとー！！！」 　　「ゆるしますよ〜！！」 なんですって！！ 私も　こんなのでいいのかなあ？と　思いましたけれど　書いているだ けでも　とても嬉しく　なって来ましたよ。 私も　こうした言葉を「繰り返し」て　元気に　過ごしますね。 貴方も　今の調子でいい感じよ。 お互いに　元気に　過ごしましょうね。　じゃ！！     Re: 拒食症なのですが ( No.2 ) 日時： 2013/03/06 17:03　(spmode) 名前： 茜 はじめまして。 私も高校生の時に二年間ほど摂食障害を煩いました。 全く何も食べれなかった時期があり、体重は１０キロほど落ち、その後過食嘔吐を繰り返して過ごしました。七瀬さんに比べれば短期間ではありますが、鬱病になり一日中死ぬ事を考えていたりもしました。私も自傷依存症がありましたので、学校に腕中包帯を巻いて登校。もちろん周りからは白い目で見られていました・・・ その頃は、当然私に幸せな未来は待っていないのだと思っていました。 なので、この記事を読み、七瀬さんは凄いなと思います。 自分を客観的に見る事ができ、幸せを望まれているのですから。 尊敬致します。 あの頃の私はそのように考える事すら出来ませんでした。 こんな私ですが、今は結婚もし、周りにも環境にも恵まれています。 しかし、未だに自傷癖は治りません。（数は減りましたが） 精神的にも強くなれてはいないと思います。嫌な事があるとすぐ「死にたい」と思い自分の死に場所と方法を考えてしまいます。 お話が逸れましたが、私がそのような時に思う言葉は 「明日は私を待っている。そしてこの先何がおこるかは誰にも分からない」 という言葉です。これは私が昔、暗闇にいた頃出口となった言葉。そして現在その暗闇に引き込まれそうになった時に思う言葉です。 どうぞ、よければ使ってみて下さい。 そして、どうか辛い時にそこから逃げ出さないで下さい。 辛い気持ちと正面から向き合わないと、抜け出す事なんて出来ません。 その場で逃げても、無くなりはしません。 私は、私の暗闇と、とことん向き合いました。 今もまだ付き合って生きていますが、いつかこの暗闇がなくなる事を願っています。 誰にではありません。自分自身に。 なくなるのは、明日かもしれないから。     Re: 拒食症なのですが ( No.3 ) 日時： 2013/03/11 22:49　(ocn) 名前： 七瀬 お二人とも有り難うございます とても嬉しい気持ちになりました その言葉を胸に頑張りたいです     Re: 拒食症なのですが ( No.4 ) 日時： 2013/03/12 00:04　(spmode) 名前： mama ほんと､素晴らしい人だね｡ 前向きだし｡頑張ってて､笑顔になりました｡ 逆に私が元気付けられました あなたがどれだけ苦しんできたか､痛いか 想像は出来てもやっぱり体験している人にしか 見えてこない現実だから 私ごときがなんやけども 今の気持ちでそのまま､耐えるしかないのかなって 過去にどんな恐怖に怯えて痛みとかイライラに 耐えてきて､今日まで耐えてきたのやから 過去には誰も戻れんから､今の強いままでいてほしい｡ 因みに誰かに抱き締められたり､抱き締めたりすると ストレス軽減するらしいです｡ 私はほんとやと思います｡笑 失礼致しました

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