 Re: 教えてほしいです ( No.1 ) |
- 日時： 2013/03/15 02:20 (s53-15.opera-mini.net)
- 名前： 匿名希望
- 話してあげて支えることだと思いますよ。
多分、家族に話せないのは家族が大事で心配掛けたくないからだと思います
ただ、うつを含めた精神不安定は、かなり辛いです。
俺も軽くなったことあるのでわかります
確かにうつ病は心が弱いかもしれませんがそれでもなってしまったら、辛いんです
お父さんにも、話して理解していただく必要があるかと思われます
そして、お母さんと少しずつ、どんな話しでもいいので話してあげてください
そう言ったことが、支えになると思います。
あとは、かかりつけの先生にどうするべきか聞くのもいいと思います
頑張ってください！
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| Re: 教えてほしいです ( No.2 ) |
- 日時： 2013/03/15 02:39 (yournet)
- 名前： BT
- 褒める事、ありがとうと言う事をして下さい。
たとえばご飯を作った時など
この料理おいしいね！やっぱ母さんの味が一番だ とか
何かしてくれた時は、ありがとう と
とにかく褒める事を多く言ってあげて下さい。
夢を持たせてほしいのですが
趣味でも良いのでさせて下さい。
本人が好きな事をさせて下さい。編み物などとか
そしてやってはいけない事は
怒る事、や罵倒する言葉です。
うつについてお話します。
男性の場合だいたい夢があります。
例えば、家を持ちたい、余裕があれば会社を興したいなど
しかし、女性の場合は
結婚、出産、子が親の元を離れる
という流れの方がほとんどです。
この流れが一つのゴールになっています。
つまりこのゴールに到達して、自分の存在感や
何をしていいのか分からない状態になっていることです。
※これは意識していなくてもです。
目標、夢、目指すもの、目的 が何も無い状態が続いています。
目標、夢、目指すもの、目的 を探してあげて下さい。
自分から楽しむ様になれば、見る見るうちに回復します。
プロのスポーツ選手がスランプになるのもこれと同じです。
優勝や目的が達成し、そこで満足してしまうとスランプになりやすいのです。
ぜひ、実行して下さい。
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| Re: 教えてほしいです ( No.3 ) |
- 日時： 2013/03/15 04:51 (eonet)
- 名前： 花
うつ病は 誰でも かかる病気です。
大事なことは 貴方が・うつ病にならないこと。
お母さんの 病気は「抗うつ剤｣｢睡眠薬」などが 処方されていると
思います。
その 薬の副作用で、てきぱきと動けません。
ですから 朝食などを 作ってあげることは 喜ばれるでしょう。
それから 眠い だるい 症状が ありますから、ゆっくりしていてねと、声かけけするのも大切です。
「がんばってね」「元気でね」は 言わないこと。
あとは あなた自身が 楽しく 暮らすことです。
医師には 何でも 話せるのなら 心配なく 過ごされるのがよいでしょう。
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| Re: 教えてほしいです ( No.4 ) |
- 日時： 2013/03/15 08:51 (spmode)
- 名前： uhh
本当に本当にありがとうございました。
小さな一歩から踏み出してみますね。
ありがとう。それから褒める。
趣味なんですが,読書をしていましたが
一時期入院していて,退院以降読書を
していたので体のしんどかった記憶が
返るようで嫌だとやめてしまいました。
今は何もすることもない。
と言っていますが洗濯などは毎日自分で
体がしんどいながらもやれています。
料理などは出来ませんが,
少しずつ良くなることを祈りたい。
自分が負担にならないようにしなければ。
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| Re: 教えてほしいです ( No.5 ) |
- 日時： 2013/03/15 10:05 (yournet)
- 名前： BT
- もう一つアドバイスします。
「洗濯などは毎日自分で
体がしんどいながらもやれています。
料理などは出来ませんが」 との事ですが
洗濯は、お母さんがされているとの事ですが
大変そうなのでわたしがやるよとは言わないでください！
逆効果になります。（悪化します）
つまり母が自分で出来る事は、させないといけません！
これは大変重要な事です！
お母さんは今、心が生まれた子供の状態です。
子供が生まれて、4つんばで歩き出すと
親を探します、親の元へ向かおうとします。
そして親は、抱っこをします。
この時に、子供は親の胸元が安心できる所だと感じ取ります。
子供が寝て起きた時も、泣きますよね。
この行為も、安心したいからです。安心した所に行きたいと言っているのです。
この行為は、子供に親の元が安心できる場所だという事が
自分で理解しているのです。
親がこっちだよ、おいで と導いてあげています。
親の温かい、安心できる場所に行きたがります。行こうとします。
これは自然と子供が教わる行為です。
では、お母さんの場合はどうでしょう？
今のお母さんの心は、やっと４つんばで歩ける状態の所です。
温かい、安心できる場所は何処だろう？と探しています。
では安心できる場所はどこなのか、どこに導くのか？
それが「目標、夢、目指すもの、目的」にあたります！
あなたが導いてあげて下さい！
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| Re: 教えてほしいです ( No.6 ) |
- 日時： 2013/03/15 10:10 (spmode)
- 名前： uhh
どう導けばいいのでしょうか。
出来ることからゆっくりやればいいと
僕は思いますが。
どこへどうやって,,,
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| Re: 教えてほしいです ( No.7 ) |
- 日時： 2013/03/15 10:54 (yournet)
- 名前： BT
- 導く、それはあなたが探してあげる、その手助けをすると言う事。
「目標、夢、目指すもの、目的」をです。
上の書き込みで
「趣味なんですが,読書をしていました」 ありましたよね
なら、本をプレゼントする。
一緒に本屋に行き、興味のある本を探す という行為です。
何に興味があり、関心があるか
興味や関心ある方へ進める事です。
それとあなたの言う通り
出来ることからゆっくりで構いません
一歩一歩、少しづつで構いません
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| Re: 教えてほしいです ( No.8 ) |
- 日時： 2013/03/15 12:37 (spmode)
- 名前： uhh
えらかった時期を思い返してしまうようで
もう嫌になってしまったようです。
さっき病院に車で送り,
今は家に一人です。
先生と話して少しでも心の
つかえがとれればいいんですが。
死にたいなんて思いたくないし
普通の人のように生活がしたいと
言っていました。
こう。考えれるのは考え方によっては
いいことですよね??
父と話したいそうなんですが遠慮して言い出せないそうです。
会話が少ない二人なので。
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| Re: 教えてほしいです ( No.9 ) |
- 日時： 2013/03/15 12:40 (spmode)
- 名前： uhh
なんかこんなこと聞かされてばかりでも
気分はよくないですよね
でもたまにでいいのでアドバイス
頂けると本当に助かります
ありがとうございます。
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| Re: 教えてほしいです ( No.10 ) |
- 日時： 2013/03/15 13:02 (au-net)
- 名前： 一
- 気張らず、今まで通りに接すればいいんじゃない？
原因がわからないけど、家族が原因なの？
家族がいきなり態度が変わったら、過度に褒めたり感謝したりしたら『家族に気を使わせている』とか思ってもっとふさぎこむかも。
担当医にどう接すればいいか聞くとかした方がいいよ。
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