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落ち込んだときや苦しいとき

日時: 2013/04/03 21:07 ( prin)
名前: パール

皆さんは、傷付いて苦しいとき、悲しいとき、辛いとき、どうしてますか?
私は、さっき母と喧嘩をしました。
確かに、私も悪かった。
でも、母も悪い。
母は、怒ったんですが、そのとき、私にこう言いました。

「おまえみたいなものなんかいらねえよ!風呂も入るな!出てけ!自分で尻拭いもできねえくせに」

と、言われました。
お風呂のことは、私は兄弟三人の、真ん中です。
誰から入るか、三人で決めるとき、喧嘩をしてしまいましたが、その延長で、なぜか私に、行きなり怒鳴り付けたんです。

しかも、私のことを、「あんなもの」って、言ったのです。
私はモノなんです。
母が言ったから。
我が家では、父が夜中に帰ってくるので、ほぼシングルマザーみたくなってます。
母の言うことは、絶対。
言われた通りにしても、しなくても怒鳴られます。

そんなとき、私は、風呂に入ってるとき、自分に

「私は(自分の名前)が必要なんだよ。(自分の名前)は1人じゃないよ。私には必要なんだよ」

って思うと、泣いてしまっているときでも、何故か安心し、楽になれるんです。しかも、落ち着けるし、私1人じゃないって思うことによって、不安じゃなくなるんです。

また、鏡に向かって、「誰?」と言うと、ゲシュタルト崩壊するみたいですが、実際声は出してないけれど、やってみると「自分じゃない誰か」が、いるみたいに思います。
だけど嫌な感じはしないです。




この方法はおかしいですか?
実際やってみると、すごく楽になれるんです。

私は、この家庭が大嫌いです。
母がし.んでくれれば、楽になれるはず。


それと、前にチャットをする場所で、この書き方は可笑しいと言われましたが、癖なんです。
決して、障害とかはもってないです。

イエローページ

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Re: 落ち込んだときや苦しいとき ( No.1 )
日時: 2013/04/03 21:10 (e0109-49-132-185-163.uqwimax.jp)
名前: メイサ

私も同じ

周りが敵でも関係ない
私には私がいる
自分を見失わなければ大丈夫

そう胸に刻んでいます
   メンテ
Re: 落ち込んだときや苦しいとき ( No.2 )
日時: 2013/04/03 21:25 (prin)
名前: パール

メイサさん>

そうですよね。
自分を、守れるのは、自分だけ、ですよね。




また母に、コキ使われた。
私は、二階でベッドに、横に、なってたのに。
わざわざ、私を二階から、呼び戻した。

きっと、私がいらないからだし、気に入らないからだし、所詮、【モノ】だから、しょうがない。

兄とばかな、弟がいれば、いいんです。


私は、ここに生まれたくなかったです。
母の子供になるくらいなら、生まれてこなければ、良かったなんて、思ってます。
父も、違う女の人と、結婚すれば、母みたいなめんどくさい、女なんかと、子作りしなくてすんだと思うし、あの母の子だなんて、嫌です。




こんな家、こんな家族いらなかったです。



   メンテ
Re: 落ち込んだときや苦しいとき ( No.3 )
日時: 2013/04/03 21:30 (emobile)
名前: メイサ

でもさ
何だかんだで子供は守られる存在なんだよ
どんなに疎まれても、怒られても

私もそう
家出したとき、また怒られるって思った
だから死のうとしたけどできなくて
警察署に保護されて親が来て、殴られるんじゃないかって思った
でもね、泣きながら飛びついてきて
ごめんね、ごめんねって

今ではもうそのことを忘れたみたいに怒ってくるけど
心の中では大丈夫だって信じていられるから

パールさんが本当につらいときは
私もあなたの隣にいるよ
   メンテ
Re: 落ち込んだときや苦しいとき ( No.4 )
日時: 2013/04/03 21:48 (prin)
名前: パール

メイサさん>



そうなんですよね。
私たち子供は、いつだって守られる存在、なんですよね。


私ばかり、私ばかりなんて、思ってここに来たときは、私ばかりじゃない、と思いました。



家出、したことがあるんですか(*_*)。


私も、家出じゃないけど、一度、夕方から夜10時近くなっても家に帰らなかったとき、ありました。
私自身、勇気はないから、家に、帰りました。
もし、父が先に帰っていれば、引きずりまわされるし、母が怒れば、ずっと文句言われるから。

私が家に帰り、居間の扉を開けると、ビールを飲んだ母が、


「どこいってたん」


とあまり興味無さげに聞いてきたんです。
追いかけるつもりもなく、心配してなさそうな態度が、心に残りました。



でも、メイサさんのコメント読んで、楽になれたと思います。

こんな、愚痴みたいな相談に、乗ってくれて、ありがとうございましたm(__)m
   メンテ
Re: 落ち込んだときや苦しいとき ( No.5 )
日時: 2013/04/03 21:54 (emobile)
名前: メイサ

いえいえ

つらいことがあったら言いなよ?
パールさんは一人じゃないんだから
溜め込まないで、私でよかったらいつでも相談聞くから
   メンテ
Re: 落ち込んだときや苦しいとき ( No.6 )
日時: 2013/04/03 21:54 (mesh)
名前: 泣きながら笑う者

こんばんは…

急に入ってきてすいません
昔「あんたなんて生まなきゃよかった」と言われたことがありますが
そんなことを言ったくせに
いざ児童相談所に(一時的に)入ると
泣いて「ごめんね」を繰り返すんです(話しにならないほどに…)
反省したんだと、家に帰ってみても
生活的にはそんなに変わらなかったのを覚えています
多分…『そこに居る』って事実だけでも
支えになっているんじゃないか…と思います

子供である間、親の考えは『分からない』でいいんじゃないですか?
大人になり、分かることもあります
それこそ親になって分かることだってあると思います
だから…結論を出すのに焦っては駄目ですよ
「何故?」を聞けるのは生きている間だけですから

説教くさくなってしまい、すいません…

   メンテ
Re: 落ち込んだときや苦しいとき ( No.7 )
日時: 2013/04/03 22:13 (prin)
名前: パール

メイサさん>

はい。ありがとうございますm(__)m 本当に感謝です。



泣きながら笑う者さん>

大丈夫です。
そうなんですか。自動相談所、ですか。

私は、そんなことしたら、母が、職場の母の友達に、喋ってしまうので、できないです。




そこにいるだけでも支えになっている
という言葉には納得しました。
そうですよね。
今のうちしか、聞けないこともありますよね。




ですが、私は兄弟の、誰よりもコキ使わされ、兄に比べられ、弟にバカにされ、話も聞いて貰えないです。

私が、前のコメントに、書いたように、プチ家出をしても、「帰ってきたんだ」みたいな軽い感じだし、何かと八つ当たりされ、自分はやってるくせに、私がやると怒り、訳がわからなくなるんです。

弟の猫かぶりも、私が、死にたくなる、理由のひとつです。




相談に、乗ってくれて、ありがとうございましたm(__)m
私は、やはり、甘えてばかりいちゃ、いけないんです。私は、私を守れるのは、自分だから、自立しなくちゃいけないんです。
守られるのは、好きじゃないです。


でも、あなた様が、書いてくれたコメントをよみ、メイサさんのときと同じように、楽になれたと思います。
ありがたいですm(__)m
   メンテ
Re: 落ち込んだときや苦しいとき ( No.8 )
日時: 2013/04/03 22:23 (mesh)
名前: 泣きながら笑う者

自主的に入ったんでは無いんですけどね(児童相談所に)

え…っと
『自分を守れるのは自分だけ』ではないんですよ
忘れてませんか?思い出せませんか?
あなたが大事にされた証が目に見える形であるんですよ
今は分からないかもしれませんけど…
   メンテ

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