Re: 殺されそう ( No.1 ) |
- 日時: 2013/04/12 22:31 (spmode)
- 名前: う・ん・こ
- アップルパイさんこんばんは
物が落ちててそれが突き刺さりそう で怖いんですか 大丈夫ですよ。物は向かってきませんよ。 怖いなら要らない物踏んで壊す練習したらいいですよ。 周りの人間はあなたを殺しません そういえば何年か前無差別に人殺した事件 あったような??その犯人ストレスではげてたんだって
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Re: 殺されそう ( No.2 ) |
- 日時: 2013/04/13 02:55 (mesh)
- 名前: りか
- ネガティブな感覚がかなり強くなってますね。
神経が鋭敏になってるときって、いろいろなものが怖いって思ったり 私もありましたよ〜(TT) 被害者意識がつよくなるっていうのかなぁ。
そういう調子の悪いときは時は変な霊現象みたいなのもあって 楽観的な私はいろいろ観察して楽しんでました(笑)
調子のいいときは何も感じないし、のほほほんっとできるんですけどね〜。気分の状態で見える世界の空気が変わる感じがします。
今の状態で ”不安なときの空気の雰囲気”と、”調子いいときの空気の雰囲気”を ちゃんと覚えておき、調子が悪くなったら対策するといいですよー。 私はそれを見極めて対策しています。
私は被害者意識が強いときは部屋の空気の色がすこし暗く感じるんです。
それで、不安定なときは、明るい音楽をかける、良いいめとれをする。 祈る、などなど対策をしています。
引き寄せの法則ってごぞんじですか? 普段考えてることは、引き寄せやすいので、とりあえずいいイメージトレーニングをしましょう。 相手が殺そうと狙ってきてもあなたのまわりにバリアがあって そういう人たちがかこーんと跳ね返っていくところを想像してください。こわくないでしょう? 物が落ちてきたら、あなたを避けて落ちてきます。あなたは まもられているんです。
この人の本読むと安心できますよ♪ http://www.hohoko-style.com/books/book1_6.html
あなたみたいな状態になるときは変な霊みたいなのに 関与されてるときがある気がするので、(そういうの信じます?) アロマオイルのジュニパーというオイルがあるのですが 悪霊を追い払う効果があるので、それつかってみてもいいかもです。
それでもどうしても被害妄想みたいなのが取れないときは、精神科でお薬飲むのもありですよ〜
もし本当に誰かに命を狙われてるとかなら大変ですけど、 別に誰かに恨みをもたれてるとかじゃないんですよね。 まぁどのみち怖い人がいても、 その人がかこーんと跳ね返っていくところを想像してください。 防犯が不安なら、普段から警察の人と仲良くなっておくのも安心です。 人の第六感ってあなどれませんから、「こここわいなぁ」 「やだなぁ」と思うところがあったら行かないことです。
ネガティブ思想に負けないで、むしろコントロールできるようになるといいですね♪
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Re: 殺されそう ( No.3 ) |
- 日時: 2013/04/13 07:09 (eaccess)
- 名前: アップルパイ
- りかさん長文ありがとうございます!
いろいろためしてみます
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Re: 殺されそう ( No.4 ) |
- 日時: 2013/04/13 07:18 (vectant)
- 名前: おばさん
- ちょっと被害妄想のきらいがあるので
精神科に言った方がよさそうな気がします。
心配なので、ごめんなさいね。
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