悩み相談掲示板 > 肝心な時に声が出ない

肝心な時に声が出ない 日時： 2013/04/23 18:15　( au-net) 名前： アンダー 初めまして、うまく伝えられないかもしれませんが聞いてくださると嬉しいです。 元々あがり症なところはあるのですが、肝心な時に声が出せません。 いつだよって話だと思うのですが、咄嗟に話を振られても頷くだけしかできなかったり、曖昧に笑うだけになってしまいます。声がつっかえるというか、伝えたいことが上手く言葉に出来ないとか本音が出せないとかの方が近いと思います。 おかげで身近な人に相談もできず、カウンセリングでも無駄な時間を過ごしてしまうことが多いです。 ただのコミュ障だろ甘えるなと自分でも思うので克服したいのですが、声を出すことが既に怖くなってしまって１歩を踏み出せずにいます。 同じような方はいらっしゃいませんか？ また、克服された方がいらっしゃいましたらアドバイスを頂けませんか？ 他力本願で申し訳ありません。 叱咤のみでも構いませんので、ご意見頂けると助かります。 Tweet ▼

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Re: 肝心な時に声が出ない ( No.1 ) 日時： 2013/04/29 02:31　(au-net) 名前： アンダー 助けてください     Re: 肝心な時に声が出ない ( No.2 ) 日時： 2013/04/29 03:25　(spmode) 名前： めざめ 毎朝、アナウンサーの口調を真似て堂々とニュースを読んでみたり、魅力的なアナを真似てなりきろうとしたことがあります。リアクションとか、とっさに反応よく出て笑いに繋がり、楽しかった記憶があります。 けれど、複数名の前で意見を言う状況になると…と悩んでて、ちょうど似た悩みを抱えてるような方がいるんだなと思い、ガンバロって思いました。     Re: 肝心な時に声が出ない ( No.3 ) 日時： 2013/04/29 04:20　(odn) 名前： がろ 心療内科などのカウンセリングを受けられたのですか？ だとすれば、そのカウンセラーがいわれた内容は、本当に貴方の為にならなかったのでしょうか？ もう一度そのカウンセラーの言われたことを思い出して、反芻してみてはいかがでしょう。 私は専門家ではないのですが、そういったアドバイスなら。 決して、上手く喋ろうとは思わない。 伝えたいことの結果や結論、本論だけをゆっくり端的に話す。 徐々に慣れて来たら話の枝葉末節を加え、語尾を明瞭に。 なるべく、多くの友人知人と接し、会話できる機会を持つ。 と、まあこの位のことしか言えませんけど…。 きちんと声を出して喋るって、私も含めてみんな苦労してると思います。     Re: 肝心な時に声が出ない ( No.4 ) 日時： 2013/04/30 23:44　(au-net) 名前： アンダー お返事ありがとうございます。 >めざめさん 話すのが楽しくなる、良いですね。テレビに出る方で、こんな風に話してみたいと憧れる方は沢山いるので、なりきって話す、やってみたいと思います。 >がろさん カウンセリングを受けたことはありますが、別件での相談しかできませんでした。まさに、上手く話そうとしてしまって。その際は「考えすぎ」のようなことを言われました。 自分だけがおかしいのかな、とぐるぐるしてしまっていたので、お二人にお返事頂けて本当に嬉しかったです。

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