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雑談が苦手

日時: 2013/05/14 21:10 ( infoweb)
名前: 無口

雑談がとても苦手です。

何を話していいのかまったくわかりません。
今の職場に入って1週間くらいですが、先輩の女性社員に
「はなしかけずらい」
「私の事嫌いなの」
「何で話しかけてくれないの」

とはっきり言われてしまいました。

自分としては周囲と打ち解けたいという思いがあるのですが、自分から話しかけるのが苦手ということもあり、話すことができないです。

また、せっかく話しかけてくれても頭の中で上手く話さなきゃとあせってしまって、頭の中が真っ白になり、受け応えが
「そうなんですね」
「へぇー」
など単発でしか返すことができません。

そんな風だから会話も長続きしないです。

何か雑談についていい方法がある方返信お願いいたします。

イエローページ

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Re: 雑談が苦手 ( No.1 )
日時: 2013/05/14 23:54 (zaq)
名前: トトロ

無口さんへ

こんばんわ・・トトロです。
雑談は・・相手が言った事に合わせる。
これが・・基本です。

すなわち・・「暑いですね。」
「暑いですわね。」
「冷たいものでも飲みたくなるわね。」
「なるね。」・・・・といった展開などあります。(^^;;;

だけど・・ちょっとポイントがあって・・
そのまんまというのは・・
会社で,バカにされる可能性があるので
気をつけましょう。

ちなみに・・この技術
話し方教室で学びました(^^;;;;

   メンテ
Re: 雑談が苦手 ( No.2 )
日時: 2013/05/15 03:15 (ocn)
名前: 銀詩

話術って真似ることだと思う。
だからとにかく話すこと。
話題がないなら、新聞やテレビ、
好きな趣味雑誌やファッション雑誌、
この四つを適当に毎日読むようにする。
雑誌はいろいろな記事があるから、
雑多にものを覚えれるし用語も掴める。
新聞やテレビは時事ネタ、社会情勢やだから
通説も得れるし、知識もつく。

あとまとめサイトみたいな
ネット知識は絶対駄目!
確かに面白いのもあるけど、
ヲタク臭い話や知識が偏ってるから、
あぁいうのはかじり程度で話したほうがいい。
あの感性は気持ち悪いし。
普通の人と話すなら新聞のが遥かに有益。
あってる間違ってるじゃなくて、
人と話す、汎用的な知識が必要。

初音ミクなんか語るよりも
加藤ミリヤとかの話のほうが、
皆食いつきやすいでしょ?

知識は話題の提供の仕方で重要。
例えば『○○がさ〜』って話になった時
『あっ、聞いたことある!○○だよね?
××って聞いたけど、どうなんだろ?』
これだけでも相手は話やすくなる。
話術ってのは真似ること。
自分の好きな分野を語るのに、
ヲタクはネットで寄せ集めた知識を
滝の如く喋る。自分は面白いと思うから。
でも聞かされるほうは意味もわからない
マニアックな話をドヤ顔でされるから、
とにかく不快。
大切なのは自分の話を、相手が面白いと
感じてくれるかどうか。
これは人を真似るのが一番いい。
例えば他の人が話した話し方や内容。
それを周りの人が楽しそうに聞いてたり、
自分も面白いなっと思ったら、
その話をそのまましてみる。その時は、
誰かの話をパクるだけだから、
相手の反応を見るのに集中できる。
相手の反応が良ければ、
汎用性のある話を一つゲットしたと
思えばいいし、その話をした人は
話し方がうまいんだとわかる。
あとはその人の話し方を学べばいい。

とにもかくにも自転車と同じで、
話し方というのは飛び込んで学ぶ。
オフ会とか地域の集まりとか、
クラブのイベントとか。
とにかく痛い目をみるの覚悟で
色々と参加してみてはいかがですか?
   メンテ
Re: 雑談が苦手 ( No.3 )
日時: 2013/05/15 03:49 (ocn)
名前: 銀詩


あっ、あとおまけですが。
いくつか人に好感をもたれる話し方
ってやつを書いておきます。

1、同調。
相手の言うことに同意する。
『私って○○なんだよね〜』
と言われたら『わかるわかる』とか
『私も○○なんだ。』と言うと、
相手に好感をもたれやすいです。

2.『はい』『いいえ』の問いは×
相手が犬に興味を示していれば
『犬が好きなの?』って問いをしたら
『好き〜(はい)』で終わりますよね?
そんなときは『どんな犬が好き?』って聞きます。
相手は『柴犬』や『毛が長いの』等と
自分の好きな犬を答えます。
あとは『どんなところが?』『どんなふうに?』
などと具体的に聞いたり。
『いつ』『どこで』『だれと』『どんな風に』
っとはい、いいえでは終わらない聞き方をします。
基本的には『どんな』が重要です。

3、シンクロ
話題ではありませんが、相手の動きに合わせる。
これも好感をもたれる秘訣です。
例えば相手が飲み物を飲んだときに、
一緒に飲み物を呑む。喋るテンポを相手に合わせる。
一言に対して一言。長さも合わせる。
同調と同じで、これらは相手に共通意識を
もたせることで好感を得やすくなります。

4、半身引く
相手と話すときに前のめりになると、
相手は距離をとろうと引きます。
相手と話をするとき、相手が食いついたら
気持ち程度身体を引きます。
そうすると自然と相手は身体を前に出すので
積極的に話したり聞く体制になりやすくなります。

5、相手に思った返事をさせたい場合。
あまり関係のない話ですが、オマケに。
例えば相手に何かをさせたい場合、
選ばせたい場合はそれより無理な要求と、
させたい要求の二択を迫ります。
すると相手は大抵の簡単な方を選びます。
例えば部活後に『今からカラオケに行くのと、
マック行くのとどっちがいい?』
と聞けばマックで軽く食べて帰るでしょう。
また選択を迫る場合は選ばせたくない
方法を先に言うのがコツです。
例えば二次会なんに誘いたいとき
『もう遅いから帰る?それとも二次会に行く?』
っと聞くと相手は後者を選びたくなる場合が多いです。
あとは相手に『yes(はい)』と言わせたい場合は
相手に連続で『yes(はい)』と言わせる質問を
繰り返すのが有効です。

6、聞く態度、話す態度
人と話すときに目をみなさい!なんていいますが、
実際に見るのは数秒です。じっと見られると、
相手も疲れてしまいますし、自分めた緊張します。
また目のそらし方もなるべく上にそらしましょう。
下に逸らすのは弱気、横に逸らすのは嘘と思われ安いです。
また相手の話を聞くとき自分の顔を触ったり、
腕組みなんかをするのは相手を威圧したり、
自分の怯えを見せる印象を与えます。
話すときにはあまり身構えず話しましょう。

これらは心理学に基づいた話術のネタですが、
実際にやるのは意外と難しいです。
なのでまずはご自身が話題を豊富に持つことを
お勧めします。
   メンテ
Re: 雑談が苦手 ( No.4 )
日時: 2013/05/19 12:56 (infoweb)
名前: 無口

返信遅れてしまい申し訳ありません。

お三方のご意見具体的でとても助かりました。
全部とまではいきませんが、出来る範囲で実行した結果、
以前全くできなかったときより、改善できました。

席の近い職場の方とは、すこしですが、コミュニケーションをとれるようになりました。

今後の自分の課題としては席の離れている人とコミュニケーションを持つこと。

自分から積極的に話すこと。
だと痛感しております。

また、困ったことがあったら御相談させてください。
有難うございました。
   メンテ
Re: 雑談が苦手 ( No.5 )
日時: 2013/05/27 23:58 (infoweb)
名前: 無口

先日、皆さまからのアドバイスを頂き実践しているのですが、
話しかけられると話せるのですが、
自分から話しかけることがどうしてもできません。

相手の視線が極端に気になる。
何を話していいのかわからない。
話しかけたときに相手が忙しかったらどうしよう。
身分や肩書のある方と話すのが苦手。

上記のような理由が主になります。

相手が話しかけてくるのを待つというのは余りにも自分本位の考え方で甘えている。

自分が孤立してしまうのは自業自得だとしても、職場の雰囲気を自分が悪くしているような気がしていたたまれません。

最近、コミュニケーションの事を考えるとノイローゼ気味になってます。

またアドバイスを頂けたら幸いです。
よろしくお願いいたします。

   メンテ
Re: 雑談が苦手 ( No.6 )
日時: 2013/05/28 07:46 (au-net)
名前: トトロ

無口から有口へ

始めないといけないのは
言わないといけない事を
相手に伝える事から
始まるのではないかな?

自分から話しかけるのは
とても勇気がいることです。
なので、話さなければ
いけない事を整理して簡潔にして
ください!

整理するのが難しい場合は
メモしてから整理すると良いですよ!
   メンテ

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