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誰か私の気持ち分かってくれますか

日時: 2013/05/16 19:33 ( au-net)
名前: あやめ

私はいじめられてるわけでもないのにどこか孤独感がありますいつもクラスでも部活でも作り笑いをしてます先生にもどこか冷めた目で見られクラス、部活に溶け込めていません親友も相談しても適当に聞き流されている感じです

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Re: 誰か私の気持ち分かってくれますか ( No.1 )
日時: 2013/05/16 19:48 (spmode)
名前: Frandle

作り笑いですか………
それはなにか心当たりはありませんか?
ちょっとなにかに疲れすぎて思い過ごしてる部分もあると
思います。
別に無理して溶け込まなくてもいいんじゃないでしょうか?
俺はムリシテ溶け込む必要はないと思います。
孤独感を感じるのは人とあまり話してないとか、
自分が一人で他の人が誰かとしゃべってるのをみてるから
じゃないでしょうか?

   メンテ
Re: 誰か私の気持ち分かってくれますか ( No.2 )
日時: 2013/05/16 19:58 (okayama-u)
名前: まいける

あやめさんはどんな状態になれば最高ですか?

正直、嫌な状態を言われても、アドバイスしにくいものです。
こんな最高な状態になるにはどうすればいい?って相談された方がアドバイスとしてはしやすいですね。
   メンテ
Re: 誰か私の気持ち分かってくれますか ( No.3 )
日時: 2013/05/16 20:57 (au-net)
名前: あやめ

正直に言うと友達って何なのかがわからないんです小学校の頃はよく仲間外れでそれが原因で消極的になったのはあります
   メンテ
Re: 誰か私の気持ち分かってくれますか ( No.4 )
日時: 2013/05/16 21:16 (okayama-u)
名前: まいける

そんな過去があったのですか。

つらい言い方をするようですが、人間関係は鏡の法則というものがあって、自分が接するように相手も自分に接します。
つまり、あやめさんが相手に対して消極的だと、相手もあやめさんに対して消極的になります。それが孤独感につながっているのではないかと思います。いじめられてないということであれば、おそらくどのコミュニティに入っても同じような結果になる可能性が高いです。

そこでアドバイスなのですが、まずカウンセラーなどと話して、自分から話しかけることで会話が成り立つという経験を積んではいかがでしょうか?話しかけることに慣れることは大切だと思います。

自分から話しかけ続けていれば友達もできますし、友達のよさも分かってきます。僕の口から友達の良さを言ってもいいですが、実体験が少ないと理解することは難しいでしょう。

無理する必要はないという意見もありますが、自分の心地良い空間(一人でいること)にいてはダメですね。人が変わるということは、最初の一歩は必ず無理なことなんです。いつもしないことなんですから。でも、その無理はずっとは続きません。必ず慣れる時が来るからです。
荷物を押す時だって、一番力がいるのは最初でしょ?どんなことだって初めが一番負荷がかかります。

長くなりましたが、頑張って一歩踏み出してくださいね!
   メンテ
Re: 誰か私の気持ち分かってくれますか ( No.5 )
日時: 2013/05/16 21:25 (au-net)
名前: あやめ

アドバイスありがとうございます
頑張ってみます
   メンテ

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