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過食

日時: 2013/05/16 20:42 ( au-net)
名前: さや

お腹がすいてるとき
食欲に火がつきて
食べるのがとまらなくなります
腸が弱いので消化が遅く
ずっと胃にものがある状態です
どうしたら抑制できるのでしょう
体は細身なのに顔は丸々だねと友達に言われ
悲しいです…
顔だけ太る体質なのでしょうか

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2013/05/16 22:26 (spmode)
名前:

> お腹がすいてるとき
> 食欲に火がつきて
> 食べるのがとまらなくなります
> 腸が弱いので消化が遅く
> ずっと胃にものがある状態です
> どうしたら抑制できるのでしょう
> 体は細身なのに顔は丸々だねと友達に言われ
> 悲しいです…
> 顔だけ太る体質なのでしょうか
まさか過食症かな病院も少しお勧めする。
顔だけ太るのおかしくないぞ
私そんな人を見たときなんとも思わない
欲望は抑えるのは難しいあまり食べ過ぎは
よくない。
あまりそのような過食が続くならば
病院に行くという手段も一つの方法だ

   メンテ
Re: 過食 ( No.2 )
日時: 2013/05/17 00:13 (ocn)
名前: オレンジ

「どれだけ食べてもいい。ただし、30回噛んでから飲み込むことにしよう」と自分に約束するのはどうでしょうか?
よく噛むと食欲が抑えられるといいますし。
   メンテ

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