悩み相談掲示板 > 自己同一性拡散？

自己同一性拡散？ 日時： 2013/05/29 22:59　( softbank126065217052.bbtec.net) 名前： cocoon 20代前半、女性。 私には自分というものがないように感じます。 それに話がうまいわけでも気立てがいいわけでもなく、人としての魅力がありません。 数少ない友人との関係は、特異的な関係ではないと感じます。 たまたま同期だとか、なんとなく飲みに行く相手だとか。 相手に失礼だと思うので表には出しませんが、正直空虚感があります。 あまりにも自分が見えなくて、本当に親しくなりたい人との付き合いにすごく不安があります。 つまらない、一緒にいてもうま味がないと思われる、と。 これは私自身の考えを反映してのことで、我ながらさもしいと思うのですが…。 最近ではそうした対象の言動に気持ちを大きく左右され、 自分だけではなく相手にも嫌な思いをさせてしまうこともあり、申し訳なく思います。 専門職として働き、読書や映画、芸術に触れ、勉強もして、旅行をしたり、たくさん遊んでもいます。 でもなんだかよるべない感覚が常にあるんです。 いい年して恥ずかしいのですが、自己同一性の拡散の状態にあるように感じます。 私はこのまま未熟な人間性を引きずっていくしかないんでしょうか。 成長のためにできることがあれば教えてほしいのです。 Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2013/05/30 18:55　(dion) 名前： よしお はじめまして。よしお　と申します。cocoonさんのスレを読ませていただいて、とても「他人事ではない」と感じましたので、思わずレスさせていただきました。 > 20代前半、女性。 > 私には自分というものがないように感じます。 > それに話がうまいわけでも気立てがいいわけでもなく、人としての魅力がありません。 > 数少ない友人との関係は、特異的な関係ではないと感じます。 > たまたま同期だとか、なんとなく飲みに行く相手だとか。 > 相手に失礼だと思うので表には出しませんが、正直空虚感があります。 「自分がない」・・・この思いは自分（よしお）も常に抱えています・・・。なんだかその時その時で「演じているような自分」がいて、首尾一貫しないのですよね・・・。だから「何となくその場にいる」ような感じになって、特に話が面白いわけでもなく、気も利かず、誰かを惹きつけるような振る舞いすらできずに、存在感すら希薄なように感じてしまう・・・。「いてもいなくても、どうでもいい」ように感じてしまいます・・・。 つながりも「ただ何となくくっついている・・・」ように感じてしまうのですよね・・・。深い話もできずに、差し障りなくおためごかしのように相手に追従してしまう・・・。空虚感を感じて「そんな自分が嫌だ！」と心の中で叫べども、現実においては何ら変わり映えしない関係性が眼前に突きつけられてしまう・・・。 > あまりにも自分が見えなくて、本当に親しくなりたい人との付き合いにすごく不安があります。 > つまらない、一緒にいてもうま味がないと思われる、と。 > これは私自身の考えを反映してのことで、我ながらさもしいと思うのですが…。 > 最近ではそうした対象の言動に気持ちを大きく左右され、 > 自分だけではなく相手にも嫌な思いをさせてしまうこともあり、申し訳なく思います。 cocoonさんは「親しくなりたい！」とお感じの方が身近におられるのですね？けれどもご自身のことで、貶めた考え方をされてしまわれるから思い切りよく相手（の心）に入り込むことを躊躇されてしまう・・・。 そして実際、相手と接することで自らのことで振り回してしまうように感じ、相手にcocoonさんの考え方をさらけ出すことにますます委縮されてしまっておられる・・・。それがためにある程度のラインに落ち着いて、結局のところが空虚感に占められてしまう・・・というところでしょうか？ ただ、スレ文章を読ませていただく限り、cocoonさんはとてもしっかりした考え方をお持ちであるとの印象を受けました。現実場面において「考えすぎてしまう」ゆえにcocoonさんの「良さ」を出す暇がなく、「自分を押さえつけた・無難に対応する自分」を演じられてしまっているのでは？・・・と感じました。 > 専門職として働き、読書や映画、芸術に触れ、勉強もして、旅行をしたり、たくさん遊んでもいます。 > でもなんだかよるべない感覚が常にあるんです。 > いい年して恥ずかしいのですが、自己同一性の拡散の状態にあるように感じます。 > 私はこのまま未熟な人間性を引きずっていくしかないんでしょうか。 > 成長のためにできることがあれば教えてほしいのです。 とても充実された時間を過ごしておられますね！それだけでも話題は尽きないように感じます。「よるべない感覚」というのはやはり「誰かとのつながり（親しさ）」という部分においてでしょうか？ こちらの勝手な推察ですが、cocoonさんは「孤独」であることに対して恐れを抱かれ、いかに「自分だけの」充実した時間を過ごしていても、「誰かと共有できない限り虚しい・・・」とのお気持ちがあるのではないでしょうか？その思いが先立ってしまうために、充実した取り組みに対してもどこか散漫になってしまい、それが「自己同一性の拡散状態」という表現につながってしまう・・・そのように感じました。 「思いを共有し合える相手」というのは一朝一夕ではなかなかめぐり逢えないと思うのです・・・。ですが、自分のやりたいこと・やるべきことに心血を注いでいれば、必ずや相手の琴線にふれてより高次元での話やつながりができるようになって、そうした関係性を育んでいくことが深みを増して、自らの成長にもつながっていくように思うのです。「中途半端な感覚」に一本筋を立てるようにしていけば、自ずとcocoonさんなりに求める答えも出るように思います。

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