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辛い。助けて。

日時: 2013/06/09 15:07 ( softbank220063254045.bbtec.net)
名前: ととろ

少し長いですが、アドバイス等くださればありがたいです。

私は公立の女子高に通う16さいです。
最近いろんなことに限界を感じてきました。

・学校が辛い
→楽しくない訳じゃないんです。でも、私は中学のときレイプされかけたことがあって、極度の男性恐怖があり、恋愛の話題とか全然ついていけません。それどころか、恋愛の話がでてくるだけで吐き気がしてしまいます。
また、中学のときにいじめられていたので人と関わることそのものが、裏切られたらどうしよう…と、臆病になってしまいます。

・親が嫌
→私の親は他の人から見れば凄くいい親なんだと思います。
地域の活動とか、学校の役員とかを積極的にやっているし成績とかについても、あまりうるさくいいません。休みの日には子供のリクエストを聞いていろんなところに連れて行ってくれます。お父さんもこんな感じです。
でも、私は親を信用できないんです。なぜなのか、自分でもわかりません。いじめられていたときも、レイプされかけたことも、なにも親に言えません。恥ずかしいとか、迷惑がかかるとかではなく、ただ、言えませんでした。言いたくなかったんです。
本当に、表面だけの親子って感じです。

こういう風に人を信頼できない自分が、嫌になります。
リスカもやめられません。
ずっと誰にも相談せずに耐えていたけど、そろそろ限界かな。と思ってしまいます。自分が弱いのは分かってますが、アドバイスなどあればよろしくお願いします。

イエローページ

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Re: 辛い。助けて。 ( No.1 )
日時: 2013/06/09 15:19 (ocn)
名前: 大地

いっぺんにいくつものことを考えると、頭のなかがこんがらがっちゃうかもしれないから、一つ一つ考えてみようね。

ちょっと順番が後先になっちゃうけど、まずはご両親のことについてちょっと聞かせて下さい。

もしかしたら、って思ったのは、ご両親は確かに立派なんだけど、「清く正しく美し」すぎて、ちょっと行き詰まってたりするのかな…?

本当はもっといい加減だったり、ダメなところがあったりしたら、もっと気楽になれるのに、いっけん完璧すぎて、ダークな部分がないように思えて、自分の中の心の影の部分を両親に見せるのに躊躇してる、ってこと、あるのかな…って思いました。

勘違いだったらごめんね…

   メンテ
Re: 辛い。助けて。 ( No.2 )
日時: 2013/06/09 15:31 (plala)
名前: かゆがも

> でも、私は中学のときレイプされかけたことがあって、
レイプされかけたことには同情いたしますが、全ての男性がレイプ魔という分けではありませんよ。
たぶん理性では分かっていても、感情はそうはいかないのでしょうね。
アメリカに旅行に行って、スリにあったから、アメリカ人は皆盗人と考えるのは間違っているでしょう。

レイプをされかける、という恐ろしい経験をされましたよね。
これからはどうすればそのような性犯罪の被害に遭わずに済むか、注意して生きるのはどうでしょう。
相手を見極める目を養ってはどうでしょう。
相手は普段から誠実で、嘘を言わず、穏やかな性格であれば安全度は高いでしょう。
相手が普段から不真面目で、嘘を言い、気性の激しい性格であれば危険度は高いでしょう。
それと防犯ブザーを携帯するなんてどうでしょう。
熊のいる危険な森に入るとき、熊がいることを知らずに入ったら大変です、しかし、熊がいることを知っていれば、いろいろ注意したり、準備したりして森に入ることができます。

> でも、私は親を信用できないんです。
最後まで子供の味方で居てくれるのなんて、親ぐらいですよ。

> こういう風に人を信頼できない自分が、嫌になります。
人を信頼するって危険な行為なんですよ、無理に信頼する必要はありません。
人を信頼するってことは、相手にこう言って欲しい、自分に都合の悪いことを言わないでほしい、自分の味方であって欲しい、ということです。
しかし、実際には相手にも自分なりの考えがありますから、必ずしも自分に同情的な、都合の良いことを言ってくれるとは限りません。
自分の心ですら自分の思い通りにならないのに、どうして相手の心が思い通りになるでしょうか。
ですから相手を信頼するのではなく、如何様なことでも言われる可能性があると、中立の立場で臨むと気が楽になるかと思います。

> リスカもやめられません。
少しずつ、小さい、浅い、傷で我慢するのはどうでしょう。
それと頻度を減らすとか。
或いは代わりの行為で代替するというのはどうでしょうか。
例えば手首に輪ゴムを嵌めておくんです。
そしてリスカしたくなったら、ちょっと我慢して代わりに輪ゴムを引っ張り、離して体に痛みを与えます。
いわばプチ自傷行為です、これなら傷は残りませんし。

> 自分が弱いのは分かってますが、
自分が弱いことが既に分かっているのは幸いですね。
人は性格が悪いのを治したいとき、弱い心を強くしたいとき、まず最初に必要なのは自分の悪いところ、弱いところを把握することなんですよ。
自分が弱くて苦しいのなら、後は強くなるまでです。
   メンテ
Re: 辛い。助けて。 ( No.3 )
日時: 2013/06/09 15:50 (softbank220063254045.bbtec.net)
名前: ととろ

大地さん
→ウチの親は、逆に、適当すぎるところもあるんです。みんなから、面白いお母さんだね、あんなお母さん羨ましい!とか言われます。

だからよけいわかんなくなってて、、、
   メンテ
Re: 辛い。助けて。 ( No.4 )
日時: 2013/06/09 16:28 (infoweb)
名前: ponn

何でも話せる相談相手が、一人でも必要なんじゃないかと思います。

一番は母親、父親、話し辛いなら先生、信頼出来る先生がいないなら、神経クリニックの先生。
誰か見つけないと。

急場はここに書き込めば、どうした、どうしたと心配してくれると思うけど、直接話せる信頼出来る人がやっぱり必要だよね。
差し当たり、おかあさんに相談してクリニック行くのが一番良いかなと思います。
   メンテ
Re: 辛い。助けて。 ( No.5 )
日時: 2013/06/09 16:55 (softbank220063254045.bbtec.net)
名前: ととろ

親を信頼できないです。頼りたくないです。
人が怖い。誰にも会いたくない。

こんな考えじゃダメだとは分かっています。
でも、どうすればいいかわかりません、、、
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.6 )
日時: 2013/06/09 17:10 (ocn)
名前: 大地

> ウチの親は、逆に、適当すぎるところもあるんです。みんなから、面白いお母さんだね、あんなお母さん羨ましい!とか言われます。
>
> だからよけいわかんなくなってて、、、

そっかぁ…

外から見るのと、中から見るのとは違ったりもするから、他の人が言うことは気にしなくていいんじゃないかな…?

親に話したくないこともあると思うし…

だから、無理に、親に話さなきゃ、とは思わなくていいと思うなぁ…

たとえば、ここで色んな人と話してみたら、もしかしたら同じような境遇の人がいたりするかもしれないし。

心のなかの思いを外に出せる場所があれば、それを出すことによって自分自身で次の段階に進めたりする部分もあると思う。

まずは、ここで少しずつ話してみたらどうかな…?

無理をしなくていいと思うんだ。

できることからやれればいいんじゃないかな…

   メンテ
Re: 辛い。助けて。 ( No.7 )
日時: 2013/06/09 20:30 (au-net)
名前: トトロ

ととろさんは
何でととろというハンドルネームに
したのかな?

自分は、となりのトトロが好きで
トトロみたいに大きな心で
受け止めて話をしたかったから
もう!10年ほど、続けているよ(^-^;

同じだったら
嬉しいなあ
   メンテ

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