悩み相談掲示板 > すごく悩んでいます。

すごく悩んでいます。 日時： 2013/06/18 18:22　( ucom) 名前： あちゃ 今すごく悩んでいます。 私はすごくマイナス思考で 友達や職場の人がいつもと違う雰囲気だと 自分が何かしたかな？と考え込んでしまいます。 考え出すと同じ事をぐるぐると考えてしまい 何も手につかなくなってしまいます。 そして自分は嫌われてる、駄目な人間だと 思ってしまいます。 ストレス発散方法も見つからなく 胃が痛くなってしまいます。 少しでもプラス思考になるためには どうしたら良いでしょうか？ 今接客業なのですが、パソコンが得意なので 転職をして環境も変えてみようかなって思っています。 周りの人からは考えすぎ、もう少し楽に生きないと 病気になってしまうと言われています。 アドバイスお願いします。 Tweet ▼

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Re: すごく悩んでいます。 ( No.1 ) 日時： 2013/06/18 23:02　(ocn) 名前： トトロ あちゃさんへ パソコンが得意ならば 転職をして環境を変えることで・・ プラス思考にすることはできると思いますよ。 もともと・・プラス思考というものは うーっ・・苦手だなぁと思うところからでは なかなか出てくるものではありません。 やっぱ・・好きな事や得意な事から そのやったるでっ・・という気持ちなどから プラスの発想が生み出されてくるものだと感じます。 今一あってなさそうだなぁから 得意な環境へシフトして プラスにもっていくのが一番今しないといけない事なのかな? と思います。     No.0に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2013/06/19 01:34　(e-mobile) 名前： らん 　マイナス思考は保ってよいのです。会社で全員がイケイケタイプ、勢いに乗ってどんどん攻めの営業をするっていうやり方だったら、かなりの確率で会社はつぶれます。 　常に失敗するんじゃないか、うまくいかないんじゃないか？という観点でブレーキをかける人間も必要です。 　スポーツを見てもマイナス思考の考え方は普通です。サッカーでディフェンスを強くするために４バックにする、野球でダブルプレイを避けるために送りバントをする、アメフトでパントをする、こういった行為はすべて大きな失敗を避けようというマイナス思考の発想です。 　多くの方が生命保険に加入するのも同じでしょう。 　マイナス思考を保ったまま、あちゃさんが自分が必要な人材だということを意識して生きられるのがよいのではないでしょうか。本来マイナス思考タイプの方が、無理にプラス思考人間になろうとすると、性格をかえないといけないという苦痛が訪れるのではないかと思います。

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