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教室に入れない

日時: 2013/06/23 12:17 (s48-02.opera-mini.net)
名前: まう

教室にいるのが辛くて、三週間ほど違う部屋に行ってました。
そこだと安心出来るし、同じ心境の子と話せて楽しいんですが、やっぱり教室に行きたいです。
行きたいというか、行かなきゃならないんです。
受験生だし、もうテスト期間だし…

なによりも、いつまでも逃げてたらだめだと思ったからです。
好きな人もいるし、教室に行きたいんです。

だけど、教室に入りにくいんです…。
なんとも思われてないかもしれないけど、怖いんです。
苦手の子がいるし…

逃げてばかりじゃだめだと分かってるけど、どうしても教室に入れません

誰かと一緒に行けば入れるかもしれないけど…

教室に入りたいけど入れなくて辛いです。
ダメ人間です…

イエローページ

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Re: 教室に入れない ( No.1 )
日時: 2013/06/23 13:43 (megaegg)
名前: ナナシ

はじめまして。
友達に迎えに来てもらうのとかはどう?

それと、席替えをする時期になったら、担任の先生にちょっと頼んで、後ろの席にしてもらうとか!後ろだと、あまり周りを気にしなくていいと思うし、辛くなったらすぐ教室から出れるし!
私は1年間行ってなかったけど、それで教室に行けたのでおすすめです!
   メンテ
Re: 教室に入れない ( No.2 )
日時: 2013/06/23 20:28 (s08-02.opera-mini.net)
名前: まう

自分も、やっぱり友達に迎に来て欲しいなーとは思ってます。
前はそんな感じの子がいたので教室に行きづらくなっても一緒に登校とかできて教室に入れたのですが、今その子を信用出来なくなって…(ていうかそのせいで教室に行けなくなったりしてます。。)

なので、違う子に迎に来てもらえると教室に行けるかなと思ってるんですが、なんか色々迷いがあって…

明後日からテストなんです…
いっそ別室で受けて7月から教室に入ろうかなとか思ってます(;´д`)
でもそれもなんだかなあとか…
   メンテ
Re: 教室に入れない ( No.3 )
日時: 2013/06/23 20:31 (dion)
名前: ユーリ

私もいま、別室登校だぜ!!
でも、明日行ってみようと思ってる!!
成績に関わるから絶対に行くんだ!!って自分を奮いたたせてるw

まうさんも頑張ってな!
   メンテ
Re: 教室に入れない ( No.4 )
日時: 2013/06/23 20:45 (au-net)
名前: 佳奈

制服の胸ポケットにお守り入れてみて下さい。
まうさんはきっと負けず嫌い。
ど根性。佳奈ゎそんなまうさんはきっと大丈夫
と思います。
強いまうさん。同じ人間だからね。

   メンテ
Re: 教室に入れない ( No.5 )
日時: 2013/06/26 16:19 (s22-12.opera-mini.net)
名前: まう

今日からテストで、
それをチャンスに教室に行こうと思ったんですけど
行きたくても行けないんです…
学校とか、教室のこと考えたら朝なんてとくにめっちゃお腹痛くなるんです。

明日こそは…と思ってるんですがやっぱり教室に行ってどう思われるかとか思うんです。
怖いです。


   メンテ
Re: 教室に入れない ( No.6 )
日時: 2013/06/26 21:45 (ocn)
名前: トトロ

まうさんへ

もう・・家から教室までの間ずっと・・
友達に付き添ってもらうようにしますか??
席は・・いつでも気分が悪くなったら
出て行けれるようにして・・
周りは・・友達で覆い尽くす。(^^;;

もう・・それぐらいしないと・・
怖くていけないのではないかな??

   メンテ
Re: 教室に入れない ( No.7 )
日時: 2013/06/27 01:19 (softbank126012241061.bbtec.net)
名前: きら

こんばんは。別室登校してる教室の先生
(保健室の先生や相談室の先生、カウンセラーの先生等)の付き添いで教室まで入る事は無理ですか?教室の傍まで付き添って貰って後は一人で入る。初日は人の目が気になったりクスクスが自分を笑ってる様で辛かったりするかも知れないけど徐々に慣れます。
教室に入りたい。行きたいと思う気持ちが大事です。


   メンテ
Re: 教室に入れない ( No.8 )
日時: 2013/06/27 08:24 (ocn)
名前: kanon



私もほぼ
一年間、別室登校してました。


今のままじゃいけない、
そう思うもなかなか行けないですよね〜。
教室の前で立ち止まっちゃったり、
でも、まずはゆっくりでいいんです。
急にいけるようなもんじゃないし、仮に行けても
変に負担かかるだけなんで、今を焦らなくても大丈夫だとおもいます。


いい高校に入りたいならべつですけど、
とりあえずまずは学校に毎日行く事、
途中からでも出席日数には入るので
やすまずいくことが大切じゃないのかなっておもいます。


私の場合、親友と一緒に別室登校していたのですが、
どうやって教室に行けれるかっていうことを考え、


私達は先生から山の描かれた絵をもらいました。
その、山の絵の中に5つくらい空白のスペースがあって
(私の場合は5つでしたが何個でもかまいません!)

私の説明じゃわかりづらいとおもうので
画像参考にしてください!(絵、へたですいません(;´∀`))




その、山の絵の描かれている一番上(茶色い部分)
そこに、まうさんが一番今望んでる事を書くわけです、
(教室に毎日行けている自分)とか、
最終段階の自分の目標を書くんです、まぁ理想でいいです!
そのかわり、教室系の事に関係あることを書いてくださいね。


その、茶色の部分に自分の最終段階の目標を立てたら
ゴールできるにはなにをするべきか、っていうのを
ゴールの下の、白い枠の部分にいれていくんです。

私がオススメするには、
一番下の目標は、小さい目標で、
そのうちだんだんレベルを上げていく。
ってかんじでやっていきました。



しかし、ゴールに向かうには、
クリアしていかなければいけません。
なので、必ず一番下の枠から始めるようにしてください。
そして、シール(なんでもいいです)を用意し、
その枠をクリアできたら枠の周りをシールで囲んでいってあげてください^^
例えば、(得意な教科にでる(途中で抜けてもおk)を、1つでれたとしたら枠の周りに1つ、シールをはってください。
仮に二つの教科にでれたら、2つシールを。

もしできなかったのであったら貼らないということで。


ってかんじで、目標の枠の周りをシールで囲んであげる、
そして、シールで枠の周りを囲みきることができたら
次の目標に向かって・・。
というかんじで!


あ、もちろん、一番下のレベル以外のやつでもできたら
そこにシールを貼られても構いません☆



教室にいくには、まず段階が重要なのではないかとおもいます。
なので、ゆっくり。^^




因みに、去年私と親友で考えた
目標を、



あ、真似してもぜんぜんいいです☆


最終目標(毎日朝から教室に入って帰りまで一緒に過ごす)

一番下、(給食、ホームルームに出る。((給食かホームルームどちらかだけでもおk)

下から二番目 (自分の得意な教科にでる((途中で抜けるのおk))

下から三番目 (自分の得意な教科に出る((抜けるのなし))

下から四番目 (自分の苦手な教科に出る((抜けるのおk)

下から五番目 (朝から教室にいく))


っていうかんじの目標を立ててました☆
もしよかったら参考にしてください。



長くなってすいません、
説明へたくそなんで
わからないことあったら
聞いてください!











添付:1372289042-1.png
   メンテ
Re: 教室に入れない ( No.9 )
日時: 2013/06/27 16:38 (s18-02.opera-mini.net)
名前: まう

ありがとうございます。
kanonさんの参考にさせてもらいます…

どうも私は人に合うのが嫌です。

教室に行ってる間はまぁそう酷くはないんですが、教室に行かなくなると、クラスメイトとか同級生に会いたくなくてオドオドしてしまいます。
帰る時とかみんながだいたいいなくなった時に帰るんですが、うまく行けないときとかいないと思ったのにめっちゃいた時とか、パニックになります。
騒ぐとかそういうことは無いのですがかなりイライラしてしまいます。
それを人に当たってしまって、本当に自分勝手で申し訳ないなと思います…

それと、別室で勉強してる時に、外から同級生っぽい人の声が聞こえると、意識的に話すのを辞めたり、黙り込んでしまったりします。

自分の都合だけで人を振り回してばかりで、本当ダメ人間だなと反省してます…
というか、反省することしかできないんです。


文面がまとまってなくて読みづらいかと思いますが、とにかく、人に会うことが怖いです。
去年もこんな事があって、その時は個室に籠ってないと無理ってくらいだったのでましになったっちゃなったんですが。。

こんな調子じゃ教室行けませんよね…

   メンテ
Re: 教室に入れない ( No.10 )
日時: 2016/09/10 09:21 (spmode)
名前: ゆい

ゆいは今中学3年です。
中2のときに友人関係でトラブって今も別室で勉強しています。ですが将来の夢があって高校に行きたいので担任(男)に助けてもらいながらすこしずつ教室にいってみんなと授業をがんばっています。
ゆいの場合は、担任の先生が優しくて励ましてくれたり、
てを引いて教室に連れていってくれたり辛いときはギュットしてくれるからがんばれています。でもゆいは緊張しやすくてすぐ具合が悪くなってしまいます。だから緊張しない方ほうを教えてほしいです。

   メンテ
ダメ人間じゃないから ( No.11 )
日時: 2017/05/05 14:57 (ocn)
名前: まきこ

わたしもだめ人間だと思っていましたが、先生がだめ人間じゃないと教えてくれたので高校生活を頑張れてます!

   メンテ
Re: 教室に入れない ( No.12 )
日時: 2018/01/16 09:35 (spmode)
名前: さーや

私も同じ、て言うか学校自体が嫌で、ほとんど休んでました‼友達、信用できないし、親も先生もダメ!ほとんど別室でまったり過ごしてました。学校嫌い‼てか、教室入りにくい‼何でこいつ今頃来たんだ?とか思われてたかも知れません。でも、勇気出してみて‼私が変わったから。思っているだけじゃ、何も始まらない‼立ちどまって動けないでいるのは貴方だよ!頑張って!応援しています‼

   メンテ

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