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明るくなれない私

日時: 2013/06/26 18:14 ( infoweb)
名前: 未来

中学入ってから、心の底から明るくなれないんです
だからいっつも表面だけ明るくしているんですが、すごくしんどいです
友達とかはすごく明るくて、私はそれについていこうと必死に明るいように見せます
頭の中で、人間関係や勉強、がずっと頭の中でぐるぐる回っています
心もすっきりしない、ずっともやもや考えて、イライラして、人に当てちゃってて・・・こんな自分が大嫌いです
頑張って「明るくなろう」とかおもってもうまくいかず、一体どうしたらいいんでしょうか
私の心のなんか、なぜか不安ばかりでどうにかなっちゃいそうです
おかしいですか?

イエローページ

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Re: 明るくなれない私 ( No.1 )
日時: 2013/06/26 20:10 (plala)
名前: 黒猫

おかしくないで

まんまり深く考えんほうがええよ


   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2013/06/26 20:29 (yournet)
名前: ami

こんばんは。

> 中学入ってから、心の底から明るくなれないんです
> だからいっつも表面だけ明るくしているんですが、すごくしんどいです

小学生のころと比べると、中学は環境的に相当変わりますよね!?
今まで優しかった小学校の先生たちも、中学の先生は何処となく大人社会からやって来た人達みたい・・・(ある意味、キビシイ・・)
部活があって、それによって今まで仲良しだったグループにも変化が現れたり・・
体の成長や変化によって、精神的なバランスを崩したり・・・
なのに、校則や規則といった縛りは強くなる一方で、中学生だと言うだけでプレッシャーまでもがキツイ。
(私、個人の記憶ですが・・)

> 友達とかはすごく明るくて、私はそれについていこうと必死に明るいように見せます

そんな今だからこそ、自分を偽って無理に明るく見せる必要はないと思います。
そこに付いていく必要も、見せる必要もないと思います。
そうする事で疲れるだけとなり、さらに、自分を見失うのではないかと思います。

> 頭の中で、人間関係や勉強、がずっと頭の中でぐるぐる回っています
> 心もすっきりしない、ずっともやもや考えて、イライラして、人に当てちゃってて・・・こんな自分が大嫌いです
> 頑張って「明るくなろう」とかおもってもうまくいかず、一体どうしたらいいんでしょうか

人間、頑張って明るくなれるものではありません。
自分の事が大嫌いな人が明るい人だなんて到底思えませんよ。

本当の自分じゃなくなった時、人は最も苦しみますよ・・
自分らしく、疲れたなら疲れたと言い、悲しい時は悲しいと言って泣いていい。
もちろん、楽しい時には明るく笑えばいいのではないかと思います。
それが、精一杯生きてるという事だと思います。人間らしい生き方だと思います。

> 私の心のなんか、なぜか不安ばかりでどうにかなっちゃいそうです
> おかしいですか?

不安とは、自分として精一杯生きてない為に湧き起こる感情です。
自分らしく精一杯に生きて、何の後悔もないなら不安は心から消えます。
ただし、なかなかこれって難しい事ですね!?(私も、なかなか実践できてません)

それでも、人生って結構長〜いもんですよ。
今が上手く行かないからと言って、悲観することなどありませんよ。
やがて分かることもあり、好転する時が訪れますから…



中学の子に、こんな話・・
勇気づけれるかどうか分からないけど、精一杯伝えたつもりです。

応援してます。。


   メンテ
Re: 明るくなれない私 ( No.3 )
日時: 2013/06/26 22:48 (ocn)
名前: トトロ

未来さんへ

心もすっきりしない、
ずっともやもや考えて、
イライラして、
人に当てちゃってて・

それをぶつけちゃったら
大変なことになっちゃいますから・・
とにかく・・これらの事になった・なりつつある場合・・
自分なりに,周りに迷惑を掛けないことで・何をするのか??
整理しないといけないと思いますよ。(^^;;



   メンテ
Re: 明るくなれない私 ( No.4 )
日時: 2013/06/27 13:23 (infoweb)
名前: 未来

黒ネコさん、amiさん、トトロさん本当にありがとうございます
丁寧に答えてくれて本当にありがとうございます
不安が増えるのは、私が人と比べちゃうからなのかもしれません
相手が面白いこと結ったら、素直に笑えないし、私いなくても一緒なんじゃないかって って思ったり、本当にめんどくさい女です
でも本当にありがとうございました
がんばります
   メンテ
Re: 明るくなれない私 ( No.5 )
日時: 2013/06/27 15:47 (sensyu)
名前: ななし

ありのままの自分を認めてあげなきゃね

何故一人でいると恥ずかしいの?

周りに人がいる子は自分を押し殺してるかもよ

自然に一緒にいられる子がいればいいけどね。

ありのままの自分もっと評価してあげて。

自分が嫌いな人を、他人が好きになってくれるかな?

寝る前に今日もよく頑張ったなぁって

自分を誉めてあげて。

いつか困難も乗り越えられる自分がいるはず

自分をいじめる人は、心がすりへっちゃう。

自分の心を大切に…うまくいかない日もある

でも、今日もよくやった、って思える自分になろ。

暗いか明るいかなんかは他人の評価。

他人の評価ばかりに振り回されないでね。

テンション上がる音楽、お花なんかを飾ってみて。

枯れた花はすぐにお疲れ様と捨ててね

誰かの為の自分じゃないよ。

誰かをいつか愛せる自分になる為に

自分を今から愛してあげてね。

   メンテ
No.4に対する返信 ( No.6 )
日時: 2013/06/27 22:04 (ocn)
名前: トトロ

未来さんへ


> 不安が増えるのは、私が人と比べちゃうからなのかもしれません

それはありえますね。
人と比べて・・自分が劣っていると感じると
不安が増しますよね。
だから・・得意な事・ものを持つことが大事なのです。
それでは・・負けるけど・・
得意な事では負けない・・
そういうのも大切なのではないでしょうか??


> 相手が面白いこと結ったら、素直に笑えないし、私いなくても一緒なんじゃないかって って思ったり、本当にめんどくさい女です
> でも本当にありがとうございました
> がんばります

それって・・周りは面白いと笑っているから
自分も笑いたいのだげと・・笑えない。
そうやって・・周りに合わせると・・
疲れちゃうから・・
それを未来さんの個性だと思ったらどうかな??

皆・笑っているのに・・
笑わなかったら・・なんで??という人もいると思うから・・
そこから・・友達を作って行ったらいいよ。
   メンテ
Re: 明るくなれない私 ( No.7 )
日時: 2013/06/28 00:14 (infoweb)
名前: 未来

ななしさん、ととろさんありがとうございます
ななしさん
友達はいるけど{グループ}の中に所属しているけど、なんか孤独に感じるし、しんどいし重く感じるのはなぜだろうか
ついていけなっちゃったんですよね
それを作り笑いして、その子らが2人だけで盛り上がって、一人孤独に感じる、それを嫉妬したり、めちゃくちゃです
それで、自分が面白くないから・・っと思って自分を責めて・・
これからは、自分をほめようかな?
このままの自分は嫌です。自信があった時の自分に戻りたいです
トトロさん
得意なことか・・探してみます
友達関係に必要なものって、やっぱおもしろさですか?
このごろ、自分がおかしいんです
おもしろくならなきゃ、とか一人ぼっちになるっとか考えちゃって・・
それで面白い人をねたんだり、あああ最悪
みんなと笑いが違うんですかね?
何でそんなとこ笑うん?って思うとこをみんな笑っています
感覚が違うんでしょうか


   メンテ
Re: 明るくなれない私 ( No.8 )
日時: 2013/06/28 21:29 (ocn)
名前: トトロ

未来さんへ

得意なことを探してみつけて
一日も早く・・それで自信をつけてください。(^^;;

友達関係に必要なものって、
おもしろさもあるけど・・
一番大きいのは??自分に興味を持ってもらうこと。
だから・・自分は得意なことを探して見つけ出してほいのです。
未来さん・・得意な事の見つけ方・分かりますか??

うんうん・・面白いというのは
人を引き付ける大きなファクターであり・・
興味を持ってもらいやすいわね。(^^;;
面白い人をねたんだりするのは・・
とても正常だと思うよ。

みんなと笑いが違うんですかね?
何でそんなとこ笑うん?
って思うとこをみんな笑っているが・・
本当に面白くて笑っている人て,わずかだと思うよ
おまけに・・その笑いのネタで笑っている人になると
もっと少なくなるのではないかな??

よって・・人によって,感覚が違うんだよ。(ToT)
たいていは・・おもろくないと思っている人たちは
聞こうとすらしないものですよ。
よって・・そこにいない人たちは・・
面白くないんだっ・・と思えば楽ですよ。(^^;;

   メンテ

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