 Re: 中1でダイエットをしたら、どうなるんですか？ ( No.1 ) |
- 日時： 2013/06/28 18:11 (dion)
- 名前： 匿名
- どうなるか？
やってみるのは、あなたであって…
なんて口出ししていいか、わかんねえ…
個人差があると思う
どれか１つに絞ってみれば？
試してみる価値はあるんじゃん？
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| Re: 中1でダイエットをしたら、どうなるんですか？ ( No.2 ) |
- 日時： 2013/06/28 18:12 (home)
- 名前： 小春
- 年齢に関係無く続ければ結果は出ます。
これはどう？あれはどう？と情報に惑わされて
何も行動に移さなければ何一つ変化はありません。
あなたが書いた内容ですが、継続すれば結果は出ます。
ただし、帰宅後の間食を一切やめる意志を持てば、ですが。
食べれば太る。
食べなければ痩せます。
食べたければそれなりの運動をするしかない。
至ってシンプルです。
あとはやるかやらないかだけ。
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| Re: 中1でダイエットをしたら、どうなるんですか？ ( No.3 ) |
- 日時： 2013/06/28 18:14 (mesh)
- 名前： 莉緒
- 匿名さん、小春さん、コメントありがとうございます。
もう一つだけお聞きしたいのですが、
ダイエットで脚が細くなれば、
体重は減りますでしょうか？
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| Re: 中1でダイエットをしたら、どうなるんですか？ ( No.4 ) |
- 日時： 2013/06/28 18:19 (dion)
- 名前： 匿名
- どうだろう
ダイエットした事ないから解んないけど
でも、減ると思うよ
無理はしないように
とりあえず、頑張れ
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| Re: 中1でダイエットをしたら、どうなるんですか？ ( No.5 ) |
- 日時： 2013/06/28 18:20 (infoweb)
- 名前： ponn
- 一番最後に成長するのは足ですから、中1でダイエットをしたら短足になります。
中学時代は、たくさんジャンプ、たくさん食べて、良く眠ると足が長くなります。胴はもう伸びないので、胴長にしたい場合は、ダイエットは有効かも。自己責任でやってね。
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| Re: 中1でダイエットをしたら、どうなるんですか？ ( No.6 ) |
- 日時： 2013/06/28 18:20 (home)
- 名前： 小春
- 足が細くなる、っていうことは、
全体の体重が減る、ということなんですよ。
あなたは足だけを細くしたいのかもしれませんが、
それは無理です。
下半身に重点を置いたトレーニングをすれば筋肉がつき、
脂肪の燃焼も大きくなります。
間食をやめ運動をし、体重を減らして初めて足が細くなるんです。
断言しますが、楽をしようとしても絶対に減量は成功しません。
食べたい物を我慢し、毎日必ず決めた運動をする辛さを乗り越えなければ、
ダイエットなど簡単にはできませんよ。
楽に痩せた！なんて情報がありますが、
それは減量を楽しめた人の感覚意見です。
あなたも、ダイエットを楽しめるよう何か目標を持って取り組んでみて下さい。
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| Re: 中1でダイエットをしたら、どうなるんですか？ ( No.7 ) |
- 日時： 2013/06/28 23:16 (catv02)
- 名前： すずめ
- 身長とまるかも。（てか私、中２の頃のダイエットで身長とまった気がする…）
でもなわとびはオススメ。
脚、細くなった。
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