悩み相談掲示板 > 気持ちのコントロール

気持ちのコントロール 日時： 2013/06/29 08:43　( pcsitebrowser) 名前： るる 腹が立った時の心の落ち着かせ方がわかりません。 とてもしんどいです。 自分で自分が嫌になります。 理不尽な思いをして、イライラするのは良くないと わかっているつもりなのですが、うまくいきません。 社会人として、私はダメだと思います。 気持ちのコントロールが上手になりたいです。 Tweet ▼

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Re: 気持ちのコントロール ( No.1 ) 日時： 2013/06/29 08:46　(au-net) 名前： N いっぱい悩んで苦しんだら いいんじゃないですか?     Re: 気持ちのコントロール ( No.2 ) 日時： 2013/06/29 09:18　(softbank220003003074.bbtec.net) 名前： 嘆否 平常心、平常心って唱えたりすればいいとおもいます それでも駄目ならがんばって楽しいことを考えればいいと思います     Re: 気持ちのコントロール ( No.3 ) 日時： 2013/06/29 10:00　(dion) 名前： 宵◆H/J1P40labM けっこう誰でもが思っていることかもしれませんね。 私も上の人と同感で常にこれも生きていく上でのドラマなんだ、などと思っていますが一杯一杯の時は止まった方がいいかも。 そしてまた少しずつ、回復して行けばいいですね。 お疲れさま。     Re: 気持ちのコントロ ( No.4 ) 日時： 2013/06/29 12:25　(eaccess) 名前： 拓斗 俺も気持ちのコントロールできないです 腹が立ったら自分殴ったり、切ったりしないとおちつきません 世の中って理不尽なんだよ って先生に言われて しょうがないかって笑えばいいんだよ っていわれたんでとりあえず笑うことにしています

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