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どうしたらいいかわからない

日時: 2013/07/05 00:21 ( ocn)
名前: 4R,

私は中学1年生の時いじめられていました。
でも、親にも相談できずにずっと一人で抱え込んでいました。
私はこのことがあってから人と関わるときはいつも「この人私のこと嫌いじゃないかな?この人私のことどう思ってるんだろう」などずっと学校で考えながら過ごしています。
家ではずっと勉強の話ばかりです。
私には弟がいるのですが両親は弟ばかりかわいがって私はずっと勉強以外は野放し状態です。

最近はなぜかずっといろんなことを自分で考えて自分を責めて自分なんてなんで生まれたんだろう、じぶんが息をしても酸素も無駄だはやく死んでしまえばいいのにといろいろ考えています。

しかも、些細なことでイライラしたり些細なことですぐに泣いてしまいます。

あと最近、人と話すのが怖くなってきました。
この世のみんな私のことなんて嫌いなんだと思うと何をされるか
怖くて仕方ありません。
食事をするのも自分が食べても食べ物の無駄なだけだと思うともったいなくて食べる気になれません。
自傷行為は腕をひっかいて化膿させたり手首をカッターで切ったりしています


こういうことってよくあることなんでしょうか
ただの私の被害妄想なんでしょうか
教えてください


イエローページ

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Re: どうしたらいいかわからない ( No.1 )
日時: 2013/07/05 00:43 (spmode)
名前: 4R,

なんだか他のスレッドを見ていると自分の悩みって馬鹿らしいなと思いました。

自分ってウザいですね(笑)
   メンテ
Re: どうしたらいいかわからない ( No.2 )
日時: 2013/07/05 01:20 (spmode)
名前: 匿名

ウザイと一言で言ってしまえばそれまでだけど…

誰かにこうされた、ああされた、ああ言われたとか、いじめられたとか
受け身で生きてると被害妄想って強くなるんだけど
自分が嫌われてるんじゃないかとか、これもやっぱり自己愛なだけで、そう思ってる時には、相手に対する愛とか思いやりは、そこにないよね

原因は親からの愛情不足だね
自傷行為に走ってるから心療内科とかカウンセラーの人とかに
ちゃんと話を聞いてもらって
親もそれを理解しないといけない本当は

過去のイジメもひとつの要因かもしれないけど
それ以前に親との関係だと思うよ
   メンテ
Re: どうしたらいいかわからない ( No.3 )
日時: 2013/07/05 08:43 (spmode)
名前: 通りすがり@麒麟

そんなに他人と比べる必要はないです
相談も!助けて欲しいから
ここに書いたのでは?

話は、全部見ましたが
まずは、自称傷を作るのを辞めるのから始めませんか?
自分に傷つけても良くないし意味もないので
それから始めましょ
   メンテ

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