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カウンセリングでうまく相談できない

日時: 2013/07/09 15:22 ( ocn)
名前: ののの

中1の頃不登校になって、中2の頃からカウンセラーとの面接(1回1時間)を受けています。

もういい大人なのですが、中学の頃から悩みを打ち明けるのが苦手で、本当に相談したいことや辛いことがあるのに、どうしても言えず、ずっと関係のない近況などを話すばかりで、今まできてしまいました。

先生を前にすると、何を言えばいいのかわかりません。何か言いたいことはある?と言われると、楽しかったことしか言えません。

どうすれば、うまく相談できるでしょうか?話の切り出し方や、どんな感じで言えばいいかとか。カウンセリングなどを受けている方がいたら、その時の話を参考にさせていただきたいです。

イエローページ

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こんにちは ( No.1 )
日時: 2013/07/09 15:33 (docomo)
名前: kaz

いざ悩みを相談しようとしても、うまく説明出来ない事ってありますね。
それなら悩みや相談したい事をノートに書き溜めておいて読んで貰うのはどうでしょう?
   メンテ
Re: カウンセリングでうまく相談できない ( No.2 )
日時: 2013/07/09 16:38 (spmode)
名前: 通りすがり@麒麟

上の人と同様に
文章にして見せればいいですよ
   メンテ
お返事 ( No.4 )
日時: 2013/07/09 17:28 (ocn)
名前: ののの

お二方ありがとうございます。

渡せるか分かりませんが、とりあえず書いてみようと思います。
明日面接があるので、さっそくやってみます。
ありがとうございました。
   メンテ
のののさんへ ( No.5 )
日時: 2013/07/09 17:34 (docomo)
名前: kaz

もし文章がうまく書けない時は
・困っている事
・心配な事、不安な事
・したいけど、なぜか出来ないこと
みたいに、箇条書にしても良いからね。
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.6 )
日時: 2013/07/09 17:35 (ocn)
名前: ののの

エリックさんへ。時間差で投稿してしまったようで気づきませんでした。すみません。

私は人と話すのが苦手なので、申し訳ないのですがネットでのコミュニケーションも得意ではありません。(今回は本当に悩んでいたので、投稿させていただきました)ですが、そのお気持ちだけで十分ありがたく、救われました。

本当に皆さんありがとうございました。
   メンテ
kazさんへ ( No.7 )
日時: 2013/07/09 17:40 (ocn)
名前: ののの

> もし文章がうまく書けない時は
> ・困っている事
> ・心配な事、不安な事
> ・したいけど、なぜか出来ないこと
> みたいに、箇条書にしても良いからね。


どう書こうか考えていた所でしたので助かりました。
参考にさせていただきます。
丁寧に教えてくださり、ありがとうございました。

とりあえず明日この方法を試してみることにしたので、この記事はロックしたいと思います。
皆さんありがとうございました。
   メンテ

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カウンセリングでうまく相談できない
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