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弱い心消えて

日時: 2013/07/21 10:18 ( au-net)
名前: キキ

わたしは、精神的につよくなりたいです。きついこと言われたらすぐへこみます。そしてすぐ体調をくずしてつらいです。どうにかしたいです。気にしないようにしてもそれて逃げるて言う意味になるのかな?ちゃんと向き合いたいから。
お願いします。どうやったら精神的につよくなれますか?

イエローページ

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Re: 弱い心消えて ( No.1 )
日時: 2013/07/21 10:31 (au-net)
名前: N

どうやっても強くなりません。
人は弱いもんです。
弱いなかで
辛い思いして苦しんで悲しんで
寂しがって泣いてへこんで我慢して耐えて

そうやって自分と向き合って
生きていくんです!!
人間弱くて当たり前なんよ♪



   メンテ
Re: 弱い心消えて ( No.2 )
日時: 2013/07/21 11:15 (ocn)
名前: レク

人はもともと強い。
自分で自分が弱いと思うから、弱くなる。

ただ、弱った自分も自分だから、凹んだとき、傷ついたときは、それを否定しない。「そうか、自分は悲しかったんだ」くらいに、自分の気持ちを眺めてみて。
受け入れるのではない。もともとの自分は強いから。ただ、傷ついたと感じた自分がいた、と見るだけ。

後は、なんか好きなことしてなさい。少しでも楽しい気分になれることをして、ポジティブな姿勢でいれば、状況は好転するよ。人というのは楽しいことをしたいのだから、楽しいことをしてれば、本来の強い自分に戻る。
   メンテ
Re: 弱い心消えて ( No.3 )
日時: 2013/07/21 12:02 (au-net)
名前: N

わかったやろ?考えなんか人それぜれや♪
辛いことも幸せなことも
悲しいことも楽しいことも
苦しいときも嬉しい時も
そしてヘコ時ももあれば
笑える時もある
そうやって必死に生きてけば
自分の答えがきっと見つかる!!

   メンテ
Re: 弱い心消えて ( No.4 )
日時: 2013/07/21 12:06 (ocn)
名前: あんみつ

過去に虐められたことはありますか?

私もすっごく弱いです。
少しでもキツイこと言われたら涙目になるんです。
優しく接してもらいたい願望が強いからだと思うんです。
「何であの人は優しいのに私にはひどいの?」
といった気持ちになるんです。
小さい時から虐められたり、ひどい言葉ばかり浴びてきたこと。
優しくされた経験が少ないとそうなっちゃうんですよね。

私が思うにもっと人から肯定的な言葉を貰ったり
優しくされたりすると自信がつくんじゃないかなって・・・

自信をつければ人生変わると私は思います。
しばらくは人から優しくされる環境に身を置いた方がいいかな・・・
仕事は仕方がないですが・・・
   メンテ

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