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ストレスが爆発して…

日時: 2013/07/25 17:44 ( dion)
名前: ゆーー


こんにちは。
初めて相談させていただきます。ゆーーと申します。
乱文・長文になってしまうかもしれませんが、是非話を聞いていただければ嬉しいです。

相談はストレス発散についてです。
私は小さい頃からストレスをうまく発散することが出来ず、月に一回ほぼのペースで泣きわめきながら暴れまわっていました。

年を重ねるごとに、これではいけないと思い、周りから「気を使いすぎてるからストレスがたまるんだ」と言われ続けていたので、なるべくストレスにならないように自分に関係ないことをどうでもいいことと思うように、周りを気にしないように性格を修正しました。
また読書・買い物・カラオケ・ゲーム等の娯楽を活用してきました。
それらのせいか、爆発する頻度は幼いころに比べてぐっと減りました。

それでも、私は生理周期になるとどうしても気分が落ち込んでしまい、精神的に不安定になることが多く、
生理周期にその爆発期が合わさってしまうと、小さい頃の様にひどくなってしまうことがあります。

ひどいと言っても、泣きわめくのと手足をバタバタさせて暴れまわるぐらいで、終わればある程度すっきりとしていました。なので、ある程度付き合っていかないといけないストレス発散法なのかとあきらめていたのです。

しかし、ついこの前の生理周期に爆発期が合わさってしまい、数日の間寝れていなかったことも災いしてか、思わず髪を切るように近くに置いてあった鋏を手に取り、寝ていた枕カバーと布団のシーツを喚き散らしながら切り刻んでしまいました。
その行為自体は一時間ほどで収まり、今は落ち着いています。
しかし、あのように凶器を使った行為や、暴力的な気持ちになったのは初めてで、もし誰かにその鋏を向けてしまったらどうしようと考えると怖くなって…
その一方で、あの時自分を刺してしまえばよかったのに、あの時なら死ねたのにと自分を詰る自分もいて…
ついその鋏に目が行ってしまいます。
そしてなんだか、あの時から「消えたい」って思いが心の中にずっと巣食っててどうしたらいいのか全然わかんなくて、自分が怖くて、苦しいです。

どなたか、相談にのっていただけませんでしょうか。
お返事お待ちしています。
最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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Re: ストレスが爆発して… ( No.1 )
日時: 2013/07/25 17:54 (au-net)
名前: 匿名

メンタルの病院も視野にいれておいた方が
いいと思います。うまくストレスと付き合えず
暴力的な行為に出てしまうよりあっさり
薬で落ち着くことも一つです。


   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2013/07/25 18:04 (dion)
名前: ゆーー


早速のお返事本当にありがとうございます。

そうですよね。
行為に出てからでは遅いと怯えるよりも、
薬があればある程度安心も出来ますね。

クリニックに行くことも視野に入れていきたいと思います。
ありがとうございました!
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.3 )
日時: 2013/07/25 18:15 (au-net)
名前: 匿名

頓服なら、怪しげなイライラ期間だけ
飲めば乗り越えられるかもしれませんし
内科などでも、処方してもらえることも
あるので医療で相談してよくなればいいですね。
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2013/07/25 18:41 (dion)
名前: ゆーー


丁寧な回答ありがとうございます。

頓服ですか…
調べてみましたが、鎮静剤の様なものみたいですね。
症状が出たときだけ飲めるというのはありがたいです。
常用的になってしまうのは少し怖いという思いがあったので…

クリニック自体は比較的行きやすいところにあったので、いったん様子を見に行こうと思います。

ただ、私なんかの症状で行っていいのでしょうか…
こう、転んで擦りむいた程度で病院で大騒ぎするみたいなことになってしまわないか、不安です…。
それに上手く話せるかどうか…怖いです…
すみません、弱気で面倒なことばかり言ってしまって…

   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.5 )
日時: 2013/07/25 19:08 (ocn)
名前: 裕陽

大丈夫ですよ。
それで怒る医者がいたら、その人は医者の資格がありません。

テレビでよく、”こんな症状が病気の前兆”みたいな特集ありますよね?あれやった後は皆さん駆け込むようで……
全くの勘違いの方がほとんどだそうですが、それでも親身になれるのが医者だと思います。

少しでも気になることがあれば、ぜひ行ってみて下さい。

ただのPMS(月経前症候群)ならいいですが、月1のペースというのは気になります。”プチうつ”にも似ているからです。
PMSはうつ病と症状が似ていますから、専門家の意見をいくつか求めて全然構わないと思いますよ。

   メンテ
No.5に対する返信 ( No.6 )
日時: 2013/07/25 19:52 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん

丁寧なお返事ありがとうございます。

私なんかが行っても大丈夫なんですね。
私自身が相当な事がないと病院に行かない質で、それに精神科系はなおさらわからないので不安だったのですが、裕陽さんのお言葉で安心しました。
時間があるうちに近い病院を一回様子を見に行ってから、入りやすそうな所もいくつか探してみようと思います。

月経前症候群、ですか。
その様な病状があることを初めて知りました。
勉強不足で恥ずかしい限りです…
ウィキ知識ではありますが、症状自体は月経前症候群に似ている様です。
しかし、精神的に不安定になる期間が、私の場合は月経中と月経後の数日なのです。
そして、この前から暴れはしないもののずっとその時の気持ちをひきずっているというか…
倦怠感とか無力感とか孤独感とか消えたいなって感情が消えてくれなくて…最近変に涙もろくて…
この前、雨が降った日に傘を持ってたのですが、その傘がナイフになってみたいな想像を一瞬してしまい、自分がひどく、怖いです…
私の中にこんな暴力性があるとは思わなくて…消えたいです…

すみません、こんな話をしてしまって
他に話せる場所がなくて…ごめんなさい
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.7 )
日時: 2013/07/25 20:08 (dion)
名前: りん

中にはゆーーさんより悲惨な人がもっと沢山いますよ^^

私の父親は(本当のではない)、お酒を飲むとその時の記憶が全て無くなります

私の兄とその父親は仲が物凄く悪いで
す(私も無視をしていますが)

この前も大喧嘩をして傷を作る程でしたがそれも忘れていました

と言うことは例えば人を殺しても忘れるってことです

ストレス解消したいの凄く分かります!

私もイラつくことがあると今手に持っている物に力を入れてしまいます(それで一回DSが折れた事があります^^;)

なので私はストレス解消グッズを使っています!

もし無ければゴム製の物を思いっきり引っ張ったりしてます(笑

あの怒りって押さえられないですよね…

もし酷い様でしたら病院しかないです
何も恥ずかしく無いし今からなら間に合いますし、無理せず詰め込んだらまた一気爆発しちゃいます

「消えたい」なんて思わないで下さいね^^
   メンテ
No.7に対する返信 ( No.8 )
日時: 2013/07/25 20:24 (dion)
名前: ゆーー


お返事ありがとうございます。
酔って暴力をふるった記憶を忘れてしまう…それはとても怖いですね…
りんさんはお怪我などされていませんか?

ストレス解消したいのすごくわかります!と共感してくださってありがとうございます。
そういう方がいるだけでほっとします。
私も手に力を入れるのすごくわかります。
わたしも昔は文房具系折ったりしてた頃ありました笑
今は自分の手のひらをぐっとしたりとか、舌を前歯で思いっきりかんだりして誤魔化しています。
でもDS折るとか握力ありますね!すごい!

私の場合、誰かに対する怒りというより、自分に対する怒りみたいなものからの暴走ですが、
りんさんの言うとおり、ストレス解消グッツとか探してみます。
私お気に入りのPSPを折る前に…!

病院も一回ちゃんと行きます。
もう少し勇気が出たらになりますが…苦笑
りんさんが言うように消えたいって思えなくなったら、いいな…
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.9 )
日時: 2013/07/25 20:46 (dion)
名前: りん

お返事どうも!!(~ω~)

心配などもされていただきありがとうです!!

DS捨てられず今でもタンスの中にありますよ(笑

コメント見ていただきありがとうございますっ!<(__)>
   メンテ
No.9に対する返信 ( No.10 )
日時: 2013/07/25 20:56 (dion)
名前: ゆーー


りんさん

いえいえ、こちらこそコメントありがとうございます!
りんさんのお優しいお言葉に癒されました(*^_^*)
りんさんにお怪我がないなら幸いです。

DS、捨てられませんよね笑
もったいない感が尋常じゃないです笑
あの、ちなみにりんさんは今ストレス解消グッツって何を使われていますか…?

(質問しちゃってごめんなさい…もし面倒でしたら無視してください)
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.11 )
日時: 2013/07/25 21:36 (ocn)
名前: 裕陽

お返事ありがとうございます。

学生の意見ですので信用性は薄いのですが……

勝手に申し訳ありません。

先ほど医学部に通う友人に確認したところ、”PMSから発展したうつ”の可能性があるのではないか、ということでした。

その場合、新しい環境によるストレス(自分では感じていなくても、人に何か刺激を与えるもの)や、不眠も関係するかもしれません。
実は”うつ”のもっとも多い原因は不眠だからです。

しかし、最近は”心臓病”と診断されたものが実は全く違う部位の症状であったり、ある病院では”糖尿”と言われたのに、別のもっと優秀なDr.のところでは”ただ食生活を変えればいい”と言われて治った……なんていう症例も沢山あるので、出来ましたら”セカンドオピニオン”を求めた方がよい、ということでした。

友人も言ってましたが、女性が月経を堺にそうなるのは、

”ホルモンバランスの崩れ”で”仕方のない”こと。(暴力性ではないと思います。)

悩んで手遅れになるよりは、気になったら早めに受診してほしい、とのことでした。
その際は、まず”産婦人科”の診察をお勧めするそうです。

薬に頼ると体の免疫機能が落ちてしまいますから、そういうのにあまり頼らないのはいいことだと思います。
でも、今は食生活や環境を変えての治療も、少々時間はかかりますが可能です。
お医者様にはその旨を伝えて頂ければ、ゆーーさんに合った治療法・改善方法を提示してくれると思います。
   メンテ
No.11に対する返信 ( No.12 )
日時: 2013/07/25 22:17 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん

専門的な回答ありがとうございます。
ご友人にまでお話を通していただいて、ありがたい限りです。
お手数をおかけしました。
そのお優しさが本当にうれしいです。

同じ学生なのに裕陽さんはしっかりなさっていて、自分が恥ずかしいです。もっとしっかりしないといけませんね…。

PMSからうつへと発展、ですか…
生理周期はホルモンバランスが崩れるという話は何となく知っていましたが、うつ病にまで発展するなんて思ってもみませんでした。
私はそれまで生理周期になると眠くて仕方なかったんですが、この前だけは生理前から上手いこと寝れなくなってしまっていたので不眠という影響は大きかったかもしれません。

また、その時期は先輩・バイト先の店長に嫌なことを言われたことや、
以前彼氏に『ゆーーが荒れるのは生理だから仕方ないよね』と言われてしまい、泣きつく場所を失ってしまって、生理周期が来るのがすごく怖くなってしまったこととかがありました。言われた時は笑って受け流したのですが、それも原因だったのかもしれません…。
知らぬ間にストレスになっていたのかもしれません。

ホルモンバランスの乱れで仕方のないこと、と言っていただけて嬉しいです。
でも、私にはあの時感じた暴力的な気持ちと、今も傘や鋏等を持つと想像してしまう気持ちが仕方ないことと思えません…
あれからずっと続いているんです…
今もわけのわからない涙が止まらなくて…
産婦人科に受診して、ホルモンバランスを調整するお薬や、治療を受ければこの気持ちは収まるのでしょうか。
産婦人科だと、PMSを緩和する方向で治療が進むのでしょうか。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.13 )
日時: 2013/07/25 22:20 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん

質問ばかりでごめんなさい。
しかも愚痴まで並べてしまって、申し訳ない限りです。
わざわざ返信してくださってありがとうございます。

本当に救われます、ありがとうございます。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.14 )
日時: 2013/07/25 23:11 (dion)
名前: ゆーー


とにかく、病院にいってみないと始まらない、か。
でも、私に病院なんて行く価値あるのかな
こんな頭のおかしい涙腺ゆるゆるのなにもできないクズなんかが
行っていいの?
このまま誰かに何かしちゃう前に消えたらいいんじゃないの

そのくせ生きたいとか
おこがましいにも程がある

舌がいたい

笑わなきゃ 立て直さなきゃ 電話が来る
迷惑かけらんない
負担をかけらんない
気持ち悪い
ごめんなさい
言えないんです
はかせてください
ごめんなさい
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.15 )
日時: 2013/07/25 23:55 (ocn)
名前: 裕陽

いや、全然大丈夫なので、お気になさらないで下さい。
むしろ、医学部ではないですが専門なので大丈夫です。

一緒に考えましょう。

た、ただですね…もう少々お待ちくださいねww
大学とか塾(講師)とかで若干返信が遅くなるかもしれないのですが、必ず最善(自分が思う、ですがww)の応えを返信しますから、信じて待っていただければと思います。

(#^.^#)
   メンテ
No.15に対する返信 ( No.16 )
日時: 2013/07/26 00:08 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん

あわわわわ、ごめんなさい!
考えてみれば、今テスト週間ですものね。
お忙しいのに、こんな私の悩みを考えていただいてありがとうございます。
もちろん裕陽さんのご都合がいい日にご返信いただければ幸いです。

一緒に考えましょうと言ってくださってありがとうございます。
凄く救われます。
病院には八月前半まで時間がなくて行けませんが、それまで私も自分なりにPMSや病院の事をしらべようと思います。

ご返信お待ちしております。
裕陽さんもお心とお体をご自愛ください。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.17 )
日時: 2013/07/26 01:37 (ocn)
名前: 裕陽

ありがとうございます。
試験は昨日で終了したので大丈夫です。
でも、何があっても関係ありませんから、お気軽にお願いします!

ゆーーさん……頑張って来たんですね……
分かります。
だってゆーーさんの症状はすべて、ストレスが原因で起こる症状ですから……

”PMS”かもしれませんが、そうでないとしても、まずは”ストレス要因”を抜くことが先決です。

まず”涙”は、ストレスを感じた時、そのストレス物質を排出しようとして流れるものです。
”よく泣く”ということは、体が少しでももつように、脳が助けてくれているんですよ。

次に”舌が痛い”のは、”ストレス性の舌痛症”が疑われます。食事のときはあまり感じませんが、”ヒリヒリ”とした痛みを伴います。
そして、しこりやできものが出来ていないか、確認してみるといいと思います。
赤いできものは口内炎ですが、口内炎は痛いですよね?
これが”痛くない”となると、またしこりが出来ていると話が変わってきます。
この手の症状は、たしか”歯科心身症”というくくりにされていて、抗うつ剤を投与してもらうと治るかもしれませんが、”舌が異常に乾く”という話を聞きました。
いずれにしろ、”舌”のことは重要ですから、先生にはこれも含めたすべての症状を伝えて下さい。

で、ここからお薬の話を少々しておきます。
まず、”薬(…というか、日常にあふれる物質も)”はすべて、”毒”になります。副作用を伴うのはその証拠。もしもお薬を処方された場合は、副作用を事前に聞いておくとよいと思います。

思いつく薬を言えば…”SSRI”、”NARI”、”MAO阻害剤”、”三環系抗うつ剤”、”L‐トリプトファン”、”5‐HTP”とか…は、副作用が出やすいかもしれません。

でも、用法用量を守って頂ければ大丈夫。副作用は全員に出るわけではないし、きちんと確認すれば安心、ってくらいですww

意見が変わってしまい申し訳ないのですが、もし行くのでしたら、ゆーーさんの場合は、”精神科”を検討した方がいいかもしれません。
少し抵抗があるかもしれませんが、”ブルーな気持ち”の専門はそちらです。もちろん月経のこともお伝え下さい。

でもとにかく、”薬を使う”というよりは、多分お医者様も言われると思いますが、”ストレス要因を抜く”方が早いです。
また抜けないようなら、結構”食物に含まれる物質”が、頑張ってくれたりするんですよwwでも、”栄○療法”は高いので…ね…自分で調べたり、誰かに聞いたり…ww

……
ストレス段階は程度により3段階に分けられますが、ゆーーさんはもはや、最終の疲憊期な気がします。手遅れになれば…もう症状があるようですが、体に反応が出たり、大病になる手前かもしれない段階です。

あなたこの掲示板で沢山コメントなさってますよね?それで持ち直した方も多いんじゃないですか?
……
生きなくてどうしますか?

すんごい長文でしたが、読んでくれてありがとうございました。
   メンテ
No.17に対する返信 ( No.18 )
日時: 2013/07/26 02:35 (dion)
名前: ゆーー


夜も遅いのに、毎回本当に丁寧なご返信ありがとうございます。
試験お疲れ様でした。
お気軽にと言って頂けると、安心します。ありがとうございます。

泣くことはストレスを抜くこと、というのは昔から言われてきました。
でも、最近なんだか泣く機会が増えてしまって…
教習所で隣に男性が座って、その男性が不機嫌そうにしているだけで涙が出てきたり…面接中も男性の面接官だと声が上ずって泣きそうになったりと、昔からストレス耐性が低いようです。
自分が弱くて嫌になります…。泣くことがよりストレスになってしまい、悪循環のスパイラルです苦笑

お薬も詳しくありがとうございます!
基本的に抗鬱剤になるようですね…中断症状等の危険もあるようなので、医師のお話はしっかり聞いてきます。
また、裕陽さんのご助言通りにまず精神科の方に行こうと思います。
月経の話、舌の話、ストレスの話、そして副作用の話、忘れずに聞いてこれるよう頑張ります。

私、昔から舌をかむ癖がありまして、痛くてどうにもならないくらいまでやるから、舌がぼこぼこと変形してるんです。
したの奥の方だったり、今は舌先を噛んでいます。
でも、ここ2・3日でかんだことのない場所がひりひりしだしていて…
でもまだしこりやできものは出来ていないようです。
なのでまだ大丈夫、ですかね…
症状かはわかりませんが、最近異常に髪が抜けます…禿るんじゃないかと戦々恐々です苦笑

栄○療法を調べてみました。サプリメント、ですか…
薬の量を抑えるという点でも有用みたいですね。しかし、いやあ高そうですねwww
とりあえず、今私の両親が飲んでいるサプリメントに手をつけてみようかな…と思います。

自分ではそんなにひどいとは思っていなかったのですが、でも手遅れになってからでは遅いですよね…
とにかく落ち着いたらすぐに病院にいってみようと思います。
危機感、大事ですよね!

私のコメント見られてしまいましたか、ちょっと恥ずかしいな苦笑
でも私のコメントなんて、誰に無視されてもおかしくないようなものですし、誰かの役に立ったなんて、思えません…会話も、出来ませんしってなんか卑屈ですね、すみません(>_<)

箇条書きのようになってしまいました。見にくくて申し訳ありません。
長文にしがちな性格で、すみません。
こんな文章ですが、お返事いただけたら嬉しいです。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.19 )
日時: 2013/07/26 03:14 (dion)
名前: ゆーー

SSRI/SNRIって副作用で他害行為が起こる可能性がある、の?
なんだか急に怖くなっていた…
いやでも、ちゃんとお医者さんに話せば大丈夫。
お医者さんはプロなんだから、大丈夫。
私は他害行為なんてしない
私は他害行為なんてしない
大丈夫大丈夫
そのお薬じゃないものを処方してもらえる可能性の方が大きいんだから…
大丈夫、とにかく出来ることをしないと
行かないと、動かないと、こんなんじゃだめだ
彼氏に感情をぶつけるまえにどうにかしないと、だめだ
ちょっとした冗談に怒ってしまいそう、こわい
レポートもテストもバイトある。頑張れ私。気をそらせ。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.20 )
日時: 2013/07/26 12:08 (ocn)
名前: 裕陽

しこりや痛みのないできものは舌痛症ではなく、別の病気の症状の可能性があるので書きましたが、なければそれではなく、舌痛症です。

これで間違ってたらすみませんww

サプリメントは、自分の症状にあったものを飲まないと効果が期待されないので、お医者様の指示に従った方がいいと思います。

それから、怖いことを言い過ぎたようなので訂正します。
SSRIは、長期間服用した場合が問題、ということ。
お医者様や薬剤師はそんなこと百も承知ですし、現に治療薬として使われている方も沢山いらっしゃいます。

水やコーヒーだって、人を殺すことがあります。
明日、たった1つ、”右向きか、左向きか”を間違えただけで、薬が毒に変わる。人を殺してしまうかもしれない。
でも、そんな世界で生きてきて、人を助けてきた人達です。
そのために沢山勉強して、悲しいことも沢山あったはずです。
だからこそ、責任をもった対処をしてくれます。
たかが大学生でこれくらい言えますから、お医者様なんてもう知識の宝庫ですよww

後は患者さんが信用しなければ、効果は得られませんよ?

……
8月の初めまでに、自分の記載に補足があれば付け足しておきます。
ていうかとりあえず自分の記載が間違ってないか友人と意見交換しますからww
まだまだ勉強途中で申し訳ないのですが、少しでもお役に立てましたら幸いです。

……
3つ重なるとキツイですよね。知ってます。
徹夜はしないで下さいね<(_ _)>
……
”頼り過ぎるのもいけないですが、薬は手助けをしてくれます。”
そして、”人”ならもっと……
ゆーーさん、”ストレス要因を抜けるかどうか”、ご両親と検討してもいいと思います。バイトとか……。サプリメントより、そちらの方が先。

治療には時間がかかるかもしれませんが、ゆーーさんがきちんと信頼出来るお医者様に出会えたらいいなと、願うばかりです。

……
自分も長文タイプなので、本当に読んでいただいてありがとうございます。
頑張らなくていいんですよ。もう十分頑張ってるじゃないですか。
だからマイペースでいいんですよ。
   メンテ
No.20に対する返信 ( No.21 )
日時: 2013/07/26 17:35 (dion)
名前: ゆーー

裕陽さん
お返事ありがとうございます。

前に舌を噛みすぎると癌になる危険性があるという話を聞いたので、戦々恐々としていたので安心しました。
一応しこり等がないか定期的に見てみますね。


お医者様のお話は本当にその通りです。
お薬を調べていて、不安定な時に半端な知識をかじったため変に怖がってしまいました。
他害の文字に過敏に反応してしまったのですが、それもきちんと不安だということをお話すれば何か考えてくださるでしょうし、その副作用のお話もきちんと答えてくださるお医者様にかかりたいと思います。

セカンドオピニオンや、診療所の選別は私自身が行わないといけないことですが、お医者様の出された薬を信じなきゃ、効くものも効かないですよね。
もしかしたら、薬なしでもいいと言って頂けるかもしれないですし…。
病院に行ったら、また記載いたします。

裕陽さん、ご自身もお忙しいのにありがとうございます。
もし裕陽さんとお話が出来なければ、怖さが勝ってしまい病院に行こうって本気で思えなかったかもしれません。そして、自分の現状を自分が弱いせいだと決めつけ、より落ち込んでいたかもしれません。
治療できるかもしれない、そう思うだけで心境が変わりました。
その面でも大変感謝しております。


ストレス要因自体は、たぶん自分でわかっています。
でもその要因を抜くためにはもっと頑張らないといけなくて、でも頑張れなくて、だからより自分が嫌いになってという自分のダメさが招いていることです。
なので私は、まだまだ頑張っていると言って頂けるほど頑張ってはいません。
それに自分のス感情にも上手く付き合えないんですから…
折角優しいお言葉をかけていただいたのに、こんな書き込みをしてしまいすみません。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.22 )
日時: 2013/07/26 22:40 (dion)
名前: ゆーー


あと二週間ぐらいで予定日
もう半分
怖がっても仕方ない
さいあく部屋からでなければいいんだから
そしたら自滅ですむんだから
それに安定剤ぐらいもらえるかもしれない
薬飲んでさっさと寝ちゃえばいいんだから怖がることない

自分でわかっていて、ストレス要因をどうにかできないなんて
自分の精神年齢の低さに嫌気がさす
クズ
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.23 )
日時: 2013/07/26 23:06 (ocn)
名前: 裕陽

夜になると急に不安になってしまうようですね…

人間はこの時間、”電池切れ”の状態で、人のことを考える余裕がなくなるらしいです。
でも、逆に言えば、自分を見つめられる時間かもしれません。

自分を否定してはいけませんよ?ここまで何とか生きてきたんだから。

上手く出来ないこともありますよ。当たり前です。
思い通りにはいきませんよ、誰だって。
だからみんな、そこから何か得られるんです。
そして、違う自分で、違う明日を迎えられるんです。

……
先日とは違う友人ですが、土日に意見をくれるそうです。
とても優しくて、将来有望な信頼できる子です。

同じ大学生同士、みんな悩んだり苦しんだりしてます。
そういう人こそ、”クズ”じゃないんですよ。
   メンテ
No.23に対する返信 ( No.24 )
日時: 2013/07/26 23:25 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん
お返事ありがとうございます。

夜は自分を見つめなおす機会、ですか…
そこで自分を肯定できる何かが出るようになれば、私は前向きになれるのかもしれませんね…

そうしたら、違う私で今の現状を見れるかもしれません。
立ち止まってばかりの、ただ生きてきただけの自分をどうにか、出来るのかもしれませんね。
自己否定のことばしか浮かんでこない今の私には、夜が苦しいです。
そして寝れない夜が怖いです。

裕陽さんは素晴らしいご友人をお持ちなのですね。
私なんかのためにお時間を割いていただけるなんて嬉しい反面、申し訳なくなってしまいます…
でもありがとうございます、裕陽さん。

私も、みなさんみたいに屑じゃなくなりたい
悩んで、前に進める人間になりたい。
誰かの隣に、引け目なくちゃんと立ちたい。
欲張り、ですかね…苦笑
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.25 )
日時: 2013/07/26 23:45 (ocn)
名前: 裕陽

えーー……
多分、なんですけど……
みんな、”ただ生きてる”んだと思います。だって”生きる意味”って、結局答えないじゃないですか。あっても人それぞれで、それはないに等しいんじゃないですか?

だから必死に食らいついて、生きているんですよ。

欲張りではありません。

中高時代は自分も自己否定ばかりでしたし、自殺を考えたこともありました。でも、自分に何が出来るのかを探したくて、大学入学後は無我夢中で色々やりました。
そのころ、友人には相談に載って貰いっぱなしの迷惑人だったので、何とかそれに報いることが出来るように疾走してきました。

そんな中で、自分は”アドバイス”することに向いているかもしれないと気づき、塾の講師やこのような場で、様々学び、少しでも誰かのお役に立てるよう、”道”を見つけることができました。

たった7年くらいのことですが、とても長かった。沢山泣いたし、思い通りに行きませんでした。
でも今やっと、友人たちと助け合えるようになりましたし、少しずつ、”恩返し”みたいなことが出来ていると、実感しています。

立ち止まることも大切です。
自分は信じてます。立ち止まった人間にしか、見えない世界もあることを。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.26 )
日時: 2013/07/27 00:38 (dion)
名前: ゆーー


なんだか、最初の相談内容とずれてしまってすみません。
こんな愚痴みたいな書き込みに答えていただけて嬉しいです。


裕陽さんにもそんな時期があったんですね。
きっと大変な努力をされてきたんだと思います。
そして、強い意志があるのですね。

私は
自分に何が出来るのか
自分は何がしたいのか
それを考えることを放棄してしまったため、立ち止まっているのだと思います。

自分をストレスから守るため、負け続けることを受け入れてきた。
ダメな自分を受け入れてきた。頑張れない自分を受け入れて、好かれない自分も、本気で信じられない気持ちも受け入れてきた。
結局、それを逃げだって自覚してるから、ストレスになってることを本当はわかっているくせに…

探さなきゃ、いけませんね。私も…
出来ないことばかりをならべないで、探さなきゃいけませんね…
裕陽さんが見つけたように…

わかっているのに…いっぽがひどく重いです…
頑張らないといけない理由がどこにも見当たらなくて

苦しい思いをしてまで、ただ必死に生きるって難しくないですか?
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.27 )
日時: 2013/07/27 01:41 (dion)
名前: ゆーー


ごめんなさい
なにしてるんだろう
前むかないと
なにができるの
なにができるの

とにかく明日だ
明日だやだな苦手な人しかいないけど、苦手なんていってられない

気休めでも病院いって薬もらってすとれすが怖くなくなったら、がむしゃらにできる。
できるできるできるできる
とにかく次の生理までに突貫でも解決策みつける
みつける
しんぱいかけたくない
仕事でつかれてる相手にじぶんの感情をおしつけるようなやつになりたくない
次の電話でも笑えるように
泣かないように
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.28 )
日時: 2013/07/27 02:02 (ocn)
名前: 裕陽

ある日を堺に、難しくなくなりました。あれから死にたいと思ったことは、1度もありません。

自殺を考えていた時、ある友人が言ってくれたんです。

”生きるのが嫌になることは、誰だってある。でも裕陽がいなきゃ出来なかったことがある。今まで、裕陽がやってきたことは全て、裕陽にしか出来なかったこと。だから、自分は自分でいいんじゃない?時々弱くなったっていいんじゃない?”

その言葉が、当時の自分にはすごく刺さって、自分は”生かされている”と気づいたんです。

だからみんなに…せめて自分と関わった人には、”笑って欲しい”と思うようになりました。

でも、間違ったことが大嫌いですぐ立ち向かおうとする性質なので、当然壁にぶち当たって重傷多数でしたがww、多分困っていた子が笑ってくれたり、時に嬉しくて泣いたりしてくれることが、嬉しかったんだと思います。
後は、みんなの近況を聞いて、”お互い頑張ってる”と実感することで、今日も頑張ろうと思えます。

……
今、とある1歩を踏み出して、自分に何の得があるのか…?
その答えが出るのはまだ先ですから、考えても難しいところですよね。
結果が出なければ、検討も出来ませんし……

でも、1つだけ確かなことがあります。
ゆーーさんが歩き出すと、笑顔になる人がいるということ。
他人のことだから関係ないと言ってしまえばそれまでなんですがww

……無理に前を向こうとしなくてもいいんですよ。
嫌な人…辞められないとなるとキツイですよね…でも、ゆーーさんは”ダメ”ではないと思います。
本気でダメなら、こうして悩みません。
”放棄した”と言いながら、ちゃんと向き合おうとしてますよ。

それに、”周囲に迷惑をかけたくない”という必死な気持ちも伝わってきます。
思いやりのある人は、きっとダメなんかじゃない。

”無理だな”と思った時は、1歩引いてみて下さい。
その場にはいなくても、ゆーーさんのことを考えてくれる人たちが、沢山いるはずです。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.29 )
日時: 2013/07/27 12:27 (ocn)
名前: るな

わたしもおんなじです・・
生理前、ただでさえ気が滅入るのに
家から出れなくなって
その苛立ちで破壊衝動が・・

なんか
嫌になりますよね
自分の存在が。。
   メンテ
No.28に対する返信 ( No.30 )
日時: 2013/07/27 12:47 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さんこんにちは。
久しぶりにゆっくり寝れました。
お話を聞いていただけてるという安心感はこんなに大きいのですね。

裕陽さんはご友人に感謝してとても大切にされているのですね。
私も、今の気持ちを相談できる友人がほしいなと切に思います…。

それでも”生かされている”のは本当にそうですね。
私にも少なくても一緒に話してくれる人がいたから生きてこられた。
私の事を一時期でも好きだと言ってくれる人がいたから、
私を認めてくれる人がいたから、頑張ろうと思えた…
やはり人が居るというだけで気持ちが大きく変わってくるのかもしれません。

私にもそんな誰かを笑顔にすることが出来るのでしょうか
一歩を踏み出して歩くことで、またストレスをため、誰かにあたったり、気持ちに余裕が無くなることがひどく怖いです。
笑顔を奪ってしまうのではと…
迷惑になってしまうのではないかと…


ダメじゃない、そう言っていただけて嬉しいです。
そのお言葉をもっと素直に受けいれたいのに、自分を詰る心が止められません苦笑

私は向かい合おうとしてきたのでしょうか…
ずっと一歩引いてきたように思えて仕方ありません。
自分からはめったに話しかけられませんし、『話しかけないで』と思ってしまったこともありますから…

その人たち自体はとてもいい人です。だけど、私がうまくお話しできないから遠ざけられているだけで…本当は私が苦手なんて言っていい立場ではないんです。
私がもっとコミュ力があれば…事情はもっと変わってくるのだと思います。
裕陽さんは人とお話しする事を怖いと感じたりしませんか?
話すこと自体がストレスになってしまったりしませんか?
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.31 )
日時: 2013/07/27 16:06 (dion)
名前: ゆーー


バイト 出なきゃ
行ってきます
あああああ嫌だ
でも休めない休めない頑張る
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.32 )
日時: 2013/07/27 16:17 (ocn)
名前: 裕陽

本当ですか?眠れたと聞いて安心しました。
あ…一足返信遅かったか…すみません<(_ _)>

月経の観点から見ると、先ほど”るなさん”もおっしゃっていましたが、やはりいらっしゃるようですね。

……
自分は、中学の頃は人間嫌いでした。
いじめに対抗したり、いじめられた子や1人の子のそばに積極的にいるタイプだったので、敵も多かったし、そんな中で、”人を信じる気持ち”を失ったこともありましたね。でも、”強い”から相談できる人も限られてました。
だから浮いてましたし、決めたことは何でもやり抜くもので、友人も振り回した感が半端なかったです。そういうこと、下手でした。

でも、高1から段々変わりました。
このまま”暗い一部分”だけを見ていたのでは、変われない気がしたんです。
幸いにも友人はみんないいヤツで、”こういう人もいるのに、みんながみんな、本当に嫌な人なんだろうか?”って。

そこから、何か色々見えるようになったんです。
”いじめてる方の気持ちも公平に考えて、その上で何を正すべきか考えること”とか、”嫌なことを言われても、それも人の意見。自分に対する提案なのだから、為になるものはきちんと受け入れよう”とか。
そうしたら、意外とみんな笑っていて、こんな明るい世界だったんだなって気づきました。

新しい人と話すときは、周囲の目よりも、”相手を見て、一緒に何か感じる”ことに努めたら、怖くなくなりました。
しっかりと”相手を見る”ことで、相手も安心するみたいなんです。
コミュ力よりも大事なことは、相手を”信頼し、される”ことだと思います。時間がかかっても、その気持ちを忘れなければ、相手も分かってくれます。

だから今は、ストレスはなくなりました。もちろん、上手く話せなかった時は反省したり、落ち込むこともあります。
でも、幸い次があるのなら……信じることにしてるんです。
どうせ行動してみないと答えは出ないなら…
”次は絶対出来るはず。”って。

またお話しましょう(^O^)/
1人の友人として応援してます。
   メンテ
No.32に対する返信 ( No.33 )
日時: 2013/07/29 02:11 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん
こんばんは。

ごめんなさい、返信が遅くなってしまって。
アルバイト行ってきました。
裕陽さんのコメントをバイト前に見れたので、元気をいただけました。ありがとうございました。

でも、失敗してしまったようです。
私なりに頑張って、同じバイトの人に話しかけたり、
その人から逃げないようにしてみましたが、結局迷惑にしかならなかったようです

バイトが終わって、店長に飲みに誘われた席で『お前は壁がある』とか『Aに(一緒にバイトしてた年の近い女の子)冷たい』とか、『Aがいつもよりバイト中声が出てなかった。お前が気づいてやるべきだった』とか言われてしまいました。
私なりにその子とは沢山話してそれなりに上手くいったのかなと思っていたのですが、逆に私のせいでその子を委縮させちゃっていたみたいです。
私が頑張って話しかけたから、もっとその子に優しくできなかったから、気をつかっていなかったから、その子に迷惑をかけてしまったんです。

きっと店長は私に『自分の仕事だけじゃなくて、もっと周りをみなよ』というアドバイスなのだと思います。

だから受け入れて次に生かすべき。
そうわかっては、いるんです。
でも、本当は『お前のせいだ』って言ってるんじゃないかって思えて、店長は私が嫌いなんだって思えて、なりません。
もう来るなと、迷惑だと、辞めてしまえとおもわれているんじゃないかって思ってしまうんです。

店長の言葉は、たまに本当に私の心をえぐってきます。
『そんなんだから就職できないんだよ』よか『つまんねー生き方だな』とか『どうせ大した用もないんだから、シフト入れよ』とか…
挙げだしたら、きりがなくて…
だから今回も、私を傷つけるためのことばなんじゃないかって…


ごめんなさい愚痴ばかりで…
裕陽さんは、その話す人と同じ方を見て、嫌なことを言う人でも前向きに理解しようとされているのに、
私は自分が傷つけられるのが怖くて、目をそむけてばかりです…

次は絶対できるはず
そう、思うには私にはまだ強さが足りないみたいです。
泣いて、不安がってばかりです。

友人だと言っていただけて本当にうれしいです。
涙がでるほどうれしいです。
でも、私なんかがいいのでしょうか…
こんなにご迷惑ばかりおかけしているのに…
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.34 )
日時: 2013/07/29 12:29 (dion)
名前: ゆーー


行きたくない
家から出たくない
ずっと布団の上に居たい
下腹部がきりきりする
でも行動しないともっと追い込まれることを私は知ってる
知ってる
だから動かないと
動かないと
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.35 )
日時: 2013/07/29 13:30 (dion)
名前: ゆーー


ストレス貯めるぐらい頑張ってないくせに
ストレスなんて言ってんな

頑張ったことなんか一度もないくせに
先輩には蕁麻疹でても頑張っている人がいるんだぞ
もっと頑張れよ頑張れよ頑張れよ私

辛い経験なんかしてこなかったくせに
ただストレス耐性が低いだけのくせに
人様に迷惑かけて
こんなスレをたてて
進まなきゃ意味ないだろうが

私は知っているでしょう
いつも同じ相談をされて、嫌になったことが
いつも家族が彼氏がどうだ、いじめがなんだと延々と聞かされ続けたあの時間を
アドバイスを全無視されてまた同じ話が繰り返されるあの無力感とやるせなさとイライラを

だから行け
せっかくの返信を、言葉を、優しさを無駄にするな

誘ってくれてるんだからいけよ、ほら
行けよ
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.36 )
日時: 2013/07/29 16:22 (ocn)
名前: 裕陽

あ、本当ですか?間に合って良かった。

”壁がある”という言葉は、”壁がなければもっと話せる”、つまり、”あなたともっと話したい”と思っている人しか使わないと思います。店長も雇ってくれているのですから、雇われている限り、その仕事をこなすだけでいいんですよ。それに何だかんだ、結構ゆーーさんのこと構ってくれているように聞こえます。
あと、バイト先には、基本交友関係をつくるために来ているのではないので、あんまり話したがらない人もいて難しいかもしれません。
…まぁ、自分がそうですねww生徒だけを見てますww

話しかけた方が迷惑だなんて、試験中しか聞いたことがないですね←
最初から全部上手くいくのは無理です。反省も大切ですが、話しかけることが出来たんだから、1歩前進したんですよ。

……
自分は、ゆーーさんのことを嫌だ、とは思いませんね。
逆に、最後までのる気がないのなら、相談にのる資格はないと思っています。(ここら辺、皆さんのように割り切れなくてww)
自分ではなく、”相手だけを見ること”。”相手を信じること。”
相談にのる者として、腹に決めていることです。
だから無理することはないし、あくまで、私の”提案”を書いているだけです。

このスレの主役はゆーーさんです。ゆーーさんの人生は、ゆーーさんのペースで進んでいいはずです。

前に書いたでしょ?”せめて自分と関わった人には笑って欲しい。”
色んな人に意見をどんだけぶつけようと、私に悩みを打ち明けようと、何してもいいと思います。
それで迷惑がるようなら、応相談者としては……

自分はゆーーさんが、見知らぬ青二才に様々な話をしてくれたことを感謝しています。
だから沢山吸収して、また足りないようなら別の人から補って、最後に笑ってくれればいいと思っています。

……7月中には友人の見解が聞けると思うので、すみませんが、もう少し待ってて下さいね。あの子は…試験中なんでww
   メンテ
るなさんへ ( No.37 )
日時: 2013/07/29 16:48 (dion)
名前: ゆーー


る、るなさん!!!ごめんなさい!!!
かきこみ気づかなくて!!
本当にごめんなさい!!
折角返信してくださって、私の悩みに共感してくださったのに…
気づかなかったとはいえ、本当に失礼な態度をとってしまいました。
本当に、ごめんなさい…

るなさんも、生理前は落ち込んでしまう方なのですね。
その気持ちすごいわかります。
なんでもマイナス思考になってしまって、自分を傷つけるたびに何かに当たりたくなって…
そんな風にあたってしまう自分がひどくダメなように思えて、また苦しくなって…
本当、自分嫌になりますよね。
生理なんて女性がみんな通らないといけないことなのに、自分だけがそんな風に精神を乱してしまうなんて、弱くて嫌いになります。

今からでは遅いかもしれませんが、るなさん。
よろしければこれからもお話ししませんか?
お返事を切にお待ちしています。
   メンテ
No.36に対する返信 ( No.38 )
日時: 2013/07/29 17:52 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん

本当にいつもりがとうございます。
裕陽さんのお返事が心の支えになっています。
私を見捨てないでくださってありがとうございます。

私も最初は仕事だけしていればと思っていたのですが、このバイト先はみんな仲良くみたいな空気があって、仕事の合間にすごい会話を要求されるんです。それがどうしても負担で苦笑
裕陽さんみたいに思い切れたらいいのですが、仕事場が狭く常に二人いるので、避けられないんです。
だから向き合わなきゃと思いましたが、いかんせん上手くいかず…
へこんでしまいました苦笑

でも、試験中に話しかけるよりは迷惑なことをしていないんだから、少しはマシだと思うようにします笑
それに、本当に迷惑だったら、店長もあんなこといわなかったでしょうし…ね。

うん、最初だから上手くいかなかっただけ。
でも一歩は踏み出したんだぞ。
そう思って、次も踏み出していかないといけませんね。

でも壁って、どうやったら取り除けるのでしょう。
壁のない関係って、どんな関係なんでしょうね。
家族にだって彼氏にだって感じているのに、それをたった数か月過ごしただけの相手に壁を作らないのは、正直難しいです。
もっと話せば、いいんですかね?

裕陽さんがおっしゃる通り、店長にも、構われはするんです。
でも、『いじり』なんですよね。
店長がドSで、私を笑いものにするっていうか…いじって遊ぶっていうか馬鹿にするっていうか…被害妄想はなはだしいのですが苦笑
だから、いっそのことかまうなとか思ってしまう自分もいます。
そう思ってしまうのは正直申し訳ないのですが、それでも近づきたいとはあまり思えなくて…自分で壁をつくっています。

取り除ければ、もっといろんな人と話せるのでしょうか。
信頼し、されるような関係がつくれるのでしょうか。

……
嫌じゃない、と仰っていただけて安心しております。
ありがとうございます。
裕陽さんは、本当に真摯に相手と向き合う方ですね。
裕陽さんに関われた事は本当に幸せな事だと思います。

いつかこの悩みが悩みでなくなり、ストレスに怯えずに笑顔で暮らせるようになるまでには時間がかかるかもしれませんが、気長にお付き合いいただければ嬉しいです。
その優しいお言葉に甘えさせていただきますね。
本当にありがとうございます。

ご友人の方は、今試験中ですか。
それは話しかけられませんね笑
お手間とお時間をとらせてしまってすみません。
お返事はいつでも構いませんので、どうかよろしくお願いします。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.39 )
日時: 2013/07/29 18:48 (ocn)
名前: 裕陽

いいですよ。全然構わないです。

……
なるほど…2人ですか…
壁のない関係って、気兼ねなく普通に話せる仲だと思います。別に黙って”居る”だけでも、違和感のない関係。
これは難しいですね。普通、他人だと時間がかかりますよ。
でも、その人と合う、合わないはありますし、合う人は初日から合うからな〜……

人には誰しも、生きてきた過程があります。その人がどんな人か、短い期間では分からないし、壁を除けなてもいいと思います。

壁を失くしたり信頼関係を築くのは、自分が”大切にしたいと思った人”、”支えようと思った人”だけでも、いいと思います。
もっと出来る人もいるでしょうが、自分は、責任をもって向き合える時間が必要なので、そうするとこれで手一杯です。予習とか、色々ありますからww
広く浅くよりは、狭いけどしっかりやった方が、学ぶことも多い気がするんですよね。
……
高3のクラスではいじられキャラでしたね。でも、言うと全部ツッコミで返してたら、面白くなってきて。あと多分、自分強かったので、”何かしたかった”んだと思います。みんなのささやかな抵抗ですね…ww
でもこれは、Sの相手に対してSで返してたってことです。
ちなみに親ともそんな感じですが、それって”慣れ”で楽しく出来てるのかな、とも思います←

……
店長から文句を言われないためには、1発見返さないといけません。
面倒見がよくて、仕事もこなせるようになれば、黙ってても人から信頼されます。
就職したら、沢山のいいお仕事がまわってきますよ。

出来るようになるまでの努力は大変ですが、今着々とそのために歩き出したんですから、止まらずに行きましょう。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.40 )
日時: 2013/07/29 23:09 (au-net)
名前: 編美

ゆーーさんへ
初めまして。裕陽からお話をもらいました、編美と申します。
まず、裕陽から先週にはお話をもらっていたにも関わらず、お返事がこんなに遅くなってしまったこと、お詫びします。
そして、こんな私の話でも良ければ、気軽に読んで頂ければと思います。
一番直近の話題についての返答(?)をさせていただきますね。

私は、中学生のとき、人が怖かった。私は裕陽と同じ一貫の学校だったので、小学生の頃の友達は誰もいなくて、友達が出来るかすごく心配だったんです。友達を作るのって、最初が肝心!とかいうじゃないですか。それで、自分なりに頑張ってはみたんですけど、全然うまくいかなくて。全然うまく話せないし、話せたとしても会話が弾まない…。そのうち周りの子たちは他の人と仲良くしてグループをつくったりして、私の入る隙はどんどんなくなって、結局私は夏休みに入る前頃まで友達という友達がいなかった。
たぶんこんな経験はある人にはあるんじゃないかな、と思います。今となっては私も笑って話せますけど、そのときは私自身必死だったのではないかと思いますf^_^;)
今振り返ってみて思うことは、当時の私は、人に好かれようとしていた、ということ。

人に好かれようとするのは普通なんじゃないの?!と思われるかもしれません。はい、普通です。私も、人に好かれたいと思います(笑)ただ、無理に好かれなくてもいい、ということ。掲示板を拝見する限りでしか言えないので、間違った事があったらごめんなさい。もし間違っていたらスルーしてくださいm(_ _)mけれど、ゆーーさんは今、「話さなきゃ、私が話さなきゃまた店長に怒られるし…。私はなんでいつもうまく話が出来ないんだろう…。もっとうまく話せれば…!」と思っているかもしれません。そんな時、こう考えを変えてみてください。
「Aさんは年も近いし、仲良くなれたら嬉しい。でも、私はAさんのこと全然知らないし…。どういう人なんだろう。どういう事に楽しいって思えて、どういう事は嫌だと思うんだろう。」
まず、話さなきゃ!と思うよりも、仲良くなりたい!と思うこと。仲良くなれば、自然に話も出来るはずですし、もっといくとちょっとした沈黙は怖くなくなるかもしれません。次に、相手のことは考えすぎない。考えてしまうと、キリがないんです。中学生だった私は、例えばですが、「もしかしたら相手は虫が嫌いで、私が虫の話とかしたら話が弾まないんじゃ…。」とか考えて、そうするとどんどん話す内容がなくなってしまっていた。でも良く考えたら、私が、あんまり話したことのない相手のことを知らないのは当たり前です。ですから、用は相手のことを知れればなんでもいい。そうすると、さっきの例で、私が「私虫超大好きなんだけど!かわいくない?」って言ったとして、相手が「(テンション低めで)私虫嫌いなんだよね。」って言ったとしても、「どこがダメなの?」とか、「虫全部ダメなの?」とか、色々と自分の中で疑問が出てきて、それが話に繋がっていくのではないかと思うんです。

初対面の人や、あんまり話したことのない人と接する時に大事なのは、初めから自分のことを嫌いだと思っている人はいない、ということ。…もしかしたら、いるかもしれません。他の人から噂を聞いていたりして、自分に対して先入観を持っている人が。でも、その場合でも自分は悪くないのですから、堂々としていて全然おかしくないと思います。それでもし相手が相手にしてくれなかった場合は、諦めるしかありません。この人とは縁がなかったんだ、と思って。万人と仲良くなれる人なんていないですからね…。その場合でも、たぶんバイトや学校などで顔を合わせなければならない時があると思いますが、自分が最善を尽くした結果ですから、堂々としていられると思います。

長々とすみません…。とにかく、好かれようとする前に、自分が好きになろうとすること。この気持ちを大事にしてみてください。
…つまりは、店長さんのように苦手な人であれば、無理に壁を取り除く必要はないと、私は思います。
あとは、失敗や批判されることを恐れないこと!ですね。失敗したから相手にとって迷惑だというわけではありません。もちろん、バイトは仕事ですから、失敗したら店長さんに怒られることもあるかもしれません。でも、私達は学生です。まだ、失敗しても許されます。それならば、たくさん失敗して、その分たくさんの発見があればこの先絶対役に立つはずです。一生懸命やった結果での失敗なら、少なくとも次は努力できます。その一歩一歩が、必ずゆーーさんの力になります。

私自身、わかっているつもりでははいるもののなかなか難しいです…。大学生となった今でも、あの時は失敗だったな、とか、あの時ああ出来ていれば…!と思うことは日々あります。ゆーーさんは、とても優しい方だと思います。きっと、相手がどんな人かを理解しようとしています。そして、失敗したと感じた時にも誰かや何かのせいにはせずに、自分がどうすればよかったかを考えていらっしゃる。本当に、逃げない強さを持っている方だと思います。そんな人なかなかいません。ですから、どうかその思いを持ち続けて下さい。そして、そんな強さを持っているゆーーさんだから言います。
ゆーーさんの一度きりの人生、もっと、ゆーーさんが楽しめるようにアレンジしていって欲しい。それはゆーーさん自身にしか出来ないことです。
どんなに辛いと思えることでも、どんなにくだらないことでも、楽しめたもの勝ちですからね♪
そのためには、焦らないで、まずは出来る事からで良いんです。すぐには叶わなくても、自分がこうなりたい!と思いつづけていれば、絶対この先叶います。失敗したりして弱音をはきたくなったときは、誰かに聞いて貰えば良いんです。身近な人でも、裕陽でもいいし、だれでもいい。

長文失礼致しました。何だか趣旨とズレていたら申し訳ないです。これらは全部私自身の体験から書いたものなので、「〜してみてください」的な文章が多々ありますが必ずしてください、というわけではないです。ゆーーさんにはゆーーさんにもっと合ったやり方があるかもしれません。でも、この中で少しでもヒントになるかもと思って下さることがあれば嬉しく思います。言い回しなどが結構上から目線ですので、気分を害してしまったならごめんなさい。

でも、応援しています。また何かあれば気軽におっしゃってくださいね。

   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.41 )
日時: 2013/07/29 23:26 (ocn)
名前: 裕陽

編美〜!ありがとう!


ゆーーさん、医系・薬学系内容に関しては、”薬を扱わずに済みそうなら無理に服用することはなく、本人の望む通りでいいのでは?”ということでした。

本人も様々書きたいことがあったようです(#^.^#)
”またゆっくり考えたら送る”そうですよ。
”伝えたいことがあり過ぎて、まとまんない!”とも言ってましたから、とりあえず、今の気持ちをぶつけたかったんだと思います。
   メンテ
No.39に対する返信 ( No.42 )
日時: 2013/07/30 02:30 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん

編美さんを紹介してくださってありがとうございます。
ご友人にもお話を通していただけて、とてもうれしいです。

……
やっぱり、気兼ねなく話せる存在、ですよね…
そこに会話がなくても一緒にいられるような関係…
でしたら、今の年上の彼氏は気兼ねない存在ではあります。
気は使いますが、それでも話せる、かな。

ただ、その関係を誰にでもしろって言われると、正直すごく難しかったので、壁を取り除くのは大切な人と支えたい人でいいと言って頂けて安心しました。

私自身あまり多くの人と仲良くしようと出来る人間ではなく、わいわいした仲に入るよりも、クラスの中で一人で行動してるような子としか仲良くなろうとしませんでした。
その方がしっかり相手を理解できるし、深い仲になれると思っていたので、いつも一緒に居れる人が一人でもいればいいと思っているんです。
私にとって、気を使う存在が少ない方がメンタルを保てますから。
深く狭く重視派、って感じですね。

あと、あまり自分の深いところまで踏み込ませたくないっていうのも壁つくってしまう原因かもしれません。

……
Sに対してSに返す!!
か、かっこいい!!
私にもそれができたらなあ…くうぅいいツッコミが思い浮かべばやるのに!!!!
私の場合は笑いながら『ひどいなあ』とか『やめてくださいよおー!』といって流すか、
むしろ最近は『ぞ、ぞくぞくするう』とか言って、ドエムアピールしてます←
そっちのほうが、相手が笑ってくれることの方が多いんですよね。
だから、笑ってくれるならいいかなって思っちゃう。
流石に店長にはいえませんが…苦笑

『死ね』とか『なんでいるの?』とか言われても『ちょっひどwwwwそんなこと言って私の事好きなくせにぃい』とか言えてた高校の時の私強かったなあ…

……
見返すかあ、出来るかわからないけど頑張ってみます!
就職してからの自分の糧になるなら、やるべきですもんね。

一歩ずつ進まなきゃ。
とりあえず、しっかりと仕事することと、
人と関わることから逃げないことをやってみます。
   メンテ
No.40に対する返信 ( No.43 )
日時: 2013/07/30 04:26 (dion)
名前: ゆーー


編美さんへ

編美さん、初めまして!ゆーーと申します。
心のこもったコメントをいただけて本当にうれしいです。
わざわざお時間を割いてくださってありがとうございます!
本当にすごくすごくうれしいです。
編美さんの優しさ、強さ、明るさが伝わってくる文章で、こんな文章を書ける編美さんがとてもいい人なのだとわかります。
これからもお話ししていただければ嬉しいです。

長文で箇条書きのようになってしまいますが、お返事を書かせていただきます。

編美さんのお話、すごくわかります。
私も高校の時『最初が肝心!!』って思って自分なりに無理して頑張って周りに合わせて会話するのに、でもなかなか仲のいい子が出来なくて悩んで…ストレスで学年の初めはよく体調をがたがたにしていました。

アルバイトでは仕事重視と思っているので、みんなと話すことを求められてから、会話も仕事みたいに思っていた気がします。
なので、『話さなきゃ』ではなく『仲良くなりたい』と思うことという言葉に驚いてしまいました。
まさに私にはそれが足りなかったんだなって。
仲良くなりたいから知りたいと思える、だから質問も出るし会話もでる。
昔は好きになりたいから、仲良くなりたいから話しかけていたのに、
いつしか、その場をしのぐだけの会話だったり、好きになってもらいたいから相手の望む態度をとろうとすることしか見えなくなっていました。
大事なことを見失っていたんですね。

ですが、友達も大事な人も仲良くなる人も少なくていいっていう思いで生きてきたから、アルバイト先のように大勢の人と仲良くしようと言われたとき、自分から好きになろうという一歩でつまずいてしまうんです。
好きっていう気持ちをあまり多くの人に向けたことがないっていうのかな…相当合うなーって思う人じゃないと、『仲良くしよう』と思えないんです。
本当はもっといろんな人を知って好きになるべきなのは重々承知しているのですが…多くの仲良くしたいを持ってしまうと、嫌われたくないからどうしても過剰に気を使ってしまって、自分の首を絞めてしまうんです。

失敗して嫌われるのが怖いから、過剰に気を使いすぎてしまうのだと思います。
なので失敗を恐れないって気持ちも必要ですね。
本当にその通りです。

失敗できるうちに学べることがいっぱいあるのですから…
話すことだって、人間関係だって、仕事だって…
それに失敗だって次に生かせばいいんだって思って動かないと、ですね。
全部が私の力になる。生きてきた今まで失敗だらけだけど、それも糧にして進んでいかないといけませんね。
怖いけど、すごい怖いけど、でもそれこそ“失敗は成功の母”ですもんね。気持ちをもっていかなきゃな…


こんな私をほめてくださってありがとうございます。
私には編美さんがおっしゃってくれたように優しくて強いとは自分では思えません。でも、編美さんの言葉がウソにならないようにしたいです。
私の人生を楽しくアレンジするためには、もっとポジティブに色んなことを考えなきゃなと思います。
みなさんのポジティブな意見をいっぱい吸収して、ポジティブ思考の糧にしていきます。
なので、これからも沢山お言葉をいただけたら幸いです。

最後に、
最初にも書きましたが、コメントをいただけて本当に嬉しいです。
気分を害すなんてとんでもないです!!

私なりのお返事を懸命に書きましたが、(二時間かかってしまいました苦笑)伝わりにくいところや読みにくいところも多々あったと思います。
それでも最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

応援していただいた分、きちんと前に進まなきゃ。
   メンテ
No.41に対する返信 ( No.44 )
日時: 2013/07/30 04:46 (dion)
名前: ゆーー

> 編美〜!ありがとう!
>
> …
> ゆーーさん、医系・薬学系内容に関しては、”薬を扱わずに済みそうなら無理に服用することはなく、本人の望む通りでいいのでは?”ということでした。
>
> 本人も様々書きたいことがあったようです(#^.^#)
> ”またゆっくり考えたら送る”そうですよ。
> ”伝えたいことがあり過ぎて、まとまんない!”とも言ってましたから、とりあえず、今の気持ちをぶつけたかったんだと思います。

こちらのレスへの返答をし損ねてしまったので、改めてさせていただきます。

まず、編美さーん!!本当にありがとうございましたーーーー!!!!
そして裕陽さんにも改めて、ありがとうございましたーーーーーー!!!!
私の感謝の気持ちの十分の1でも届いていたら嬉しいな。
お二人とも、沢山考えてくれて、沢山私の悩みに関わってくれて、本当に救われます。
優しい気持ちをいただけて、生きてていいんだって頑張ろうって思えるようになってきました。

お薬の件ですが、一応怖いので生理の時に気持ちを安定させるものをもらおうとは思っています。
今はだいぶ安定してきましたが、それでも生理が近くなったらまた不安定になるかもしれませんので…。
薬があるから大丈夫って思えるだけでも、怖さが半減するかなと思うので、いただけるならいただこうと思っています。
調べていただいてありがとうございます。

   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.45 )
日時: 2013/07/31 01:22 (dion)
名前: ゆーー

予兆が来た
あと1週間から2週間ってとこ、かな。
神経質になるのもよくないのもわかっている。

でも電話でイライラした口調になってしまった。
修正したけど、気を遣わせてしまった…
連絡返さなかった私も悪いよ。
でも、毎日電話にラインにって、あーもう

『怒ってるの?』
『俺の事嫌いになった?』
『連絡ほしいよ』

わかってるよ私が悪いの!
でも待っててよ気ぃ遣うんだよ
『そんなことないよーいやー実はねえー』
なんて嘘の理由を並べて、

ただ、関わりたくなくなっただけ…
そっとしておいてが言えない
ラインが煩わしくて携帯も電源切った。
グループトークも個人のラインもうるさくて…

関わることから逃げないっていったのに…
ごめんなさい。
他の人より気を使わないから、相手を傷つけることになる
前は出来たのに、望む態度

日記になってしまいました、ごめんなさい
なんでこんな人と関わることに過剰反応してしまんだろう…
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.46 )
日時: 2013/07/31 02:07 (ocn)
名前: 裕陽

自分は、lineもtwitterもやりません。
”人と”話して表情を見たり、声を聴かない限り、本当の”声”を聞くことが出来ないからです。
抑揚をつければもっと面白い話が、文面では伝わらないこともありますし、普段気軽に使っている言葉が、文章だけだと人を傷つけたりしますからね。
それに、相談を受ける時は特にそうですが、要件以外に話す雑談に、意外と重要なヒントがあったりして、やはり”会う”ことが1番その人を理解できると思っています。

実験の時、結果を討論するのに1人だけそういうのがないんですが、メールでやり取りしてます。
生身の人と向き合うために、様々”必要な時間”があるので、それ以外のやり取りは、本当に雑談したい時しかメールや電話などはしませんね。
あ…バイト先や学業に関することはいち早く返しますよww

高校時代の友人は全員そんな感じで、返信は基本”どちらでも”よく、お互いに言いたいこと言い合って、電話したい時にしてます。

返信がないと寂しくなったり、無視されたと怒る人もいて当然かもしれませんが、みんなそれぞれに事情がありますし、ゆーーさんのことを気にかけているなら、本来返信など気にしないでしょうね。
ゆーーさんの事情を知る人ならば、なおさらです。

でも、嘘を言ってしまっては伝わりませんから、”今は体調が優れないから、待って欲しい”と言うべきかもしれません。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.47 )
日時: 2013/07/31 23:47 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん、こんばんは。
お返事ありがとうございます。

裕陽さんがおっしゃる通り、会ってみて話すということは重要ですよね。
メールや電話を媒介にしてしまうと、一枚隔たりができてしまい、どうしったってコミュニケーションに齟齬が出てしまいますしね。
直接会って顔を見て、声を聴いてしぐさをみて、それでやっと相手の本当を一番図れると思います。
何だかんだ、メールや電話で告白されるより、会って言われた方が断然心に響くものですし笑

裕陽さんはラインをされていなんですね。
私はバイト先の連絡の多くがラインで行われていたので、仕方なく始めた口です。
ラインは相手の文書を読むと”既読”というマークがでて、相手に私がその文を読んだことが相手に分かってしまいます。
なので『気づかなかった』という言い訳が通じず、連絡不精な私は雑談だったら返事を返さないことが多いので、『なんで返さないの?』と怒られる事が多く、正直ぐったりです苦笑
なので“返信はどっちでもいい”スタイルがうらやましいです。

今の彼氏は連絡を一日返さないと私の事が心配になるらしいです。
それも寂しいという感情もあるようなのですが『生きてるかな?』『嫌われたかな?』という心配みたいです。
前に一度二日ほどあまり連絡をとらなかったら本気で泣かれてしまい、『返すようにするから!』と言ってしまった手前、連絡を返さないわけにもいかず…。
別に私の都合や事情を考えてくれないわけじゃないし、返事を強要してくるわけではないし、怒ってくるわけでもないのですが、変に心配かけて相手の仕事に支障がでても困るし…

それに連絡を取らず心配させてしまう私が原因だから、怠ってはいけないということも重々わかっているんです。
それでも、なんだか重荷になりそうってひどい話かもしれませんね…
そんなに、私は相手を不安にさせる存在で、そんなに私は危なっかしい人間だと思われているのでしょうか…
いやまあ、精神的に不安定になってしまうので、そう思われてもしかたないのでしょうね…

とりあえず、月経期は体調が悪くなるからあまり返信できなくなるかもしれないけど、待ってほしいと伝えてみます。受け入れてくれるといいのですが…苦笑
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.48 )
日時: 2013/08/01 00:10 (ocn)
名前: 裕陽

そうですか…では仕事場は、すんごく短くていいから、何かしらしないといけないかもしれませんねww
lineも大変ですね〜……。

でも、彼氏さんの件は別だと思います。ゆーーさんの好きな人のことなのであまり言いたくはないですが、”ゆーーさんの体調”と、”自分の寂しい”と、どっちが大事なのかな?と思ってしまいます。

もちろん、自分の気持ちに正直にいていいと思いますが、最低限体調のことに関しては、別なんじゃないでしょうか?

自分にも恋人がいます。最初は同じバイト先でしたが、今は自分が辞めてしまったせいで、1か月に1度しか会えません。連絡は時々取りますが、声の調子によってはデートも延期します。
それでもお互いが困った時は支えあっているし、何より、自分よりも、お互いに相手を見て考えている気がします。

”生きてるか?”という心配は、ゆーーさんがいなくなることで、自分が寂しくなる、ということ。
”嫌われたかな?”というのは、自分に構ってくれないの?という不安。
……前者はよくその手の本にも書いてあることなんですが…←

ゆーーさんを信じていればそんな心配はいらないと思うし、”今日も笑ってくれよな”とか、幸せを願うんじゃないでしょうか?

思いをすべて伝えて、”ダメだった”なんてことがあったら……残念ですね。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.49 )
日時: 2013/08/01 02:18 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん

コメントありがとうございます。
思い切って彼氏に電話しました。

私が『連絡が義務みたいに思えてきて、負担になりそう』ということと、『もっと頻度を減らしたい。』という事を伝えました。

とりあえず、
『一日一回の電話は出来れば欲しいけど、ゆーーがもし出来ないなら我慢する』
『お互い連絡を好きな時に返す事に慣れていこう』
ということにまとまりました。

話を聞いたら、やっぱり寂しい気持ちと不安があったみたいです。
自分は働いてるから、私のために多くの時間をかけてあげられないから、嫌われないか不安になるみたい。
でも、別に私の事を信頼していないわけではなく、依存しすぎた結果だったみたいです。
依存してるね、ごめんねって反省していました。

最終的には、私の体調や感情を理解してくれたので、“だめだった”とはならなかったので安心しました。


裕陽さんと彼女さん、お互い信頼しあっているのですね。
私と彼氏も繋がっていなくても、そばにいなくても信頼し合える関係になりたいな…
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.50 )
日時: 2013/08/01 12:35 (ocn)
名前: 裕陽

本当ですか?それは良かったですね。

…なれますよ。好きな人なんですから、そういう関係になれます。
でも次に会う時は、思いっ切り甘えてあげて下さいねww

……
ゆーーさん、すごく積極的に様々なスレに対応してますね。開くと、”あ、ゆーーさんだ!”とういことがしばしばあります。
大変な思いをしながらも、ゆーーさんが歩き出している姿を見て、こちらも笑顔になりました。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.51 )
日時: 2013/08/01 13:44 (spmode)
名前: ゆーー

ありがとうございます。

もっとお互いを信頼しあえる関係に高められるよう、話し合いを重ねて理解を深めていきます。
でもまず、私の胸の中にある「いつかどうせ嫌われるんだ」みたいな感情を、どうにかしないといけないな、、、と思っています。
好きな人ぐらいは、信じたいです。

とりあえずは思いっきり甘えて甘やかして構って、メールの頻度が減ったからといっても、私の好きな気持ちは減らないということを証明してきます!\

笑顔になっていただけたなら、凄く嬉しいです。
裕陽さんに「歩けている」と言っていただけると安心します。
いくつかのレスに顔を出してはいますが、まだまだ相手に上手く伝えられないことが多々あり、反省することしきりです。

でも、今はそれも勉強だなと思っています。

仲良くなりたい、って気持ちを多く持ってこなかった私ですが、その人と関わってみないと仲良くなりたいって思えないかわからないかなって。
もしかしたらその人に興味が出て好きになれるかもしれないんだから、
可能性を潰すことないって、今は思っています。

今はまだ顔が見えない方にしか積極的になるのは難しいですが、、、苦笑

   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.52 )
日時: 2013/08/01 21:31 (ocn)
名前: 裕陽

いいんですよ。彼氏さんとも信頼し合って、少しずつ人と向き合おうとなさるだけで、すごいことだと思います。

ただ、どうしても顔の見えない見知らぬ相手だと、すれ違ってしまうこともありますよね。
そんな時は相手の動向を見て、戻れそうなら戻るし、難しそうなら退散してもいいと思います。

自分は、より相手と向き合うために、基本的には、詳細の書いてあるスレにしか対応していません。
さらに、自分が人と関わる中で体験したり、見聞きした事実を客観的に話すことが出来るか、また、1度お返事を書いてみて、相手の解決策に合うような解答が少しでも出来なそうだと感じたら、退散することにしています。責任をもってお答え出来ないと、やっぱり嫌です←

やはりスレ主さんが主役ですから、一助となればそれだけで運がよかったと思いますし、ましてや見ず知らずの人間に、他にも何か聞いて下さる方には、とても感謝しています。

ほとんどのスレにお返事を書いている方は本当にすごいと思いますが、私たちはまだまだ経験不足だと思っています。
なのでこれから先、色々学んでから、もっと多くのスレに対応しても遅くないと思います。
今は皆様のスレやお返事に感心して学びながら、自分が出来る範囲で手を伸ばしていけばいいと思いますよ。
   メンテ
No.52に対する返信 ( No.53 )
日時: 2013/08/06 02:34 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん
お返事を返すのが遅くなってしまってすみません。
何だか、色々と考えてしまってなかなか書き込めませんでした…苦笑

何だか、私は相手に色々求めすぎていたというか、私の理想を相手に押し付けてしまったのかな、と思って反省していました。
『もし助けになれたならよかった』ぐらいに思っておかないといけませんね。私の意見はあくまで一意見でしかない。それ以外の事に口を出すのも、おかしい話ですよね。ましてや、人の態度や生き方に、なんて。

私自身はスレ主さんの助けになれたら、そう思って書き込んでいたし、
スレ主さんに何か伝えたくて書き込んでいたつもりでしたが…
結局“つもり”でしかなく、自己満足であったんだな、と。

私が助けなくても、私が何か言わなくても他の人がかきこんでくれる。
自己満足にしかならなくて、何の力にもなれなくて。

自分の手の届く範囲の狭さとか、引き際の図れなさとか、そういうのが全然足りなくて…
みかんさんの事も…手が、届かなくて…
もう一回頑張っていいのか、怖くて…助けてあげられる自信もないのにかきこんで、無責任で…申し訳なくて…

ごめんなさい、裕陽さん、こんなこと言って…
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.54 )
日時: 2013/08/06 20:54 (ocn)
名前: 裕陽

私の友人は、どうしてこう、連絡してくるタイミングがいいんでしょう?ww昨日は疲れていたので、寝る前にゆーーさんの返事が来て、テンション上がりました(^O^)/

そうですね…例えば…
医者は、人の命を助けますよね?自分を信じてついてきてもらう。押し付けていると言えば、そうなるかも?しれないですよね?
で、患者さんが退院して笑いますよね?”助けられて良かった。次も頑張ろう!”そんな医者にも、様々な失敗があります。
……
同じですよ。飲食店では、店員と客に置き換えて考えればいいでしょうし、どんな仕事にも当てはまります。
これって、自己満足と言いますか?
……
そう決めつけてしまえばそうかもしれません。
でも、1つだけ、確かなことがあります。
間違って、訂正して、また失敗して…を繰り返すうちに、笑ってくれる人が確実にいるということです。
相手が笑って自分も笑える…時があるから頑張ろう…こう思えばいいのではないでしょうか?

……
意見は”押し付け”でしょうか?
いいえ。自分たちは、悩んでいる相手の選択肢をいくらか増やすことが役目だと思っています。自分の意見をきちんと言わなければ、相手には伝わりません。それがどんな風に却下されようと、人と本気で話すなら、そういう意見をぶつけることが大事だと思います。
ちなみに、引きたいと思ったら、すぐに引いた方がいいかもしません。で、また回答したいと思えば戻る。
でないと、嫌々回答していても、いい提案は出来ないきがします。
……
ゆーーさんには、ゆーーさんにしかかけない言葉があります。
同じような内容でも、みんながあなたから学べます。
何よりスレ主さんが色々思うことで、その選択肢を減らしたり増やしたりする一助となれます。
……
みかんさんのことはゆーーさんの判断でいいと思います。
ただ、自分が動いた理由を話します。
みかんさんのあの言葉は、”自己犠牲”です。
自分はそれを払った時すごく後悔しました。相手がいい人で、元通り修復出来ましたが…そんな人が、1番求めているものはきっと…
”戻って来て欲しい”ということです。誰よりもあなたを求めているのは、みかんさんかもしれません。
みかんさんは最初、ゆーーさん宛にあの言葉を送っていました。
あなたのことを考えて言った言葉でした。

ゆーーさんの出来る時だけでもいいと思います。
人が完全に人を助けるなんて無理。
出来ることをやるしかありません。
そばにいるだけでいいんですよ。それがどんなに心の支えになることか、よく知っているでしょう?

って、ウチが押し付けみたいww
   メンテ
No.54に対する返信 ( No.55 )
日時: 2013/08/06 21:29 (dion)
名前: ゆーー

裕陽さん、こんばんは!

テンションあがったとか嬉しいです!
私も裕陽さんから返信が来てにこにこです(*^V^*)

私にしか言えない言葉、ですか…
そう、ですね。
そこに私の意見とか感情とかを乗せれば、それは私の意見で私の言葉になりますもんね。
私の言葉で、『こうするしかない!!(例えば死ぬしかない)』って思い込んでいる人に『こういう方法もあるよね』って言える人になりたいな…
もし、その人の何か力になれたら自己満にはならないはずですよね。

きちんと自分の気持ちを伝える事や相手を向き合う事は難しいけれど、
間違って訂正して勉強して、進むしかないですね。
間違うことは、怖いですが…苦笑


“自己犠牲”だったんですかね…
もうみかんさん、あれだけご自分の事を傷つけられているのに…もっと自分を追い詰めなくてもいいのに…

そばに誰かいる、それだけで何かみかんさんの力になるなら、もう一度手を伸ばしてみます。
嫌われるのも迷惑になるのも怖いけど、それでも私の『関わりたい』って気持ちを伝えてみます。
頑張ってきます!!


あ、裕陽さんが『ウチ』って話されるの初めてみました笑
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.56 )
日時: 2013/08/06 21:41 (ocn)
名前: 裕陽

話している時は、1人称は大分変わるタイプですね←
友人にツッコまれることが狙いなんですが、まさかここで癖が出てしまうとはww

自分も今、みかんさんのスレに行って来ました。
…自己犠牲に見えたんですよね←
本人がそう思っていなくても、ゆーーさんのために言ったようなので…。
間違ってたら、責任は裕陽さん行き、ということで←
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.57 )
日時: 2013/08/06 22:13 (dion)
名前: ゆーー


癖になってるとかww
でも、素で話してくれたみたいで嬉しいですよ笑

いやいやいや、裕陽さんの責任では絶対にないです。
裕陽さんは私に“違う見方”という選択肢をくれて、
それを選んだのは私ですから、裕陽さんに責任は全くないですよーー!!

今、みかんさんのスレに書き込んできました。
凄い色々考えたんですけど…自分の気持ちをのせることに専念しました。
私の気持ち伝わりましたかね…
もしかしたらみかんさんには押しつけみたいに思えたかな…
あんな風に人に“友達になって”って求めたことないから、正直不安です苦笑




   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.58 )
日時: 2013/08/07 00:01 (ocn)
名前: 裕陽

そうですか?ありがとうございます。
……
レス読みました。
伝わると思います。
あとは自分もそうですが…みかんさん次第ですね……。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.59 )
日時: 2013/08/07 07:00 (dion)
名前: ゆーー


裕陽さん
おはようございます。
これから学校に行って、レポートだしてきます。

私のレス読んでいただいてありがとうございます。
とにかく今は、みかんさんがこっちを見てくれるか待つしかないみたいですね…
変な事考えないか不安ですが…

あ、私個人の話になりますが、
この用事が終わればとりあえず終わるので、ここ数日の間に病院に行けそうです。
やはり最近リアルですぐイラついてしまったりして不安なので、一応行ってきます。
結果が出ましたらお知らせいたします。
   メンテ
Re: ストレスが爆発して… ( No.60 )
日時: 2013/08/07 18:35 (ocn)
名前: 裕陽

まだ学校あるんですね。お疲れさまです。

変なこと…ですか…
それを考えたらもう止まりませんよ。
でもね、前に言ったこととかぶってしまいますが、信じていれば大丈夫。
ずーっとつきっきりでいられる人間なんていません。親でもムリ。
ですから悪く考えるよりも、”その人が今日、笑っていられますように”と思う方が、…何かその人にもいいことあるかなーって。
根拠のない話をしてますねww
……
最近みかんさん、スレにいらっしゃる頻度が一時期よりも減りました。
悩んでいるのは同じなようですが、それでもしっかりと現実で頑張っている証拠だと思います。
……
病院行って来ますか。気負わなくて大丈夫ですよ。

P.S.みかんさんの最新の文面に応えたいのはやまやまなんですが、どうも返事がないので、自分はもう少し引っ込んでます…ww


   メンテ

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