悩み相談掲示板 > 対人恐怖症…なのかな…

対人恐怖症…なのかな… 日時： 2013/07/29 04:46　( spmode) 名前： まりん 高校１年生です 私は、すごく人の目が気になります。 だから、 ご飯も食べるのに緊張したり、 食べれなくなったり 買い物もろくにできないし 会話なんて、 家族か心を開ける友達としかできません あと、全部うまくやらなきゃ って思いが強くて 失敗なんてしちゃダメ 間違えてないかなぁ… て同じことを何回も チェックしたりしないと いられなかったり あとは 通りすがった人や、近くにいる人が （こんな風に考えてるんじゃないかな…？ 絶対に悪口言ってる…） って悪い方にばっかり考えてばかりいます。 そのせいでこの前なんて 授業中に泣き出してしまいました… その症状が多いのは 学校にいるときや、外出・外食先などです でも 、普通に家にいるときとかにも 起こります。 対人恐怖症かもしれないなんて 親には言えないし どうすればよいのかわかりません…涙 誰か、助けてください… Tweet ▼

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Re: 対人恐怖症…なのかな… ( No.1 ) 日時： 2013/07/29 07:30　(spmode) 名前： ねる こんにちは。 私は子供をもつ20代の母親です。 私は強迫性障害です。 誰にも言えず辛い日々を送ってます。 一度、精神科か心療内科にいってみてはどうですか？ 先生も親身にきいてくれますよ。 あなたのつらい気持ち、すごくわかります。 あなたの投稿時間をみる限り、悩んで寝れないのかなと 思いました。 ここでも少し話しませんか？ ここではあなたの事知ってる人はいないので話しやすいと 思いますよ。     Re: 対人恐怖症…なのかな… ( No.2 ) 日時： 2013/07/29 08:53　(spmode) 名前： まりん ねるさん、お返事ありがとうございます 夏休み明けに、カウンセラーの先生に 相談してみようと思います！ “わかる”と言ってもらえて すごく嬉しかったです！ はいっ！ 悩みも打ち明けやすいし、 お返事もすごく嬉しいので お話したいと思います♪ ホンとにありがとうございました！(●^o^●)     Re: 対人恐怖症…なのかな… ( No.3 ) 日時： 2013/07/29 12:33　(spmode) 名前： ねる 私もそうでした。 『その気持ちわかるよ』っと言ってもらえただけでかなり救われたことがあります。 病気の人にしか本当の苦しみは分からないものです。。 お互いがんばりましょう！！

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