いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 人生で一番落ち込んでいます| 【悩みを解決】-無料の相談掲示板
no suicide。悩み相談掲示板サイト。無料です。

悩み相談掲示板 > 人生で一番落ち込んでいます
 

人生で一番落ち込んでいます

日時: 2013/08/26 09:41 ( e0109-106-182-58-57.uqwimax.jp)
名前:

私は26歳の女性です。

今、人生で一番落ち込んでいます。

家にいても外に出ても無気力。
人間が怖い、歩いていても人と目を合わせるのが怖い。

先週までの私はすごく活発的で元気でしたが
いろんなストレスが溜まって
爆発して鬱状態になっています。


下記が原因だと思います。
@先週木曜日に10か月付き合っていた恋人に振られた。
 →彼とは家が近所
 →喧嘩別れ。原因は彼の遅刻で私がきれた為(私がきれたのは初めて)
 →すごく好きだったけど、一方的に振られた、話し合いしていない。

A9月中旬で会社を退職します。
 先週月曜から有給に入っており平日は暇です。
 →転職活動始めましたが無気力です。

B元々人間が好きです。
 →毎日楽しく生きたいと思ってしまうので
  仕事終わりや休日は、いつも誰かに会っていました。
 
  今は人と会うのも嫌です。

C今は一人暮らしです。


私は、どうすれば元気がでるんだろう。

何もやる気がでないです>< 

イエローページ

Page: 1 |

Re: 人生で一番落ち込んでいます ( No.1 )
日時: 2013/08/26 10:13 (ocn)
名前: ドラ

どっかに遊びに行ったら?
   メンテ
Re: 人生で一番落ち込んでいます ( No.2 )
日時: 2013/08/26 19:03 (au-net)
名前: ゆっち

こんばんは。
とりあえず、転職が切羽詰まった状態でなければ(失業保険などでとりあえず生活していけるなど)思いきって「何もしない」のはどうでしょう?

別れた彼の事を思い出して悲しくなるかもしれませんが、「友達に話を聞いてほしい!」とか、「美味しいもの食べて発散したい!」とか自分が求めていることがわかったら、それを思いっきりしたらいいと思います。

私も一人暮らしなので、人に会いたくないほど落ち込んだときは家族もいないし寂しいし…何をしたらいいんだー!ってなります…
   メンテ
Re: 人生で一番落ち込んでいます ( No.3 )
日時: 2013/08/26 19:27 (plala)
名前: o

ああ、私と同じパターンですね。

無理にでも外に出て、彼の事を忘れましょう。

このままだと、ずっと鬱状態が続いてどうしようもなくなります。

今のうちですよ、今のうち。
   メンテ
Re: 人生で一番落ち込んでいます ( No.4 )
日時: 2013/08/26 19:37 (spmode)
名前: バード

その気持ち本当に分かります。
今までの自分とは全く違う精神状態(無気力)になってしまうんですよね。
私は公務員試験に失敗した大学生ですが、今は大学院に進学するか公務員試験に再チャレンジするかで悩んでいる毎日です。
何か他のことでも良いので、目標を見つけて取り組んでみませんか?
婚活でもダイエットでも何でも良いと思います。
明るい未来が待っていると信じて一緒に頑張りましょう。
あまり参考にならない文章ですみません。
   メンテ
Re: 人生で一番落ち込んでいます ( No.5 )
日時: 2013/08/26 19:45 (emobile)
名前:

BL本を読んでんみては?
これは冗談ですがw

私(♂)は幼女凌辱ものが飽きて、刺激がたりなくなり、
無気力になっていた時期もありました。
幼女凌辱ものの同人は、高校生の時から10年も集めました。
しかし、BLコーナーでふと毛嫌いしていたBLを読んだらはまりました。

まずは毛嫌いしているものを試しにやってみて、新しい刺激をいれてみてはどうでしょうか?
   メンテ

Page: 1 |

※コミュニティに関するご意見等の投稿は、意図せず、第三者さんの批判や悪評に受け取れてしまうおそれもありますので、左の、[ ](匿名ご意見受付フォーム)へ送信していただくことが良いかもしれません。[ ]は非公開です。どんなことでもお気軽にどうぞ。 (匿名フォームである性質上、HNや連絡先等をいただきましてもご本人かどうかの確認は出来ず、返信はいたしません。) - ストレス発散大歓迎 -
このコミュニティの最優先事項は、あなたの安全です。あなたは、あなた自身とその行動、そして他のメンバーを安全にしておくことに責任があります。よく知らない人に個人情報(*メールアドレス、コミニュケーションツールIDを含め)を公表したり、要求することをしないで下さい。募集や勧誘(誘導)、宣伝・出会い系目的の方の利用はご遠慮下さい。[ 留意事項 ]
何かを主張したい人は「主張掲示板」でどうぞ
素朴な疑問や単発の質問は‥「教えて!キャットマン
この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ

カテゴリ 全般
題名 スレッドをトップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像

   クッキー保存    留意事項 留意事項



人生で一番落ち込んでいます| 【悩みを解決】-無料の相談掲示板