 Re: PCがやめられません・・・ ( No.1 ) |
- 日時： 2013/09/01 17:54 (ocn)
- 名前： ミントン
初めまして。
中学三年のミントンといいます(人´∀｀
よろしくおねがいします！
>いつの間にか寝るのが休みだと6時くらいになってしまします
>マウスとかの使いすぎで手がおかしくなったり
>夏休みの宿題をやらずにPCをいじってたり
>テストの前日なのに危機感すら感じないで
>今もこうしてPCをいじっています
私は流石に6時までやったことはありませんが
PCをやりはじめの最初のときは
普通に夜中まだやっていても平気でした。
むしろ目ものすごく冴えてて、手もあんま疲れたりしてませんでした。
でも、今はもう手がいたくなったり目がいたくなったりしてから
あんま夜中までできなくなりました。
まあとはいえ普通の家庭のみなさんよりはPCはやってるほうなんですけどね＾＾；
多分今のうちだけなのかな？なんておもったりしますが
少し心配です。
確かにPCは一度座っちゃえばなかなか離れることできなくなりますよね。
でも、明らかにそのままだとじゃっくたんさんの体内リズムが
狂います。
あくまで休日だから6時までおきてても次の日ゆっくり寝れるしいいや！っていう感覚のままでいると本当に危ないです。
今はからだがついてきてるのかもしれませんが
本当に体がこれからついてこなくなるんじゃないかなとおもいます。
授業も眠たくてきいてらんないし
っていう状態になり始めてからじゃ遅いので...。
できるだけ離れてほしいなとはおもいますが
突然そんなこといわれてもできないとおもうので、
徐々にPCをやる時間を減らしてみてはどうでしょうか？
最初は一時間減らすだけでもいいです。
それか、休日昼から一緒に友人と遊んだりする。とか？
きっと、友人とたくさん遊んで帰ってきたら
体力的にも疲れてるので長々とPCに座れなくなるんじゃないかなとおもいます。
今の現状をどうにか治したいというのであれば、
時間をゆっくり減らしていくこと、
休日外にでてみること。
私の弟が完璧に依存症になってしまって
一日でもPCができなければ落ち着かない、イライラする
そんな状態になってしまったらほんとうに依存してしまったことになるので、
できるだけやる時間を少しずつ減らしていってほしいなぁ...とおもいます。
頭や心は冴えていても
手や体が悲鳴をあげるにちがいないとおもいます。
体がついてこなくなって自分でどうしようもできなくならないうちに
30分だけでもいいです。
減らしていけるようにがんばってみてください。
なにもいいｱﾄﾞﾊﾞｲｽできなくてすいません＾＾；
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| Re: PCがやめられません・・・ ( No.2 ) |
- 日時： 2013/09/01 17:58 (nagoya1)
- 名前： じゃっくたん
- ミントンさん＞
アドバイスありがとうございます
これから時間を減らせるように頑張ります
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| Re: PCがやめられません・・・ ( No.3 ) |
- 日時： 2013/09/01 18:17 (ccnw)
- 名前： R・l
- テストで絶望を知れば…
多少は減る…と思う。
あとは制限時間とか？
今日は最高何時までにしよう。とか。
その時間になったら嫌が応にでも寝る。
まぁ効果は知らん
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| Re: PCがやめられません・・・ ( No.4 ) |
- 日時： 2013/09/01 18:19 (plala)
- 名前： 彩夏
私ひどいとき８時間いるｗｗ
R・lさんのいうようにテストで絶望を知れば減りますよ＾＾
私それで２日パソコン触らなかったから＾＾
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| Re: PCがやめられません・・・ ( No.5 ) |
- 日時： 2013/09/01 18:23 (tachikawa)
- 名前： カナカナ
- ちょっとその気持ち分かるよ(´・ω・｀)
でも、PCよりももっと楽しいことに出会えばきっと大丈夫だよ。
何でもいいの。テレビとか本とか恋愛とか、もっといろんなことに出会うといいよ！
無理に我慢もよくないよ
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| Re: PCがやめられません・・・ ( No.6 ) |
- 日時： 2013/09/01 18:38 (nagoya1)
- 名前： じゃっくたん
- R・lさん、彩夏さん＞
元々成績が下のほうだったので前にびりから2番目になった時に
どうせ勉強したって変わらないだろっておもってしまいました
親にもう少し勉強してねと言われましたがやっぱりやりませんでした
普通はこんな成績とったら頑張るはずなんですけどね、末期ですね私
カナカナさん＞
確かに新しく趣味作りたいとは思います
皆さんありがとうございました
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