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同じ症状の方にお聞きしたいです

日時: 2013/09/09 20:52 ( megaegg)
名前: 241102

普段の生活で急に人を殺したくなる方はいらっしゃいますか?
勉強しているときや友達と話しているときや家でのんびりしている時に意味もなく殺意が湧き、困っております。
「いつか誰か殺してしまうのではないのか心配」というわけではございません。私自身とくに誰かを殺したい訳でもないので突発的に発生する原理のわからないこの感情にひどく日常生活を害されております。
また、嫌いな人を殺したいわけでもありません。むしろ嫌いな人は絶対に殺したくないし、家族や親友など大事で大切な人に関してはは尚更のことです。
友達に思い切って相談したら「大変だねえ」と笑われ、まともに請け負ってもくれません。かといってうかつに家族の相談することもできません。
一旦殺したくなるとそのモヤモヤが長引きます。一番ひどかったのが寝る直前にその状態になってしまった時でその日は眠ることもできず一晩中我慢する羽目になりました。
同じ症状で悩んでおられる方のなかにこの苦痛を和らげる方法をご存知でしたらぜひともお教えいただけますか?
お願い申し上げます。



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Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.1 )
日時: 2013/09/09 22:49 (t-com)
名前: sd

私も似た症状かもしれません
外を歩いている時に殺したくなることがあります

そういったとき、私は頭の中で想像して殺したりしています
今まで何人もの人を想像で殺しました
イメージがより鮮明になるように大抵ナイフで首を切る、刺すといった感じです

私の場合はそうすることで結構スッキリしてモヤモヤした感じというのはありませんでした
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.2 )
日時: 2013/09/09 23:06 (megaegg)
名前: 241102

sdさん返信ありがとうございます。

お聞きしたいのですが、殺したくなる気持ちの種類がいくつかございますか?
私は先に挙げたモヤモヤの殺意と、比較的穏やかな落ち着いた感じの殺意があるのですがsdさんはどういった「感じ」の殺意を抱くのですか?
わかりにくい質問でごめんなさい。

PS
sdさんの方法は先ほど試したところモヤモヤの方を紛らわせるのに有効な手段だと確認できました。ありがとうございます。
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.3 )
日時: 2013/09/09 23:57 (t-com)
名前: sd

私の場合は同じように穏やかな感じ(道ですれ違った他人を何の恨みもなく殺したい)と
イライラして殺したい(道ばたでうるさいから殺したいとか)といった感じです
イライラの方を少し我慢するとモヤモヤした感じになるのかも…

PS
そうですか!
お役に立てて良かった!
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.4 )
日時: 2013/09/10 00:02 (dion)
名前: gol

暴力的な漫画や映画をよく見たり読んだりしてはいませんか?であれば、そういうものからしばらく遠ざかった方がよいかと思います。いつの間にか想像と現実の境があいまいになることもあるらしいので
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.5 )
日時: 2013/09/10 00:51 (megaegg)
名前: 241102

golさん返信ありがとうございます。

暴力的な表現は自分は苦手でその方面の読み物や映像などは
進んでみるようなことはないのですが、避けるように心がけてみます。

golさんは私と同じ悩みを持つ方でしょうか。
もしそうでないのならば私への率直な感想をお願いできますか?
golさんから見て私は気持ちが悪いですか
頭がおかしいと思いますか


   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.6 )
日時: 2013/09/10 00:57 (megaegg)
名前: 241102

sdさん。
本当にありがとうございます。
とても参考になりました。
もしかすると自分のモヤモヤもイライラの一つかもしれません

・・・残念ながら落ち着いた方の殺意はどうしようもない気がしてきました。
やはりある程度は付き合っていくしかないですかね・・・


度々質問を重ねてしまい申し訳ないです。
もし不愉快であれば流していただいて結構です。
sdさんはいつごろから殺意を感じるようになられたのですか?

私は高校二年生なのですが小学校の六年生に上がる頃からずっとこの煩わしさを感じていました。
中学生の頃は「これは中二病だ」と思い込んでいて高校になれば黒歴史の一ページにでもなるだろうと思っていたのですが現在はこの有様です。差し支えなければお教え願います。
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.7 )
日時: 2013/09/10 20:24 (dion)
名前: gol

> golさんは私と同じ悩みを持つ方でしょうか。

いえそうではありません。

> もしそうでないのならば私への率直な感想をお願いできますか?
> golさんから見て私は気持ちが悪いですか

いえ気持ち悪くありません。

> 頭がおかしいと思いますか

人を殺したくなる状態は普通ではないですが、文章がとても整然としてらっしゃるので頭がおかしいとは思えません。

ただ万が一本当に犯罪に走ると大変なので、何とか力になれないものかと考えています。

恥ずかしい話ですが、私も人を殺したくなったことがないとは言えません。
大学の頃、サークルの同期の一人から嫌われた時期がありまして、影で色々言われていたようです。
その後しばらく、人から嫌われることにとても敏感になったことがありました。

社会人になった時、ある同期から悪口を言われたような被害妄想に陥り、せっかくの新しい環境なのにまた何か悪口を広められそうだ、と考えただけで、その人が消えてくれればいいのに、と本気で考えたことがありました。

今思えばとても恥ずかしいことなのですが、そういう状態になったことはあるにはあるので、241102さんも私の動機とは違うと思いますがきっと何かが原因でそういう殺意が芽生えるはずなので、それが見つかれば解決できるんじゃないかと感じています。

私の場合は勉強、仕事、趣味、付き合いの和などをなるべく多くしていくことで、一つ一つについて深く思い悩むことが少なくなっていったような気がします。

あまり参考にならないかも知れませんが。。。

   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.8 )
日時: 2013/09/10 21:58 (t-com)
名前: sd

自覚したのは高校に入ってからぐらいですが、今思い返してみると
もっと前からそういった感じがあったのかもしれません

もっと言ってしまうと私が自覚するようになったきっかけはクラスの人
が授業中にうるさかったときによくアニメとかであるフラッシュバック的な感じで
その人をパイプいすで殴るシーンが頭に浮かんだことです
あのときは完全に無意識でしたがそれ以降は意識的に行うことが多いですが、たまに
フラッシュバック的に頭に浮かぶこともあります
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.9 )
日時: 2013/09/10 23:40 (megaegg)
名前: 241102


sdさんはその妄想(想像?)に対して罪悪感を抱きますか。

確かに想像で気を紛らわせることはできたのですが、なんだかとても申し訳ない気持ちになります。

何度か繰り返せば慣れるものなのでしょうか?
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.10 )
日時: 2013/09/11 00:09 (megaegg)
名前: 241102

golさんありがとうございます。

参考としてお聞きしたいのですが
golさんは私がどんな理由で人を殺したくなるのかということについて見解がおありでしょうか。
厚かましいお願いで申し訳ございません。
自分で整理してみたところ、
・私自身が意識的に殺したいわけでは無い。
・憎さや妬みなどから殺意が生じているわけではない。
・何か別の感情と取り違えているわけでもない
 (紛れもなく殺意を抱いている)
・特定の個人に対して殺意がわくのではない(無差別的である)
 付け加えて、異性限定の殺意ではないのでセクシュアルな部分から
 生じている訳ではないと思われる。(変態性欲ではない)
・殺意はモヤモヤした、ある種のストレスに近いと推測されるものと
比較的穏やかな殺意に分けられる。
・ペットに対しては殺意は沸かない。
・愛おしさを感じると同時に湧いてくる殺意がある(分類不明)

以上の点は確実に分かりました。
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.11 )
日時: 2013/09/11 00:25 (t-com)
名前: sd

最初はおかしいと思いました
でも、こういったことは理性をなくして現実で行わないようにするための手段
何だと思います
最初に起こったフラッシュバックも実際に行わないために浮かんだんだと思います
フラッシュバックが終わった後にはイライラも消えていましたし

私としては現実世界で罪悪感を抱かない手段として用いているのだから
想像の世界に対して罪悪感を抱く必要はないと考えて受け入れるようにしました
だから、受け入れるまでは罪悪感がありました
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.12 )
日時: 2013/09/11 00:29 (megaegg)
名前: 241102

sdさん
分かりました。受け入れられるように頑張てみようと思います。
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.13 )
日時: 2013/09/11 20:01 (dion)
名前: gol

> golさんは私がどんな理由で人を殺したくなるのかということについて見解がおありでしょうか。

勝手な推測なので間違っているかも知れませんが。。。
241102さんは例えば泣いたり感動したりといった感情面の刺激に乏しく、そのような刺激を外部から受けると、慣れない刺激に対して本能的に防衛反応を起こし、そのような刺激の原因になる者に対する殺意のような形になって現れるのではないか。。。と思いました。

というのも、241102さんの文章を読んでいて以下のことが気になりました。
@文章がとても整然としている。
A感情表現がほとんどない。(例えば辛い、苦しい、嬉しい、悲しい、といったような)

あと、

> 愛おしさを感じると同時に湧いてくる殺意がある(分類不明)

この241102さんの自己分析からも、そうとれるかなと感じています。

もしかして、受験勉強などで左脳ばかりを鍛えていませんか?
であれば、もっと右脳を鍛えるような生活を心がけるとよいのではないでしょうか。
泣いたり感動したりさせる映画を見たり本を読んだりして、少しずつ感情の刺激に慣れていくとよいのかも知れません。

   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.14 )
日時: 2013/09/11 20:46 (megaegg)
名前: 241102

golさん

お恥ずかしながら幼少期を除いてですが映画を見たり本を読んだりして泣いた覚えがございません。

物語のどの部分についてどのような方向性で考察をすればgolさんのおっしゃっている感情の刺激に成りえるのでしょうか。


   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.15 )
日時: 2013/09/11 21:08 (megaegg)
名前: 241102

golさん

ごめんなさい、もう一つgolさんの意見をお聞きしても宜しいでしょうか。

穏やかな方の殺意についてです。
特になにも考えていない時にふと湧いてくるもので私はこれに関しては外部の刺激は直接的に関与してはいないと思うのですが、この殺意の発声原因は何だと思われますか?
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.16 )
日時: 2013/09/11 22:03 (dion)
名前: gol

> お恥ずかしながら幼少期を除いてですが映画を見たり本を読んだりして泣いた覚えがございません。

なるほど。。。
もしかしたら、かなり長い間、感情の起伏から遠ざかっているのかも知れませんね。
映画や本以外で、過去何か感情的になった出来事はありますでしょうか。

> 物語のどの部分についてどのような方向性で考察をすればgolさんのおっしゃっている感情の刺激に成りえるのでしょうか。

物語から感情の刺激を得るには、「感情移入」が必要です。
要はその物語の主人公になりきって見たり、登場人物を自分の大切な人のように思いながら見たりするようなものです。

ただ241102さんの場合、論理的な思考に慣れすぎていて、感情移入する前に、その物語の検証、例えば時代設定や人物設定に矛盾がないか、ストーリーに筋が通っているかどうかといったようなところに思考が向いてしまい、物語に対してすんなり感情移入することができていないのではないでしょうか。

幼少期に映画や本で泣くことができたのは、まだ論理的思考が未発達で知識も乏しく、感情移入しやすかったからかも知れません。

241102さんは、「家族や親友など大事で大切な人」がいらっしゃるし、「愛おしさ」を感じることもある訳ですから、感情がない人間、というようなことではないと思います。

ですから、もし物語に対して上手に感情移入できれば、例えば登場人物を愛おしく感じたり、その登場人物と別れたら悲しくなったり、また再会できたら嬉しくなって感動したりできると思います。

リラックスできる音楽を聴いたり、座禅や瞑想をしたりして、あまり「考えない」ことに慣れるのがいいかも知れません。
もしくは、過去に感情的になった出来事を思い出して、過去の感傷に浸ってみるのもいいかも知れません。
また物語でなく実話に基づいた話など、なるべく受け入れやすいストーリーを選んでみてもいいかも知れません。

   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.17 )
日時: 2013/09/11 22:09 (dion)
名前: gol

> 穏やかな方の殺意についてです。
> 特になにも考えていない時にふと湧いてくるもので私はこれに関しては外部の刺激は直接的に関与してはいないと思うのですが、この殺意の発声原因は何だと思われますか?

こちらも勝手な解釈に過ぎないのですが、
何か自分自身では気づかないストレスがあるのかも知れませんね。

それが心の問題か、体調面かは分かりません。
体調面は、如何ですか。
規則正しい生活を送れていますでしょうか。
日光を浴び、適度な運動が出来ているでしょうか。

   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.18 )
日時: 2013/09/11 23:07 (megaegg)
名前: 241102

golさん

私の都合に長々と付き合わせてしまい申し訳ございませんでした。

一先ずは生活リズムから見直していきたいと思います。
どのくらい先になるかはわかりませんが、治るまで頑張っていこうと思います。
ご協力感謝致します。本当にありがとうございました。


お疲れの出ませんように。
   メンテ
Re: 同じ症状の方にお聞きしたいです ( No.19 )
日時: 2013/09/11 23:24 (dion)
名前: gol

お気遣い有難うございます。
優しい方ですね。。。

的外れなことを多々言ったかも知れませんが、
私なんかでよければまたいつでも相談して下さいね。

   メンテ

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