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人嫌い、ネガティブ

日時: 2013/10/03 05:07 ( plala)
名前: こっこ

こんにちは、初めまして
私は人嫌いです
中学生くらいから一人でいるのが好きになりました
人と関わるのが煩わしいです
でも普通の人は大抵友達と遊ぶのを楽しみにしたり、人と話してストレス発散したりするものだと思います
でも私はそれが出来ません
友達と会うのが逆にストレスです
人の前ではどうしても自分をつくろってしまって疲れてしまいます
人の目を気にしすぎなんだと思いますが、子供の頃からそうなので、素を出すと多分かなり子供っぽくワガママな子供のままなので、そうしてしまうと友達関係にも仕事にもおそらく支障をきたします
でも今のままだと辛くて、多分仕事も続けられないし、友達に会うのも出来なくなりそうです
どうしたらいいんでしょうか?
皆さんは口では「楽しみ〜」って言ってても、本心では「遊ぶの正直疲れるし行きたくないな〜」って思ってることとかありますか?
自分だけがそうなのかなって気がして、自分だけ変なんだろうなって思うと、多分何かしら考え方とかに間違った部分があるんだろうなって気がして自信がなくなって、すごく心細いです・・・
周りを見渡してみても、みんな弱音というか嫌な部分を見せないですごく自分よりかっこいいというか、できる人ばっかりに見えて辛い&自分もなかなか弱音が吐けなくなるんです
どのくらい人に本音を言っていいのかわかりません
人を否定するというか、ツッコミみたいなのとかもどうやって入れていいかわかりません
常にニコニコ笑ってごまかして「確かに〜」「わかる〜」って適当に流して自分が攻撃されないようにしてます
でも心にもないことを言う事にすごく嫌悪感があります
生きるのって辛いです
何かもっと楽しく生活できる、人と関われるコツみたいなものってありませんか?
長くなりましたが、回答よろしくお願いします

イエローページ

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Re: 人嫌い、ネガティブ ( No.1 )
日時: 2013/10/03 10:39 (yournet)
名前: ami

こんにちは、初めまして。
人嫌い、ネガティブ・・とありますが、逆にとても正常なように思えます。(何の慰めにもならないでしょうが・・)

>皆さんは口では「楽しみ〜」って言ってても、本心では「遊ぶの正直疲れるし行きたくないな〜」って思ってることとかありますか?

勿論あります。興味のない相手に時間を使うなんてとても苦痛です。
「楽しみ〜」などと、口が裂けても言いません。(笑)

あくまで私個人の考えではありますが、人との関わりについてそれなりの悩みを感じておられる方は精神的に成熟している、または、精神性において成熟を欲しているタイプの方が多いように思います。

心から関心のある話題、興味を抱ける話だと到底思えないような上辺の会話にウンザリし、ストレスを感じる事など私の場合しょっちゅうですよ。。

一見、周りと楽しそうに会話をしているように見える他の人も、よくよく話の内容を聞いてみると、滅茶苦茶くだらない!!
他人の気持ちをどう考えてるんだ?それって無責任すぎやしないか?
などと思えるような会話が飛び交っていたりもするもんです。

いつまでもそんな事言ってると、つまみだすぞ!!
と言いたくなりますよ。

考え方とかに間違った部分がある、とか、ネガティブ、周りの人の方がカッコよくて出来る風に思えるなど・・・
自分を責めていらっしゃるようですが、そんなこと思わなくて結構ですよ。

孤独だって悪いことではないんです。
むしろ、精神を高め思考を深めるためには必要ですから。

こっこさんの人生、つまり、こっこさんの時間ですから、自分のために使われてはいかがですか?
必要のないところに目を向けず、例えば読書などで思考を深めていくなど自分自身に目を向ける事だと思います。

やがては、こっこさんに相応しい対人関係の輪が出来てくるはずです。
自分で嫌悪感を感じる方面ばかり選択すれば、嫌悪感に包まれた毎日になる事は必至です。

さしあたり、対人関係に悩まれているのであればその類の専門書や、他人の心理などの分野を探求されてみるのも方法かと思います。

何かもっと楽しく生活できる、人と関われるコツみたいなものってありませんか?

の質問ですが、楽しくない選択をし、楽しくない人と関わろうと必死になれば、良くなる事は期待できません。

自分が本当に落ち着き、本当に関心が持てる事を選ぶしかないと思います。

では、失礼しました。


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