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うつで悩んでいます

日時: 2013/10/03 19:06 (yournet)
名前: アセロラ

現在うつっぽく(過去に入院経験あり)、大学卒業まであと半年なのですがおそらく疲れが原因で体が重く学校に行く事が出来ません。どうやら学校自体が負担になっているようなので完璧を目指さずに入院しながら課題をこなし卒業したいと思っています。母や彼氏などとても理解がありありがたい状況なので客観的にみたら卒業したらよくなるように見えるそうです。こういう体験された方、またはアドバイスいただけたら幸いです。

イエローページ

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Re: うつで悩んでいます ( No.1 )
日時: 2013/10/03 19:47 (yournet)
名前: アセロラ

甘い考えかもしれませんがそう思ったら生きていける気がして。
   メンテ
Re: うつで悩んでいます ( No.2 )
日時: 2013/10/03 19:47 (ocn)
名前: 匿名S

鬱は
回りの支えてくれる人が居るなら
そちらの方々と話される方が
良いです
   メンテ
Re: うつで悩んでいます ( No.3 )
日時: 2013/10/03 19:59 (yournet)
名前: アセロラ

情けない話ですが、一人が耐えられず、今一人でしばらくいなくてはいけないため書き込ませていただきました。
レスありがとうございます。
   メンテ
Re: うつで悩んでいます ( No.4 )
日時: 2013/10/04 01:57 (dion)
名前: フラミンゴ

ごめんなさい、同じような書き込みしかできなくて

うつ病について簡単に説明する前に
うつ病は周りに信頼できる人がいたとして、話してその人がうつ病について何も知らない人であれば時間の無駄です。
これだけははっきりさせてください。

それでは、簡単に
アセロラさんは今までに人のために動こう
レポート頑張ろう
〜買いたいからバイトがんばろう
頑張ってやってるのに勉強がんばれ!と言われる
という経験がありませんか??
共通点ってわかりますよね??




「がんばる」ことです
うつ病患者のはもともと頑張り屋である可能性が高いようです。
あくまで心理学的な話ですが

こういう人を見ると僕は毎回
頑張らないでと声をかけます。

僕自身この言葉に救われてきました。

もうがんばらないでください

頑張るひつようはないのです。

がんばらないで
   メンテ
Re: うつで悩んでいます ( No.5 )
日時: 2013/10/04 06:34 (yournet)
名前: アセロラ

優しい言葉ありがとうございます。
変ないい方ですが、頑張らずに卒業できるようにするために心療内科に無理を言って時間を作ってもらって行ってまいります。
毎朝、留年と卒論が怖くてうなされて起きます。でも何もできない自分もいます。
現在、被害妄想気味なので教科の担当教員とのメールのやりとりですらパニックになるので(過去に仕事でうつの学生の面倒をみたことがある)母がやってくれています。途中までは自分がやっていましたが、頭がうまくまわらず「どういう意味か分からない」と言われてしまい普段ならなにくそといけるところが出来なくて辛いです。
甘えているのでしょうが、授業以外だったら周りが他人だけでもなんてことないのですが留年しているため一緒に授業を受ける周りが怖くて仕方ありません。
昔からこうだったわけではなく高校は皆勤でしたし、3年くらい前までは逆に家から出れない友達を学校に連れて行っていました。
共感していただける方がいたら幸いです。
   メンテ
Re: うつで悩んでいます ( No.6 )
日時: 2013/10/05 13:53 (au-net)
名前: トトロ

このスレを読んでみた感じ
妹のうつ症状と似ていると思いました。
確かに,普段出来ることすら出来なくなり
辛くなって,虚しくなって,落ち込んだりします(ToT)

よって,どんなに,小さくても今できる事をしてください。
論文を書くというのは,とても大きい事。
さらに,相手に文書・メールで
伝えるのも難しい事です。
なので、今は自分の思いを信頼できる人に
言うことです


   メンテ

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