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パニック

日時: 2013/10/16 23:34 ( infoweb)
名前: ヒトデ

音楽会・文化発表会または、人前で出て発表する時など
気持ち悪くなったりしたことわありますか?
でも気持ち悪くなっても、その場に立ったら歌いきらなきゃならないし
やらなきゃいけないし、そんなことを考えてたら、文化発表会が怖くて仕方がありません

ネガティブすぎて、そのストレスか、わからないけどおなかが気持ち悪くなったり痛くなったり、心の余裕がなかったり、気持ち悪くなったりします
重症ですよね
今、朝ごはんが食べるのが結構きつく、昼もおなかがすきません、
皆さんはこのような場合どうしますか?

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2013/10/17 04:17 (plala)
名前: かゆがも

> 音楽会・文化発表会または、人前で出て発表する時など
> 気持ち悪くなったりしたことわありますか?
ありますよ。

> でも気持ち悪くなっても、その場に立ったら歌いきらなきゃならないし
> やらなきゃいけないし、そんなことを考えてたら、文化発表会が怖くて仕方がありません
私はこのように考えてます。
「まあ、別に失敗したって人が死ぬわけじゃないし。」と最後は開き直ってますね。

> ネガティブすぎて、そのストレスか、わからないけどおなかが気持ち悪くなったり痛くなったり、心の余裕がなかったり、気持ち悪くなったりします
そのような身体的な症状はお薬とかで緩和することもできますよ。

> 今、朝ごはんが食べるのが結構きつく、昼もおなかがすきません、
1〜2食ぐらい抜いても大丈夫ですよ。水分はしっかりとってください。
或いは自分の好きなものなら食べられないでしょうか。

> 皆さんはこのような場合どうしますか?
なんと言っても場数ですね。
本番を何度も繰り返すわけにはいかないので何度も練習するんです。
そして充分練習をしたら、最善を尽くしたら、後は開き直るんです。
「やるべきことはやった。もうこれ以上の練習は無理。後は野となれ、山となれ。その後は知らん。」
もともと人間に最善の努力以上のことはできませんからね。
   メンテ
Re: パニック ( No.2 )
日時: 2013/10/17 18:08 (infoweb)
名前: ヒトデ

こわくありませんか?
歌ってるときとかに気持ち悪くなったら・・
そんなことを考えて体調もすぐれないし、ああああどーしたらいいんだー
ってなってます
開き直って模様と思います
もーいいやーって

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2013/10/17 18:14 (plala)
名前: かゆがも

> こわくありませんか?
なればこそ、練習するんですよ。

> 歌ってるときとかに気持ち悪くなったら・・
> そんなことを考えて体調もすぐれないし、ああああどーしたらいいんだー
> ってなってます
仮に、誰かが歌ってるときに具合が悪くなったとしましょう。
しかし、あなたはその不幸な人を責めますか?
体調が悪い人がいるのなら、いたわってあげるのが人の道でしょう。

> 開き直って模様と思います
> もーいいやーって
そそ、開き直った人間は強いですよ。

   メンテ

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