悩み相談掲示板 > 悪循環…

悪循環… 日時： 2013/11/07 03:25　( spmode) 名前： 廃人 最近ものすごい辛いです… 公務員目指してますが就職試験落ちるし、生きがいってのが無いし、 遊んでもつまんない。 何をしても刺激が感じられない。 ものすごく莫大でとりとめの無い質問ですが同じ心境の人教えてください Tweet ▼

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Re: 悪循環… ( No.1 ) 日時： 2013/11/07 11:45　(asahi-net) 名前： ネギ 　私も就活してますけど、一時期はとにかく何をしても気持ちが晴れませんでした(^_^;) 　ゲームにどっぷりはまって気づけば自分以外のみんなが内定とってて、やばいやばいって焦ってます。 　気分が晴れない時ってありますね。 　そういう時期は憂さ晴らしや勉強はむしろ逆効果です！　とにかくなんでも良いので何かで勝つか、目的を達成させてみてください。 　じゃんけん、しりとり、テスト、ゲーム、駅まで歩いていく、5000円くらいの買い物をする。何でもいいです。 　時期が時期なのであまり長く続けねばならないものや散財の酷いものは避けたほうがいいですが、何回か勝ち続けると気持ちが前向きになれますよ。 　あとは……私が時々やるのは「まあ、そんなものさ」と今の自分を受け入れて、開き直ってしまうこと。 　「試験で落ちた」→「もっと努力を！」→「また落ちた」だと悪循環で、とにかくしょんぼりとなります。 　まして年を重ねると人と関わる機会が増えるので、私一人の努力では補えないことなどいくらでも出てきます。 　受かるときは受かるし、受からないときは受からない。こればかりは縁や確率の問題です。今の自分を認識し、運が悪かったと受け入れ、次は上手くいくかもという気持ちで望みましょう。 　肩の力を抜いて、気楽にやりましょう(*^_^*) 　余談ですが、小説家伊藤桂一は一度書くぞと決めた作品は公表するしないに関わらず必ず文章化しているとか。 　そうしないと悪い循環が働いて、筆が進まなくなるみたいですよ。     Re: 悪循環… ( No.2 ) 日時： 2013/11/07 20:19　(spmode) 名前： 廃人 言いたいことは分かります。 けど解決には繋がりません。 買い物も遊びも何もかもやっても心の底から楽しいと言えません。 この数年の色んな過ちが俺を腐らせてしまったんだろうな… 情けない

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