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誰もわかってくれない

日時: 2013/11/09 01:37 ( spmode)
名前: きり

誰もわかってくれないと思ってしまいます。周りに人がいても、心が通じ合っていると感じられません。私は人より自分の感情を押しつけがちな気がします。他人への期待は基本的には抱いていないので、他人相手に気持ちを押し付けたり落ち込んだりすることはありません。私の原因はすべて家族です。自分らしく生きてる人を見ると憎しみが沸いてきます。家族との小さな諍いで、家族に見捨てられた、見捨てられていたと感じ、ならもう何もかもどうでもいいと感じ自暴自棄になり腕を切ります。カッターだけが私のことをわかっていると思います。

書いて自分で読んでも、酷い性格だと思います。でも、治したいと思うことがなかなかできません。あなたまで私を見捨てるのかと、私の中のヒステリックな私が叫んでいるような気がします。でも、このままではきっとまともな人間関係が作れない。というか現時点でも作れておらず、自分のせいですが困っています。自分の性格を治そう、と思えるようになる方法はありますか?

イエローページ

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Re: 誰もわかってくれない ( No.1 )
日時: 2013/11/09 02:01 (mesh)
名前: ゆり

見捨てられ恐怖症なんだ。

私は母親に”本質的な面で”見捨てられてると感じると
ものすごい怒りが一瞬で沸いてきます。

境界性人格障害なんだろうなって自分では判断しました。

でも今はクリスチャンだから、
「神様に愛されてるんだ」と思うと、家族に嫌われることがあっても
友達に嫌われることがあっても別にいいです。

神様っていう寄りどころは信じてる限り永遠になくならないので。

日本人は宗教を持ってない人が多いので、神様を信じるって言われても
なかなか理解できないかもしれないね。

まぁこういう生き方もありますよってことで。
   メンテ
Re: 誰もわかってくれない ( No.2 )
日時: 2013/11/09 02:25 (spmode)
名前: きり

そうかもしれません。私は多分、自分が信じた人のことをあまり疑うことができず、また人は自分の思い通りになるものだと誤解したまま生きています。だからその人からすれば自然な言動や行動だろうと自分の中のルールから外れていれば見捨てられたと思ってしまうし、見捨てられることに異常な恐怖を覚えてしまう。

家庭環境はまずまずだと思っていたのですが、私の生まれ持った性格が多分まずかったんだろうと思います。
母は行動では自分のことを見捨てていないのに、言葉の小さな所でうかがえる「私はあなたを理解していない。」という無言のメッセージに見捨てられたんだと深く傷つき、それを誤魔化すように後から怒りがこみ上げてくることはしょっちゅうあります。

神様ですか、良いですね。神様になら見捨てられることはないですもんね。
私は自傷にしようかな、傷は時が経たない限り傷があることを、心が痛んでいることを証明してくれるから。傷は裏切りませんしね。
   メンテ
Re: 誰もわかってくれない ( No.3 )
日時: 2013/11/09 06:34 (mesh)
名前: ゆり

親とは世代や価値観が違うから、全面的に自分を理解してもらうっていうのはまず難しいと思うよ。私も努力してみたけど、難しかった。
でも頭でわかってても条件反射的に「見捨てられた」と感じてしまうのかもしれないですね。

結局は全面的に自分を丸ごと理解してくれる存在を求めてるってことですよね・・・?

自傷行為は、自分が病んでるっていう証明にはなって、そういう証明を外に表したい、人に理解されたい、共感されたいっていう願望があるのかな。

人に理解されてない、自分の苦しい感情を把握されてない
=不安、怖いっていう感覚なのかなぁ。

たとえばきりさんの家族は、きりさんの意見に否定語を使うことが多い?
私はそういう家族に囲まれて過ごしてきたんだけど、
とにかく私の意見をおおらかに包んでくれるっていう感覚じゃなくて、突っぱねられることばかりで、
病んだりしましたよ。
「ちがう!そうじゃないそうじゃない!」って
依存体質だった私は、だんだんこっちもやけになっていく感情が強くなって家族に対する怒りがすごかったです。

とにかく家族に同調してもらいたい欲求がすごかった。

でも共依存のところがあって家族から離れられませんでした。それで自分自身がだんだんぼろぼろになっていって。

親が協調性のない人だと、こちらが成長する以外に一向に解決しません。。

客観的にいえば私のわがままなんだけど、当時の私はそうする以外苦しくて仕方なかったです。

きりさんにも何か全面的に自分を理解して愛してくれているっていう存在が
親以外にあればいいんですけどね。
   メンテ

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