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今まで出来てたことが急に出来なくなった

日時: 2013/11/12 14:53 ( au-net)
名前: ウタ

今年から夜間の医療学校に通ってる25歳の女です
昼間アルバイトしてから学校に行っています。
最近アルバイト先が新しく変わりました

今まではアルバイトしてから学校に行けてたのに急にそれが出来なくなりました。
朝はとても憂鬱です
直前まで行こうと思ってたのに、急に不安感が襲い休んでしまったりします
一週間くらい休んでしまい、また頑張らなきゃと心を入れ換えたつもりが、また同じことをしてしまいました
周りの人達にとても申し訳ない。
自分が嫌いだしとても悔しい。
学校も行かなかったりです
人目をすごく気にします
休んでばっかりで家に引きこもり状態。

人からどう思われているのか…怖い
今まですべて中途半端です 目標ややりたい事がなかった時もありましたけど、今はそれが見つかったはずなのに…前よりは。
当たり前ですが20歳すぎてこんな状態の私に親も呆れ返ってますね 嫌われてます
親は身体ボロボロでも働いてるのに。

頑張るって、どう頑張ればいいんでしょうか
何に対してもいつも覚悟が足りないんです。
やり遂げないまま終わる。その繰り返しでした。

今学校を辞めたら親はすごくがっかりするし、もっと失望されてしまうし、アルバイトも辞めたら…

人目を気にしすぎでしょうか
いつも、どこにいても自分が悪く思われているように感じます。今も、休みを繰り返している自分の事を悪く行ってるんじゃないかと不安で。自分で余計に行きづらくしてしまってます
自分が弱すぎるからダメなんですね

色々考え出すとどんどんマイナスな方へ進んでしまいます。疲れます
もう考えないで楽観的になりたい
自分が大嫌いです。自分を辞めたい




イエローページ

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Re: 今まで出来てたことが急に出来なくなった ( No.1 )
日時: 2013/11/12 15:24 (static)
名前: きらく

原因は、新しいバイトのシフトに無理があるようですね?

この際、優先順位をはっきりさせてみてはどうでしょうか?

学校卒業優先なら、それに合わせたバイトの選択。

週間又は月間の学校の時間表を作って、空いている時間帯でバイトを決めたらどうでしょう?

自分を取り戻す事から始めれば、周りの気になる結果も付いてくると思いますよ。

   メンテ
Re: 今まで出来てたことが急に出来なくなった ( No.2 )
日時: 2013/11/12 17:50 (au-net)
名前: ウタ

シフトは週4日ほど入っています。
前の所でも同じでしたし、朝も今に比べて前は早かったので、シフトの面では問題ないのですが…

今できないって事は考え直した方がいいのでしょうか。

減らすと、親には甘ったれるなと言われますので。
学費も払うのである程度お金も欲しいのが本音です。
だったら行けよ、働けよと思われるかもしれませんが、自分でもわかってるんですけど負けてしまいます

   メンテ
Re: 今まで出来てたことが急に出来なくなった ( No.3 )
日時: 2013/11/12 18:56 (static)
名前: きらく

シフトには問題ないようですね。

親の言うことももっともです。
(逆の立場で考えれば理解できると思います)

問題はなにに負けてしまうのでしょうか?
負けて済まされる環境に居られるからでしょうか?
分かってるということは、気力と行動力ですかね?

学校を卒業するためには通いきらなければなりません。
学費を払うお金も必要分は稼がないといけません。

いつやるの? 今でしょ!
誰がやるの? 自身でしょ!

やらないという選択も有りますけどね。
(それなりの展開が待っています)


   メンテ
Re: 今まで出来てたことが急に出来なくなった ( No.4 )
日時: 2013/11/12 19:03 (au-net)
名前: ウタ

気力と行動力ですね。
今の私には足りないです。

仕事先が変わって新しい環境になってまだ慣れてないからかなとも思ったんですが…

人の目や人にどう思われているのか気になるのはどうしたら直りますか
   メンテ
Re: 今まで出来てたことが急に出来なくなった ( No.5 )
日時: 2013/11/12 19:58 (static)
名前: きらく

なるほど負の連鎖に陥ってますね。

「人目や思われてる事」は、相手が決める事なのでどうにもなりません。

気にしないといっても無理でしょうから、自身で気が付いた事は直すくらいしか方法はありません。

学校なら卒業できる単位さえあればいい。

バイトなら指示された事をこなせればいい。
(失敗や間違いは、謝って是正すればいい)

周りも自分の事で精一杯 考え過ぎですよ。





   メンテ
Re: 今まで出来てたことが急に出来なくなった ( No.6 )
日時: 2013/11/13 02:36 (au-net)
名前: ウタ

負の連鎖にはまってしまいました…
なかなか抜け出せなくてしんどいです。

気にしすぎですよね。直したいです。
   メンテ

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