悩み相談掲示板 > 内気すぎて人を敬遠してしまうので変えたい。

内気すぎて人を敬遠してしまうので変えたい。 日時： 2013/11/13 21:23　( panda-world) 名前： ゆり 初書き込みです。 ウジウジとした悩みですが、見ていただけると嬉しいです！ 私は小さい頃からかなりの内気でした。 消極的で授業中発表も出来ないくらいの重度な内気です。 (今も治っていません) 何度か改善しようと声を大きくしてみたり、明るく振舞ったりしましたが、仲間内がほとんどで異性には全く話しかけれません。 中学一年生ではひどいいじめにあい、自分を守るために地味に過ごしました。 中学生は辛い事ばかりで、自分が出しにくい環境だったと思います。 高校生になりましたが、ずっといじめを引きずって殻を破れません。 自分で自分の居場所を無くしてしまいそうで、辛いです。 昔から地味なのは変わっていませんが、考え方が捻くれて覚めてさしまいました。 もうずっと無気力で自分の嫌なとこばかり目につきます。 どうしようもない自分ですがアドバイスお願いします！ Tweet ▼

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Re: 内気すぎて人を敬遠してしまうので変えたい。 ( No.1 ) 日時： 2013/11/15 22:05　(ocn) 名前： めんふぃす 経験が人を成長させます 経験が人にその行為ができると確信させます 行動しなければ経験できません 行動して経験しなければできるというイメージが湧きません イメージが沸かないということはできる気がしていないということなのでいつまで経ってもマイナスの考えを持ってしまいます マイナスの考えを持つと行動出来にくくなります なので 最初は自己暗示で『私はできる』と思い込む、そしてそれをもとに行動する 行動してできれば自信がつく出来なければまたやればいい もともと出来なかったのだから 変わりたいならどこかで気持ちの転換しなければならない、頑張れ

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