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男性恐怖症

日時: 2013/12/13 17:11 ( ppp)
名前: なな

男性恐怖症の22歳です。小学生のとき男子にいじめられてそれがトラウマです。それと別に気分障害で就労支援B型を利用しています。トラウマで男性が怖いと感じてしまいます。それで泣いたりしてます。   きっと他の男性職員さん利用者さんに迷惑かけているのでは?と思ってしまいます。なぜかというと、避けたり、声かけられてもうなずくだけだったり…なぜか調子のいい時は、大丈夫だったりします。でも男性が多い場所は無理です。どうしたら克服できるのでしょうか?とても辛いです。

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2013/12/13 17:19 (wind)
名前: かゆがも

男子にイジメを受けたから、世の男性全てがあなたをいじめる訳ではありません。
外国に旅行に行ってスリにあって、「この国の人は皆泥棒だ」というのもおかしいでしょう。
恐らく、そんなことは理性では理解できているのだと思いますが、感情はそうは行かないのでしょう。

>なぜか調子のいい時は、大丈夫だったりします。
人の気分、調子には変動がありますからね。

>どうしたら克服できるのでしょうか?
少しずつ慣らしてはどうでしょうか。
全ての男性があなたに敵対するわけではありませんが、性格の悪い男性も中にはいるでしょう。
ですから、まずは少数の、性格の良い男性から話したり、交友したりするんです。
穏やかで、明るい、人の悪口なんて言わない、嘘なんて言わない、そんな男性が望ましいと思います。
そしたら徐々に他の男性も慣れてくるのでは。
   メンテ
Re: 男性恐怖症 ( No.2 )
日時: 2013/12/13 17:19 (spmode)
名前: カラス

男性に興味をわかすために
意欲を高めるしかない
勇気をもっていろんな男性に
まず話しかけたりしないと
なにもはじまりませんよ。

   メンテ

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