悩み相談掲示板 > 回答よろしくお願いします

回答よろしくお願いします 日時： 2013/12/16 02:32　( spmode) 名前： みむら はじめまして もし良ければ私の悩みを聞いてください ここ3〜4年体調が優れません。 初めの頃は、時々だったのですが、 最近では常に息苦しい状態です。 その他の症状としては 体が鉛の様に重く常に無気力状態です 左手が時々震え、力を入れることが できなくなったりします。 短大に通うため、今は親元を離れ、 １人暮らしをしているのですが、 体調が悪くて家事などが疎かになってしまいがちです。 進路のことも考えなければならないのに 頭も回りません。 そして、最近記憶力も落ちてきていて 前日の会話などが思い出せません… 病院にも行ってみたのですが、 検査をしてもどこにも異常は 見当たりません… 内面的なものでは？と、 心療内科をすすめられましたが、 なかなか行く勇気が出ません。 こんな症状なのですが、 心療内科に行ってみた方が いいと思いますか？ こんな状態で就職活動が できる気がしないし、 この体調の悪さの原因を 知って、少しでも楽になりたいです。 言葉足らずですが、同じ様な経験を したことある方、またはこのような状態に 詳しい方など、いらっしゃいましたら 御回答よろしくお願いします 中傷などはおやめ下さいm(_ _)m Tweet ▼

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Re: 回答よろしくお願いします ( No.1 ) 日時： 2013/12/16 12:46　(mesh) 名前： ゆり ＞その他の症状としては 体が鉛の様に重く常に無気力状態です おそらく鬱病だと思います。 鬱病の時は身体が鉛のように重く感じ無気力になります。 ＞そして、最近記憶力も落ちてきていて これも鬱病の症状です。 ＞こんな症状なのですが、心療内科に行ってみた方がいいと思いますか？ 絶対行ったほうがいいです。症状が重くなると自殺願望が出たりするので、行動ができるうちに薬をもらっておいた方がいいと思います。 えいっと思っていってみましょう。私も通ってたことありますし 待合なんて普通の人ばっかりですよ。怖いところではないです。 でも最近の内科は鬱病の薬も取り扱ってる所が多いんですが、みむらさんの所は違うんですね。 ちなみに鬱病は栄養不足でもなります。葉酸やビタミンB不足だと鬱病になりやすいそうです。 ここを読んでみてくださいね。 http://www.yousan.info/utubyou.html 現代の畑は土壌が悪くて、昭和初期の野菜の栄養価の８０％がなくなっているという話もあるくらいですから、慢性的なビタミン不足になりやすいです。 病院でもらった薬と栄養の管理、そしてたっぷりの睡眠が要です。 病院は絶対に行ってください。

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