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死にたいですが、死にたくないです。

日時: 2013/12/23 19:27 (au-net)
名前: まあ

私の中には死にたくてたまらない私と、死にたくないと思っている私が居ます。
私は受験生で、実際ならいまこの瞬間も机に向かっていなければいけないのに、死に場所を探しているくらいにイっています。
心の中に私とは別の私というか別の自我を持った私が居ます。
なんと表現したらいいのか分からないんですが、フワフワした気分になると自分。思ってもないことを行ったり、行動したり、はっきりと覚えてない時間を過ごしていたり、とにかく不思議な状態になるんです。
先にも書いたように、私は受験生であるからして、春には同級生と同じように試験をうけるのですが、私は頭がとてつもなく悪いので、受かる気がしません。
だから多分死にたくなるんじゃないかなとは思っているのですが、私の住む家は市営団地なのでそこで自殺をはかった場合、親に多額の損害賠償が請求されるのではないかとも思うんですね。
けど、前に8階建てマンションの8階にたっている時、大分怖くなりまして、投身自殺は無理じゃないかなと思いました。
なんだかまとまりのない文章になってしまいましたが、私自身は死にたくないと思っているのに、死ぬ計画をしている自分にとても困っています。
暇な方アドバイスください。

イエローページ

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Re: 死にたいですが、死にたくないです。 ( No.1 )
日時: 2013/12/23 22:47 (au-net)
名前: レオパ

初めまして。
考えないように気をそらすとか。



   メンテ
Re: 死にたいですが、死にたくないです。 ( No.2 )
日時: 2013/12/23 22:50 (aitai)
名前: 涼風

僕も同じような思いが今あります
死にたいのに、死にたくない
一見矛盾していますよね
だからこそ、余計に心が乱れるんですよね

僕も死にたいのに、死にたくないです
気持ちがよくわかります
   メンテ
Re: 死にたいですが、死にたくないです。 ( No.3 )
日時: 2013/12/23 22:54 (au-net)
名前: レオパ

初めまして。
考えないように気をそらすとか。



   メンテ
Re: 死にたいですが、死にたくないです。 ( No.4 )
日時: 2013/12/23 22:57 (aitai)
名前: 涼風

気を反らすですか・・・
趣味を行うとかですか?
   メンテ
Re: 死にたいですが、死にたくないです。 ( No.5 )
日時: 2013/12/23 23:53 (u-netsurf)
名前: わたお

うつ病のような症状でしょうか?

例えば自分本来の「生きたい」という人格が弱ってる時に、別の「死にたい」という人格が入ってくるみたいな。
そんな感じ?
   メンテ
Re: 死にたいですが、死にたくないです。 ( No.6 )
日時: 2013/12/24 00:01 (aitai)
名前: 涼風

スレ主さんではありませんが
僕はそんな感じです
鬱病とは思いたくないですね
   メンテ
Re: 死にたいですが、死にたくないです。 ( No.7 )
日時: 2013/12/25 11:18 (au-net)
名前: まあ

レス有難うございます。
気をそらそうと思い、勉強に集中するのですが一段落つくと「私は何をやってるんだろう」と全てが無意味に感じてしまうんです。
本当に情けない。


>>例えば自分本来の「生きたい」という人格が弱っ てる時に、別の「死にたい」という人格が入って くるみたいな。 そんな感じ?

そんな感じです。
自分の思っている事とは到底思えない様な事を考え始めたり、でも全ては私ですから、本当は私は何を考えているのか、自分がなんなのか分からなくなったり。
凄く、客観的に自分を見るんです。まるでゲームプレイヤーのような感覚です。
だいぶやばいですよね。

これはうつ病なんですかね。
   メンテ
Re: 死にたいですが、死にたくないです。 ( No.8 )
日時: 2013/12/25 11:31 (au-net)
名前: まあ

こんな状態になったのは1年前位からなんですが、頭痛と過食嘔吐、自傷行為もその頃から始まりました。

私には相談相手がいません。
家庭でも学校でも孤立しています。
生きていていいことなんて今まで無かった。
幸せになりたい。幸せか気持ちになりたいです。
   メンテ
Re: 死にたいですが、死にたくないです。 ( No.9 )
日時: 2013/12/25 14:14 (zaq)
名前: ミギー

死にたいけど、死にたくない。
分かるよ。
何か二つの気持ちがある感じ。
分かる。

私だって今は、死になくない方でいけてるけど
たまに、死にたくなる時がある。

こういうのって、止めたくても止めれないし、止まらない。
だから、そういう時は思う存分、死にたいって思いな。
そして、死にたくない方が強い時は
思う存分生きたいって思いな。


生きていて良いことなんて、一つも無かった。
…んなことは、最後まで諦めずに、努力して、死んでしまった時に
言う言葉。
まだまだ、生きていられるなら、良いことある可能性ある。

なぜ、その可能性を信じてあげない?

生きてりゃ、辛いことあるのも当たり前。
生きてりゃ、良いこと、幸せなこともある。
けど、死んだら辛いことは無くなるのかもしれないけど
良いことも幸せなことも、感じれなくなるかもしれないよ?

私だって、今辛いよ。苦しいよ。悲しいよ。
一人になると急に涙が出てくるときある。
けど、未来は楽しいんだ。輝いてるんだ。幸せになれるんだ。
って信じて、今生きている。
なんの根拠もない。
ただ、信じなければ、つぶれそうだから。
自分自身が、崩れてしまいそうだから。
だから、信じている。

ただ、生きるだけ。は幸せには近づかないだろうね。
朝起きて、ご飯食べて、何も進歩も無く、何も頑張らず
ただ生きているだけ。
これは、楽だろうけど、幸せには近づかないと思う。

だから、私はあなたの様な場合の時
一生懸命勉強する。
これも、受かると信じて。
心の中では、受からないと思っていたとしても
口では「受かる受かる受かる。」ってつぶやいて
勉強する。
未来の幸せを味わう為に。
死にたくなる時は、思う存分自分を憎んで
ノートに「死にたい死にたい死にたい」って書きまくる。
生きるために。

人生生きるのは、無理やりだよ(笑)
どん底を経験している間は、特に。

無理やりにでも、理由を作って生きる。
そんで、死んでしまって、もう頑張れなくなった時になっても
幸せを感じれなかった時、思う存分恨んでやる。
って感じかな?私は。

ただ、生きている間は色んな可能性あるんだから。
何があるか分からないんだから。
それが人生なんだから。
そう私は信じてる。

以上です。文章ぐちゃぐちゃでごめんなさい。
不愉快にさせてしまったり、意味分からなかったらごめんなさい。
   メンテ
No.7に対する返信 ( No.10 )
日時: 2013/12/26 00:12 (u-netsurf)
名前: わたお

私は医者ではないので診断できないですが、その可能性はあると思います。
一度心療内科を受診してみるのもいいかもしれません。
おそらく薬を渡されますが、それは対症療法に過ぎません。

私がここでアドバイスできるのも、対症療法です。
まず、「死にたい」と思う自分を出さないようにすることです。
それには、どういう時にその自分が出てくるかを知ることが必要です。

一つ思えるのは、ストレス。
ストレスが溜まると、過食になったり、自傷行為をしたりもします。

あと考えられるのは、コンビニ弁当ばかり食べること。食品添加物が脳に悪影響を与えるというものです。



   メンテ

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