悩み相談掲示板 > 人とどう関わっていけばいいの？

人とどう関わっていけばいいの？ 日時： 2013/12/26 01:40　( plala) 名前： まな 私は、人付き合いがとても不器用です。 中学に入る頃には気づいていましたが、22歳になった今でも、人間関係で悩んでいます。 大人になるにつれて、益々どう人と関わっていけばいいのか分からなくなってきています。 友達ともどう関わったらいいかわかりません。 そのため、中学時代の唯一の数少ない友達とも距離をおいてしまっています。 コミュニケーションもうまくとれない、関係性を作っていく方法も分からない。 こんなだめな私に、何か一つでもいいのでアドバイスをください。 Tweet ▼

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Re: 人とどう関わっていけばいいの？ ( No.1 ) 日時： 2013/12/26 02:22　(au-net) 名前： まっくす 自分が交友関係を保って行きたい なら本気で考えてみたら？ 別にそうでもないなら、そうしなくていいし。 そいうことすら分からないなら 上手くやり過ごせばいいと思うよ その場の空気として     Re: 人とどう関わっていけばいいの？ ( No.2 ) 日時： 2013/12/26 08:50　(megaegg) 名前： はくりゅ． >> 　　人間の関わり方はそれぞれです。 　　仲がいい人　＝　なるべく明るく。 　　　　　　　　　　　自分から話しかけるようにする。 　　　　　　　　　　　遠慮は適度に使う。 　　仲があまり良くない人　＝　丁寧語(敬語) 　　　　　　　　　　　　　　　　控えめな性格。 　　　　　　　　　　　　　　　　遠慮はする。(しすぎると硬い性格と思われがち) 　　人付き合いって大変ですよね。 　　凄く気お付けなきゃいけないです。 　　頑張ってください。     Re: 人とどう関わっていけばいいの？ ( No.3 ) 日時： 2013/12/26 22:54　(softbank126015162221.bbtec.net) 名前： MOMO この前私の持つ悩みと同じ悩みを持つ人たちの会に参加 したときに、リラックスして身構えないでいる自分を 発見しました。 そのとき思ったのですが、みんなカタチは違うけれど それぞれ悩みがあって『どうして自分だけ…』という 考えを持っていた私はまわりが怖くて『自分はダメ』と いう自分の悩みに勝手に執着していたんだなと感じました。 人と関わるためには自分のことが好きである必要があります。 自己肯定をすることでしか自己統一ができないからです。 自分が自分を嫌っていると『私は好かれない』『私は変』と まわりを敵としてしか見れなくなってしまいます。なぜなら 自分がまず自分の敵だからです。自分の心が安全地帯でない場合 世界中が敵になります。 はじめは大変ですが嫌われてもいいやと開き直ると らくになれると思います。 切れる縁は、どうがんばってもいずれは切れる縁。 重要な人は気にしないで受け入れてくれる人。 最終的には親友は誰かと言えば自分自身なのです、なので自分が自分の味方でないと人が怖いしびくびくして当然なんです。 人と本音で話せるようになるためには 自分から自分を積極的に出していくしかないです。 あなたは『心地よい』『心地よくない』 『つながりを感じる』『つながりを感じない』 『なめられている』『信頼できる』 というようなことを感じたままに信じると 人生変わってくるはずです。 残ってくれた人たちはあなたの人生を豊かにしてくれる人です。 質の高い人間関係を作るには時間も手間もかかりますが、やってみる 価値のあることです。 がっかりもいっぱいするかもしれませんが、嬉しいことも 来る日が来ます。 人生にかける期待感は、あなたの人生を大きく左右します。 そのままの自分を出す勇気ありますか？ 『あなたはこのために生まれてきた！』心屋仁之助 この本おすすめです。     No.1に対する返信 ( No.4 ) 日時： 2014/01/01 20:29　(plala) 名前： まな 本当は交友関係を保っていきたいです。 でもその気持ちよりも、不安や人と関わることが怖い気持ちのほうが強くて…全部うまくいきません。 どうしても人が怖いと感じてしまいます。     No.2に対する返信 ( No.5 ) 日時： 2014/01/01 20:44　(plala) 名前： まな 人によって接し方を変えるということですか？ 仲がいい人には明るく話すようにしてるけど、実際にはできているかどうか…。 自分から話すっていうのも苦手なので、直さないといけないですよね。 人付き合いは本当に難しいです…。 今まで人付き合いにおいて失敗ばかりなので、これからがとても心配です。     Re: 人とどう関わっていけばいいの？ ( No.6 ) 日時： 2014/01/01 21:22　(home) 名前： なっち 初めまして。 私も中学の時はいじめられていたせいもあり、人と話すのが苦手でしたよ。でも、今付き合っている彼氏や信仰と出会ったおかげで性格も明るくなり、人付き合いも大好きになれました 人によって接し方を変えてしまうと、人によっては「態度が違う！」と不愉快に思われてしまいます。 なので、同世代の方には敬語は使わずに、年上の方には敬語や謙譲語、尊敬語を使えばよろしいかと思いますよ。 人間関係は一生のテーマなので、悩みは尽きませんよ。でも、慣れれば私のように人が好きになれますので。 あなたは、対人恐怖症なのかもしれないですね。対人恐怖症の方は基本的に、相手の目を見て話すのは怖くてできません。 気になるようでしたら、一度精神科医に行って診るのも検討してみてはいかがですか？     Re: 人とどう関わっていけばいいの？ ( No.7 ) 日時： 2014/01/02 00:45　(au-net) 名前： 泡 趣味が同じ人の集まりとかから始めると、 関係性を作りやすかったりしますよ。 話が合うからね。 それも、まずはネット上からとか。 （いきなり会うと、大変だから） 名前も顔も知らない相手だから、練習になるわけです。 （相手のこと知ってたら、 　関係がこじれた時、超大変だし）

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