悩み相談掲示板 > 自分がやったストレス解消法

自分がやったストレス解消法 日時： 2013/12/28 09:15　( au-net) 名前： マカロン 皆様の悩みの解消に少しでもなればと思い投稿させていただきました。 僕が悩みやストレスを抱えていた時に、それを解消するのに磨き掃除がとても効果的でした。 磨き掃除の良いところは、 �@全然難しくなくてすぐにできる �Aゴシゴシと磨いてるうちに心のもやもやが晴れてくる �B磨けばすぐ綺麗になり、成果が目に見えて分かるので嬉しい �C家族にも喜ばれる �Dだからまたやりたくなり好循環ができる �E体をしっかり使うから終わった後に心地良い疲労感がある こんな感じです。 この前ストレスフルだった友達にこの磨き掃除を勧めたら効果絶大で、 「迷いが消え、親が喜んでくれたので家をとことんキレイにしたいという欲が出てきた」 と言われました。 誰でも磨いて綺麗になれば嬉しいものです。 それを家族が喜んでくれたらやる気倍増です。 よかったら試してみてください。 やる気になれない方には無理におすすめはしません。 あくまでもひとつの方法です。 Tweet ▼

Page: 1 |

Re: 自分がやったストレス解消法 ( No.1 ) 日時： 2013/12/28 11:24　(plala) 名前： lumix ストレス発散には体を動かしたり、何かをつくり上げたりするのが望ましいですが、これならば運動が苦手だったり、趣味や好きなことがない人でも、受動的にならずに自ら意識を外に向けられるのでよさそうですね。 ただ、人によっては潔癖症過ぎて日常生活に支障をきたすこともあるので、何事にもほどほど＝aboutが大切だということを付け加えさせていただきます。     Re: 自分がやったストレス解消法 ( No.2 ) 日時： 2013/12/28 18:25　(dti) 名前： 匿名K とても良いと思います。 >�@全然難しくなくてすぐにできる >�Aゴシゴシと磨いてるうちに心のもやもやが晴れてくる >�B磨けばすぐ綺麗になり、成果が目に見えて分かるので嬉しい >�C家族にも喜ばれる >�Dだからまたやりたくなり好循環ができる >�E体をしっかり使うから終わった後に心地良い疲労感がある 読んでいてよく分析されているなぁと関心しました。 参考にさせていただきます。     Re: 自分がやったストレス解消法 ( No.3 ) 日時： 2013/12/30 20:15　(ocn) 名前： aiueokki ルミカ / door

Page: 1 |

※コミュニティに関するご意見等の投稿は、意図せず、第三者さんの批判や悪評に受け取れてしまうおそれもありますので、左の、[ 穴 ](匿名ご意見受付フォーム)へ送信していただくことが良いかもしれません。[ 穴 ]は非公開です。どんなことでもお気軽にどうぞ。 （匿名フォームである性質上、HNや連絡先等をいただきましてもご本人かどうかの確認は出来ず、返信はいたしません。） - ストレス発散大歓迎 - このコミュニティの最優先事項は、あなたの安全です。あなたは、あなた自身とその行動、そして他のメンバーを安全にしておくことに責任があります。よく知らない人に個人情報（*メールアドレス、コミニュケーションツールＩＤを含め）を公表したり、要求することをしないで下さい。募集や勧誘(誘導)、宣伝・出会い系目的の方の利用はご遠慮下さい。[ 留意事項 ] 何かを主張したい人は「主張掲示板」でどうぞ 素朴な疑問や単発の質問は‥「教えて!キャットマン」 この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 スレッドをトップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG    クッキー保存　　　 留意事項