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教えてください 日時： 2014/01/08 08:04　( ncv) 名前： ゆーみ 先程6時半に起床しそのあとすぐに朝食を食べました。 昨日の夕食の余りの炊き込みご飯でつくったおにぎりと、お茶コップ一杯、ヨーグルト1カップに、バナナ一本、おせんべい1枚を食べました。昨日の夜お腹をすかせて寝たので、いつもより少し多めの朝食でした。するとその後突然腹痛と吐き気に襲われ、トイレに駆け込み、吐いてしまいました。下腹部がドクドクと痛むので便を出そうと思ったのですが、ひどい下痢のうえ量が出ず今もまだ痛みます。吐き気は多少治まってきました。これはただの食べ過ぎなのでしょうか？ Tweet ▼

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Re: 教えてください ( No.1 ) 日時： 2014/01/08 08:27　(mesh) 名前： まゆ 私の場合、ヨーグルトかバナナを控えた方が良いと思います。 女性の場合冬は冷えやすい体質になっており、特に私もひどい冷え性です。 お茶は暖かいお茶でしたか？ インスタントのスープを飲んだりするだけで、体のしんから温まります。 食べ過ぎでは無いですが、冬なので暖かいものに心がけましょう すでに例ですが…参考にしていただくと嬉しいです… もう一つ考えられるのは便秘ですね。 最近、ベンはいつしましたか？ 女性の方は便秘にもなりやすいです。 便秘なら生活週間を見直す必要があると考えます。 早寝早起きもですが、多少の運動、食事のバランスですね。 これも例ですが私は、緑黄色野菜を食べます。 家庭で食べない日は食堂に行くと良いですよ。 食堂は基本バランスよく作られています。 原因はわかりませんが、治らなかったら、病院に行くのがオススメです。     Re: 教えてください ( No.2 ) 日時： 2014/01/08 08:27　(spmode) 名前： 師匠 おはようございます。 自分の考えですが、多分ヨーグルト・バナナが効いたんだと 思いますよ。 　様子を見てくださいね。     No.0に対する返信 ( No.3 ) 日時： 2014/01/08 08:55　(docomo) 名前： kaz 食後すぐに発症する食中毒に黄色ブドウ球菌による食中毒があります。 個人差もありますがよほど熱やショック症状が出ないかぎり死ぬことはありませんが やはり一度病院で診察してもらったほうが良いですよ。 外出できるくらいに落ち着いたら病院へ行ってください。 あと、下痢と嘔吐で身体が脱水症状を起こさないようにしっかり水分補給してください。

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