悩み相談掲示板 > 病気なのか思い込みなのか

病気なのか思い込みなのか 日時： 2014/01/24 08:33　( ap) 名前： ゆづ 最近友達と一緒にいたくないと思うようになりました。 友達自体には問題ありません。 みんな優しく明るくわたしのことを気遣ってくれてよい友達ばかりです。 ですが、最近友達といても気分がのれず友達と楽しく話をすることができません。普段は元気キャラで通しているのですが、言葉すら発することができません。 友達も私が最近おかしいことを知っているのですが、友達が私のことを気にかけていると思うと、周りの雰囲気を悪くして申し訳ない気持ちでいっぱいになり、すごく不安になります。 また、機械的な受け答えはできるのですが、私自身がどう感じるかなど、私個人の考えを聞かれると、途端になんと返すのが正解なのかばかり考えてしまい答えることができません。答えることができなくて、また申し訳ない気持ちと不安な気持ちでいっぱいになります。また、最近蚊がいないのに蚊の飛ぶ音が耳元ですることがあります。 今は、また学校に行くと友達が話しかけてくれるのにうまく笑って返せるか不安なので学校に行きたくないです。勉強はしたいのですが。 つらつらとまとまりのないことを書きましたが、まとめると友達はいい人たちばかりなのですが、私が最近不安に陥りやすくて困っています。不安になるのは友達が絡んだときのみです。これは精神の病気なのか、それとも思い込みなのかどちらなのか、また私はどうしたらいいのかアドバイスいただきたくて書き込みました。文章力なくてすみません。 Tweet ▼

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Re: 病気なのか思い込みなのか ( No.1 ) 日時： 2014/01/24 10:35　(ocn) 名前： のあ まずさ、なんで不安になったり友達といても楽しくないとか そんなふうに思うようになったのか、考えてみた？ 思い当たる節がないなら、別だけどさ… 学校に行くことが嫌なわけじゃないし その空間にいても苦じゃないんでしょ？ 友達自体に問題はないって言うとるけど、本当にそうなの？ それとも家庭で何かあったのかな？

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