 Re: 変わってしまった自分 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/02/19 19:16 (softbank219172233010.bbtec.net)
- 名前： 緋
- こんばんは。
今日私は精神科で診断書をいただきまして、その中の一部に「重度の無気力」という診断が書かれていました。ちなみに病名は「鬱病」です。
落ち込みが続いている。やる気が出ない。だるい。食欲＆体重に顕著な変動が出た。眠れない。
鬱の初期症状はそんな感じです。もし、当てはまるものが多ければ一度心療内科へ。
無気力に対する薬物療法もあります。実際に私は薬を処方されています。病院というものに抵抗が小さければ診察してもらうのもありかもしれません。
無気力の裏に鬱が隠れている場合があります。ご自身の状態をよく省みて、必要であれば病院へ。それが一番安全です。
|
| Re: 変わってしまった自分 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/02/19 19:19 (spmode)
- 名前： ミレア
- 回答ありがとうございます。
鬱病、ですか･･･。
確かに当てはまりますね･･･。
でも、精神科には行けないんです。
なので薬無しで治る方法とかありますか？
ワザワザ回答して頂いたのに、
すみません･･･。
|
| Re: 変わってしまった自分 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/02/19 19:32 (spmode)
- 名前： 徠琳
- その人はなぜ変わったなんて
言ったんでしょうか…。
貴方はその人と喧嘩とかしませんでしたか？
|
| Re: 変わってしまった自分 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/02/19 19:34 (softbank219172233010.bbtec.net)
- 名前： 緋
- 無理に病院へ行かなくていいんですよ。ストレスになったら逆効果ですし、事情も色々とありますでしょうから。
今何か興味をそそられるものとか、関心を持てるものとかありますか？好きな事でもいいです。
まずはそういったものに熱を入れてみてはどうでしょうか？急に全てにおいてポジティブで積極的にはなれないでしょうから、まずは好きな事があればそこから。
どうでしょうか？
|
| Re: 変わってしまった自分 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/02/19 19:40 (spmode)
- 名前： ミレア
- 回答ありがとうございます。
喧嘩はしてないです。
(多分･･･)
ただ、僕としては普通に喋ってたら
『ミレア、今日冷たいね･･･』
と言われ数日後
『ミレアなんか変わったね
昔のミレアの方が良い』
と言われました。
内心？だらけです。
あっ、その知り合いはこのサイトの方です。
|
| Re: 変わってしまった自分 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/02/19 19:45 (spmode)
- 名前： 徠琳
- してないならいいのですが…。
相手がどう思ってるか。ですよね…。
一度聞いてみた方がいいんだと思います。
その人が変わったと思ったなら
その人がどんな理由で昔とどう変わったのか
今はどうなのか。それを聞かないと解決は
難しいんじゃないかと…。
普段はどんな人なのですか？
その人は普段からそうゆうことを言う人ですか？
質問攻めですいません…。
|
| No.4に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/02/19 19:50 (spmode)
- 名前： ミレア
- > 無理に病院へ行かなくていいんですよ。ストレスになったら逆効果ですし、事情も色々とありますでしょうから。
>
> 今何か興味をそそられるものとか、関心を持てるものとかありますか？好きな事でもいいです。
> まずはそういったものに熱を入れてみてはどうでしょうか？急に全てにおいてポジティブで積極的にはなれないでしょうから、まずは好きな事があればそこから。
> どうでしょうか？
返信ありがとうございます。
僕が好きな事は･･･、
・音楽を聞くこと
・映画を見ること
・絵を描くこと
・猫と遊ぶこと
・神社巡り
・綺麗な物や風景を見ること
･･･これぐらいです。
下らなくて、すみません･･･。
あっ、美味しい物を食べるのも好きです。
こんな趣味でポジティブになれるでしょうか･･･？
ｼｭﾝ(´･ω･`)
ポジティブになる為のポイントとかありますか･･･？
あと、嫌われない人になる為にはどうしたら良いのでしょうか･･･？
悩みが積み重なって情緒不安定なんです。
すみません･･･。
|
| No.6に対する返信 ( No.8 ) |
- 日時： 2014/02/19 19:58 (spmode)
- 名前： ミレア
- > してないならいいのですが…。
> 相手がどう思ってるか。ですよね…。
> 一度聞いてみた方がいいんだと思います。
> その人が変わったと思ったなら
> その人がどんな理由で昔とどう変わったのか
> 今はどうなのか。それを聞かないと解決は
> 難しいんじゃないかと…。
> 普段はどんな人なのですか？
> その人は普段からそうゆうことを言う人ですか？
> 質問攻めですいません…。
>
返信ありがとうございます。
聞いて相手の気持ちを確かめたいのですが、
やっぱり怖いですね･･･。
過去の僕が積み重なって今の僕がいる。
それなのに今の僕が必要とされてないのは悲しいです。
昔の僕が死ぬほど苦しい思いをして生まれたのが今の僕。
否定しないで欲しい･･･。
すみません、少々頭が可笑しいんです。僕は。
意味不明な文章は飛ばして下さい。
僕に変わったと言った人は、
優しい人です。
色んな人の悩みを聞いてあげてます。
多分、そんな事はあまり言う子じゃないと思います。
|
| Re: 変わってしまった自分 ( No.9 ) |
- 日時： 2014/02/19 20:00 (spmode)
- 名前： ミレア
- 最近、ストレスとかで無気力状態が続いてたので
その人は変わったと思ったのかも知れません。
でも、無気力状態を治せないので
昔の僕に戻る事が出来ないのです。
|
| Re: 変わってしまった自分 ( No.10 ) |
- 日時： 2014/02/19 20:05 (spmode)
- 名前： 徠琳
- 色々答えてくださってありがとうございます｡
そうですか…。
でも、ミレアさんは優しい人だと
思っているんですよね？その人のことを｡
なら、尚更聞かなきゃいけないと思いませんか？
優しいから何をしても許してくれると
思ってちゃダメです。
その人は優しいなら酷いことは言わないと思いますよ？
今のミレアさんの気持ちを言ってみてください。
そんな状況なら今は微妙な関係じゃないですか？
その人も悪いと感じてるかもしれませんよ？
ミレアさんがその人と今後も仲良くしたいのか。
それによりますよ？長くてごめんなさい。
わからないところがあったら飛ばしてください…。
|
| Re: 変わってしまった自分 ( No.11 ) |
- 日時： 2014/02/19 20:16 (softbank219172233010.bbtec.net)
- 名前： 緋
- 無気力で何も出来ない時、好きな事をしてみてください。それで集中する事が出来れば、そこから少しずつ行動の幅を広げていけばいいかと。無気力で何も出来ない時間を減らせれば一歩前進かと思います。
私は相手に嫌われない為には、相手の意見をよく聞き、尊重する事だと思っています。聞き上手は好かれますよ。
あと、基本ですが自分がされて嫌な事は相手にもしてはいけない。
簡単なようで難しい事ですが、試してみてください。
参考になればいいのですが。
あ、私も絵画好きですよ。今は描けませんが、昔は上手だったんですよ。←自分で言う辺りあやしい。
|
| Re: 変わってしまった自分 ( No.12 ) |
- 日時： 2014/02/19 20:18 (spmode)
- 名前： ミレア
- すみません･･･。
相談に乗って頂いて悪いのですが、
あの子と関わるのは止めようと思います。
僕が苦しいです。
悩みを聞いてくれるあの子が好きでした。
でも今は･･･何だか憎いです。
あの子達は僕の事、
『優しいけど残念』
そう言ってました。
僕が消えても世界の人達に影響はありません。
困る事もありません。
時間が経てば忘れられる存在なんです。
ごめんなさい。
本当に、ごめんなさい。
悩みを聞いてくれて有り難う御座いました。
優しい二人の事は忘れません。
･･･サヨナラ。
|
| Re: 変わってしまった自分 ( No.13 ) |
- 日時： 2014/02/19 20:21 (spmode)
- 名前： ミレア
- ありがとう。
本当に、ありがとう。
優しい二人の事は忘れない。
また、会えたら光栄です。
どうかお二人に幸あります様に。
バイバイ。
|
