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やめたいけどやめられない。

日時: 2014/02/19 19:44 ( spmode)
名前: toto@

やめようと思っていてもどうしても
リストカットがやめられません。
始めたのが中1の2学期で今は中3です。
どうしたらやめられるか教えてください。

傷は浅いかな?くらいです。
深さ0.3〜0.5cmくらいです。

小さな悩みですいません。

イエローページ

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Re: やめたいけどやめられない。 ( No.1 )
日時: 2014/02/19 19:49 (zaq)
名前: 40代おばさん

例えが悪くて申し訳ありませんが、ダイエットをやめるのと同じだと思うのです。
やめようと思えば思うほど、やめられなくなってしまうかもしれません。

なぜ、リストカットをするようになってしまったのか。
元の原因を解決できるとよいのですが。

傷は黴菌が入るといけないので、手当はしてくださいね。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2014/02/20 00:30 (spmode)
名前: toto@

> 例えが悪くて申し訳ありませんが、ダイエットをやめるのと同じだと思うのです。
> やめようと思えば思うほど、やめられなくなってしまうかもしれません。
>
> なぜ、リストカットをするようになってしまったのか。
> 元の原因を解決できるとよいのですが。
>
> 傷は黴菌が入るといけないので、手当はしてくださいね。

原因いじめです。
中1のときにいじめられていたのが原因で始めました。

手当のやり方を調べてみます。
   メンテ
Re: やめたいけどやめられない。 ( No.3 )
日時: 2014/02/20 00:41 (spmode)
名前: ネイティブ

忙しさ。
1日でハードスケジュールを作る

濃い1日が連続で起こることにより人間性が向上する以前に
やる暇がなくなる。やらない期間が増えればやらなくなる

忙しくなるように準備期間と実行期間を決める
その期間中はやらないと決める
とりあえずこれで良いかと

   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2014/02/20 01:08 (ocn)
名前: toto@

> 忙しさ。
> 1日でハードスケジュールを作る
>
> 濃い1日が連続で起こることにより人間性が向上する以前に
> やる暇がなくなる。やらない期間が増えればやらなくなる
>
> 忙しくなるように準備期間と実行期間を決める
> その期間中はやらないと決める
> とりあえずこれで良いかと
>
いろいろ詰め込みすぎると逆に爆発して
しまいそうで怖いです......
   メンテ
Re: やめたいけどやめられない。 ( No.5 )
日時: 2014/02/20 01:45 (spmode)
名前: ネイティブ

爆発しない程度に調整すれば良いじゃないですか笑
軽いもので全然良いと思います
   メンテ
No.5に対する返信 ( No.6 )
日時: 2014/02/20 01:55 (ocn)
名前: toto@

> 爆発しない程度に調整すれば良いじゃないですか笑
> 軽いもので全然良いと思います
予定ですかぁ.....
考えてみます!

   メンテ
Re: やめたいけどやめられない。 ( No.7 )
日時: 2014/02/20 01:58 (e-mobile)
名前: aqm

まだいじめは続いてるの?
   メンテ

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