悩み相談掲示板 > 吐き出させてください。

吐き出させてください。 日時： 2014/02/28 19:02　( plala) 名前： キノコ将軍 もうなんか疲れた。 こんな自分もう嫌だ。 笑いたいのに笑えない。 練習をしてみても、 何をどうすれば本当の笑顔になるのかわからない。 友達から好きなものをプレゼントされて、 普通嬉しいはずなのに全然嬉しくなくて。 嫌だとかいらないとかじゃなくて、何も感じれない。 嬉しいとも思わないし、とくに何も思えない。 だから演じるしかなかった。 こういう時は「ありがとう」って笑顔で言わなくちゃいけないから、 笑顔を作って言っていた。 でも、そんな偽物の自分が許せない。 友達に申し訳なくて仕方がない。 本当はすごく嬉しいはずなんだ。 友達と一緒にいる時間はすごく楽しくて、 いつまでもこうしていたいはずなんだ。 でも、いつしか心のどこかでは「どうでもいい」 と思ってしまっている自分が嫌だ。大嫌い。 相手がどれだけ楽しそうに話していたとしても、 私は「へぇ〜」としか思えない。 最近は演じることにも疲れて来て、 あんまり友達相手に良い反応をしてあげられない。 どうしよう。 このままじゃ友達の輪から外されそうで怖い。 でも演じるのはもう嫌だ。 疲れたよ。 なんで何も感じないんだよ、自分。 なんで何も思わないんだよ。 どうしたら普通に笑えるんだよ。 なんでこうなったんだよ。 わからない。 もう嫌だ。 疲れた。 演じたくない。 笑いたい。 Tweet ▼

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Re: 吐き出させてください。 ( No.1 ) 日時： 2014/02/28 20:17　(spmode) 名前： まな 病気でしょうか？ 私何もわからなくて すみません。でも 書きますね。 家族が理解してくれそうなら 話してみましょう。 病気かもしれません。 病院に行ってみるのも いいかも。 偽物なんかじゃない。 あなたは真剣に悩んでる。 偽物なんかじゃないよ。 少し私の言った通りに してみてくれませんか？ それでどうなったかおしえて ください。 口角をあげてみてください。 歯は閉じて開けないで。     Re: 吐き出させてください。 ( No.2 ) 日時： 2014/02/28 20:26　(hi-ho) 名前： 藍染 考えすぎるのでは？ 一度カウンセリングに行かれては？     No.0に対する返信 ( No.3 ) 日時： 2014/02/28 21:25　(yournet) 名前： とくめい > もうなんか疲れた。 > こんな自分もう嫌だ。 前にも確か、この様な悩みを書いてましたね？ 考えすぎかな？思い込み過ぎかな？ と思いますよ。 もし、どうしても気になると言うなら 多分、心で何かに抵抗してる事があったり、歪まされてしまってるんじゃないのかな？ 詳しくは分からないけどね・・・ > > 笑いたいのに笑えない。 > 練習をしてみても、 > 何をどうすれば本当の笑顔になるのかわからない。 > > 友達から好きなものをプレゼントされて、 > 普通嬉しいはずなのに全然嬉しくなくて。 > > 嫌だとかいらないとかじゃなくて、何も感じれない。 > 嬉しいとも思わないし、とくに何も思えない。 本当は何かを感じたり思っていたりしている筈なんだろうと思う。 でも自分の意識がこうでなくてはならない！ という感じで強く働き過ぎると、感じる心は簡単に押し込められてしまうものだと思います。 そんな時は、まっいっかぁ〜！ くらいに思って肩の荷を下ろしてはどうですか？ > だから演じるしかなかった。 > こういう時は「ありがとう」って笑顔で言わなくちゃいけないから、 > 笑顔を作って言っていた。 > > でも、そんな偽物の自分が許せない。 > 友達に申し訳なくて仕方がない。 そんな事言ったら、世の中偽物だらけですよ（笑）!? 笑顔でありがとうは、心がこもっていようがいまいがマナーだから仕方ないんですよ。 相手を気遣う配慮の心を表現しているだけですから、そこで悩むことないと思いますよ!? > 本当はすごく嬉しいはずなんだ。 > 友達と一緒にいる時間はすごく楽しくて、 > いつまでもこうしていたいはずなんだ。 > > でも、いつしか心のどこかでは「どうでもいい」 > と思ってしまっている自分が嫌だ。大嫌い。 そんな事ないよ！ 他人との関わりなどどうでもいい人は自分の事も同じくどうでもいい人ですから。 根っこからどうでもいいと思う人がこんな悩みを言うはずないですよ。 > > 相手がどれだけ楽しそうに話していたとしても、 > 私は「へぇ〜」としか思えない。 > > 最近は演じることにも疲れて来て、 > あんまり友達相手に良い反応をしてあげられない。 > どうしよう。 > このままじゃ友達の輪から外されそうで怖い。 これは良いとか悪いではなく、人って自分の目の前の虫を追い払う事で精一杯なんですよね。 何を言っていても、心の中は自分の悩みでギッシリ状態なんですね!? だから、細かいとこなんて見てないですよ。 それでも心配なら、俺さ！（男でよかったんだよね？）最近どーも上手く笑えねんだぁ〜!! とかって誰かをつかまえて言ってみたら？ いいよ！気にスンナよ！で済んじゃうかもですよ!? > でも演じるのはもう嫌だ。 > 疲れたよ。 > > なんで何も感じないんだよ、自分。 > なんで何も思わないんだよ。 > どうしたら普通に笑えるんだよ。 > なんでこうなったんだよ。 > > わからない。 > > もう嫌だ。 > 疲れた。 > 演じたくない。 > 笑いたい。 もし何かに抑圧されて感情が表現できないのなら、開き直りでしょうね？ 開き直りは逆の意味で使われることがありますが、そっちは居直ると言います。 心を開いて真っ直ぐにする。自己のセンタリングをするという意味です。 その時、こうしなくちゃいけない！何故俺はこうなんだ！ の意識は邪魔になります。 考えすぎない事です。 自分で考える自分なんかより、本来備え持った力を当たり前のように使ってる自分の方が遥かに強いんですよ!?　マジで・・・ マジメだから悩むんでしょうね・・・

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