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口癖

日時: 2014/03/04 01:29 ( panda-world)
名前: tokes


僕は、口癖で良く
「だるい」「めんどくさい」「うっとうしい」
などとすぐ言ってしまいます。
それを本気で直したいのですが、意識してる時は大丈夫なのですが、すぐに集中が切れて言ってしまいます。
これを、根本的に変えたいです。

後、嫌な事があるとすぐに顔に出る癖も直したいです。
アドバイスお願いします。

イエローページ

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Re: 口癖 ( No.1 )
日時: 2014/03/04 02:24 (panda-world)
名前: かなた

自分は高校生のころ
「めんどい」「眠い」「帰りたい」
が口癖でした。

結局完全には直らなかったのですが
少なく出来た方法としては、
言ってる途中で気づいた場合
「眠……くない!眠くないよー」
言い終わってから気づいた場合
「帰りたい……わけない!楽しいよー」
みたいに否定語にして自分に気付かせる。

あとは自分に罰を与える方法。
「めんどい…っは!10円貯金…」
みたいな。
中の見えるビンなら否が応でも口癖減るかと。

お金が嫌ならゴムぱっちんだとか、
痛いお仕置きもきくかもです。
参考までに。
   メンテ
Re: 口癖 ( No.2 )
日時: 2014/03/04 02:57 (panda-world)
名前: tokes


返事ありがとうございます。

否定語にしてしまうや、10円罰金なら
自分にもできそうな気がします。

やはり、地道に変えていくしかありませんね。

   メンテ
Re: 口癖 ( No.3 )
日時: 2014/03/04 03:10 (nttpc)
名前: 22112

取り返しのつかない事件が起こります。

まず
社会では通用しません

エリカ様状態です。

何の役にも立たない不快な言葉を削除しなさい。


   メンテ
返信 ( No.4 )
日時: 2014/03/04 09:14 (ezweb)
名前: ゆう

表情は条件反射のようなものもあるので
自分は「困った顔」の練習をして、嫌なことがあったら全力で困った顔をするようにしました。取り敢えずは。

ちょっと意識して表情を変えられるようになると、嫌だけど微笑んでおくなども出来るようになります。

慣れだと思います。
   メンテ

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