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極度な人見知りをなおしたい

日時: 2014/03/04 01:53 ( spmode)
名前: さな

私は極度な人見知りです!
ずっと一緒にいる友達などの前ではうるさいくらい
話せるのに´д` ;
大学に入りコミュ力が大切なことは分かっています。
自分も変わりたいと思って、人見知りの改善策などネットで調べたり
したこともありますが、初対面の人だけでなく、人の会話に
上手く加わることができません!
部活の飲み会やクラスでも、友達はいない訳ではありませんが、
一人ぼっちな気しかしません!自分から話題を作れて、聞き上手でいつも
ニコニコしてる友達が羨ましいです!
人見知りを改善出来た方やコミニケーションを取るのが得意なかた
アドバイスお願いします!

イエローページ

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Re: 極度な人見知りをなおしたい ( No.1 )
日時: 2014/03/04 04:15 (panda-world)
名前: かなた

正直自分は受身派なので
直すことは出来ていませんが、
とりあえず話しかけられたらオドオドせずに返し、
ニコニコしながら逆に質問してあげると
結構会話が自然と出来たりします。

あとは会話をぶちぎらないで、
「どこ出身なの?」「〜〜だよ」
「へぇ、〜〜って方言あるのー?」
みたいな。

はじめのうちは頭も気も使うでしょうが、
貴女はお友達の関係までいけば
自然と喋れるようですから
大変なのは慣れるまでの期間だと思います。

特にサークルなどは
話しかけられやすいでしょうから
ちょっと勇気を出して頑張ってみましょう。
   メンテ
Re: 極度な人見知りをなおしたい ( No.2 )
日時: 2014/03/04 05:29 (spmode)
名前: ポカリ

人見知りの人を見てよく思うのが、自分の知らない人が入ってくると、急に空気が変わるくらいに、態度が急変してしまうということ。
もし、心当たりがあれば、まずはそこから意識的に改善されたほうが良いですね。
ただでさえ、人見知りなのに、第一印象がそれでは、相手も気を悪くしますからね。自分発信がハードル高いのであれば、せめて、相手に興味を持ちましょう。話しに真剣に耳を傾けたり、頷いたり、笑ったり。ちょっと前のめりの姿勢で話しを聞いたり。アクションで印象付けするのも大事ですよ。

   メンテ
Re: 極度な人見知りをなおしたい ( No.3 )
日時: 2014/03/04 06:40 (mesh)
名前: 美砂

初対面の人と仲良く話すコツは愛嬌だとおもうなぁ。

無邪気さっていうのかな。

無邪気にえへへって笑いかけてくるひとを
拒絶する人ってあんまりいないと思うんです。

こっちが敵じゃないですよって姿勢を示せば
相手も心を開いてくれやすいんじゃないでしょうか?


   メンテ
Re: 極度な人見知りをなおしたい ( No.4 )
日時: 2014/03/04 10:19 (spmode)
名前: ネイティブ

ずっといる友達と話す時と人見知りする時の話し方の違いの大半は
リズムとトーンだよ
   メンテ
Re: 極度な人見知りをなおしたい ( No.5 )
日時: 2014/03/04 22:50 (au-net)
名前:

笑顔、笑う。

人の話ちゃんと聞く。

興味を持つ。あいづちする、うんうんって。
んで質問する。

訓練はチャットとか、ネトゲとか使える
(ただし、大人が多いやつね。
 子供じゃ相手にならん)

語学学校もなかなか使えた。

   メンテ

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