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どうしたらいいのでしょうか?

日時: 2014/03/24 16:05 ( spmode)
名前: あむ

なんで生きているのかわかりません。
すごく、胸が苦しくなったりします。
過去のいじめを忘れることができなくて、人と話すにはマスクが必要ですし、私をいじめてたやつらと同じ空間にいると、泣きそうになります。
どうしたらいいのですか?
4月から新しい環境に変わるけれど、不安だらけだし、怖くて…。

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2014/03/24 17:00 (wind)
名前: かゆがも

> なんで生きているのかわかりません。
そんなのほとんどの人が分かっていませんよ、でも生きてます。
野球のイチローは野球に人生を賭けていると思います。
アメリカのオバマ大統領はアメリカを良くすることに人生を賭けてると思います。
でもイチローもオバマ大統領も本当に生きている意味を知っているわけではありません、
自分で生きる意味・生きる道を選んでるだけです。

> すごく、胸が苦しくなったりします。
医療機関に受診してますか?
精神的なものだと思っていたら実は身体の病気でしたでは笑えません。

> 過去のいじめを忘れることができなくて、
身体を鍛えて強くなるなんてどうでしょう、過去のいじめなんてどうでも良くなりますよ。

>人と話すにはマスクが必要ですし、
いいじゃないですか、マスクしてたって、と考えるのはどうでしょう。

>私をいじめてたやつらと同じ空間にいると、泣きそうになります。
やはり身体を鍛えるのは有効そうですね、いじめてた奴より強くなってしまうんですよ。
ある程度の時間はかかりますけどね。

> どうしたらいいのですか?
> 4月から新しい環境に変わるけれど、不安だらけだし、怖くて…。
下に記すのはあなたのようにやはり新学期に不安を覚えている人にコメントしたものです。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
新しい輪に溶け込めるかですね。
まずはやっぱり挨拶でしょうね、おはよう、こんにちは、です。

それからですが人は自分に良くしてくれる人、共感してくれる人、益する人を嫌うのが難しいという性質があります。
あなたは自分に優しくしてくれる、同情してくれる、助けてくれる人を嫌うことができますか?
この人の性質を利用するのはどうでしょう。

あなたが勉強のできる人であれば「今の問題難しかったね、良かったら教えてあげようか。」とか、
あなたが勉強のできない人であれば「今の問題難しかったね、良かったら一緒に先生に聞きにいかない」とか、
あなたが美味しいお菓子を食べていたら「良かったら一つどう?、美味しいよ。」とか、
あなたが面白い本・漫画を読み終わったら(本・漫画の好きそうな人に)「これ面白かったよ。良かったら読んで見る?」とか、
誰かが重い荷物を運んでいるときに「重そうね。手伝うよ。」とか
・・・
こんな作戦はいかがでしょう。

あと人の話をよく聞いて、自分も興味ある話題・共通の趣味であったら会話に勇気を出して飛び込みます。
「だよね〜。」とか「私もそうだな。」とか共感を示す言葉のほうが良いと思います。
同じ趣味の人とは話しやすいです、最初から共通の話題があるので。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
参考までに。
   メンテ
Re: どうしたらいいのでしょうか? ( No.2 )
日時: 2014/03/24 18:30 (dion)
名前: 魅風 リル

過去、いじめられていたのでしたら不安になったり怖くなったりすることは普通のことです。

環境が変わるのでしたら、これを機にあむさんも変わってみてはどうでしょうか?
例えば、隣の席、後ろの席の人に笑顔で挨拶をするだけで印象が変わりますよ^^
   メンテ

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