 Re: 時間にルーズを直したい！ ( No.1 ) |
- 日時： 2014/04/08 20:03 (softbank221018114130.bbtec.net)
- 名前： 淳
- 家の時計を１５分〜１時間くらい進めておく。
そうすれば，出かけるときは早く出ることが出来るハズ。
電車やバスを使って移動しなきゃいけない場合は，
電車やバスは必ず遅れるものだ，と思って行動する。
そうすれば，余裕を持って家から出れるし，万一本当に電車やバスが遅れることがあっても，対応が出来るのではないかな，と思いますが。
|
| Re: 時間にルーズを直したい！ ( No.2 ) |
- 日時： 2014/04/08 20:03 (zaq)
- 名前： むにゃ
- 待ち合わせ場所を、自分にとって「早く行きたい」と思える場所にするのはどうでしょうか？
例えば、本屋さんで立ち読みをする、服屋さんで服を見る、カフェで美味しいコーヒーを飲むとか…そうすれば、「そこに長く居るために、早めに行こう」と思えませんか？あくまで私個人のやり方なんですけどね(>_<)
|
| Re: 時間にルーズを直したい！ ( No.3 ) |
- 日時： 2014/04/08 20:35 (spmode)
- 名前： a
- 「やるべきことを今やる」でどうですか？
予定の時間になるまでに準備しようではなくて、今準備を終わらせる
その気持ちでやれば、行動がはやくなり余裕がつくれるかもしれません...
現在志向を未来志向に意識的に変えることが、重要になってくるのではと思います
|
| Re: 時間にルーズを直したい！ ( No.4 ) |
- 日時： 2014/04/08 23:43 (home)
- 名前： なっち
- 皆さん、色んなアドバイスありがとうございます。
淳さんへ
時間を進めておく、ですか。私も試してみようかな。うまく出来るか不安ですが、何事も行動してみないと始まらないですよね！
家の時計、進めてみます。
むにゃさんへ
なるほど！、「自分にとって早く行きたい思える場所」という考えは今までした事なかったですね。新たな発見です！そういう楽しい考え方もあるんですね！参考になりました。
私はウインドゥショッピング好きなので、今後そうしてみようかなと思います。ありがとうございます。
aさんへ
私は今まで例えば、明日出かけるとしても前日には着ていく洋服を考えたり、持っていく物を準備できたりしていました。でも、次の日になって出かける時間までに歯を磨いたりメイクをしたりするのが時間がかかり過ぎている面が見受けられるので、前日に準備していても結局遅刻しそうになったり、したりしています。私の父親も私と似ていまして出かける時に相手を待たせていたり、慌てて出て行っています。
「未来志向」に変えても改善されないんですよ。ダメダメですよね。
|
| Re: 時間にルーズを直したい！ ( No.5 ) |
- 日時： 2014/04/10 00:49 (spmode)
- 名前： 幸助
- なっちさん
今回も読ませて貰った。
では、少し厳しく言うとしよう。
ゆっくりし過ぎる、準備に時間がかかり過ぎる、と分かっているなら、少し急いでみたらどうだ？
これは、意識の仕方の問題だと思うぞ。
会社の、入社試験だと思ってみろ。
なっちさんは、それでも遅れて行くのか？
常に、入社試験だと思え。
……と厳しい事を言った。
そこでもう一つ。
でも、自分で遅刻する原因も分かり、改善したいという気持ちもあるようだから、治せると思う。
遅刻は、誰にだってあるミスだ。
産まれてから一度も遅刻をしたことのない人の方が少ないだろう。
それを悲観的に捉えて、自分を追い込むのは駄目だ。それはやめよう。
その代わり、一つ一つの約束を、本当に大事なこと(さっきの例では入社試験)として捉え、遅刻をしてはいけない、という形で追い込め。
一応、アメとムチでアドバイスをしたつもりだ。
加減がよく分からなかったから、きつかったらすまんな。
俺は、なっちさんを応援する。少しでも良い方向へ向かうように頑張れ。
|
| Re: 時間にルーズを直したい！ ( No.6 ) |
- 日時： 2014/04/10 01:22 (spmode)
- 名前： kaz
- こんばんは
目標とした時間に遅れると言うことは、途中に必要な時間の計算を実際よりも
少なく見積もってるって事ですね｡
歯磨き、お化粧、交通時間、今度からはどれも少し多めに
時間を見積もった上で、
目標時間から逆算して何時何分までにはこれは済ます。というように
区切り区切りでの小さい目標時間を設定しましょう｡
そうすれば途中でも時間の遅れには気付けますから｡
|
