悩み相談掲示板 > 感謝の上手なやり方って？

感謝の上手なやり方って？ 日時： 2014/04/10 13:41　( mesh) 名前： 美砂 よく「感謝をすることが人生でもっとも大切」っていうじゃないですか。 私は子どもの頃は理解できなかったんですが、大人になってから大切さがよくわかるようになりました。 でも恥ずかしながら感謝をしろっていってもそのやり方が長い間分からなかったんです。 幼少期からお金持ちではありませんが、比較的不自由のない生活だったため、テレビも電話もなんでもそろってるし、それを別段ありがたいとは思いませんでした。 みんないてあたりまえ、あってあたりまえだと思っていたんです。 自分の持ってない部分にばかり焦点をあてていたせいで、 自分は恵まれていないと感じてしまい、不運を嘆いたりしてました。 何に対しても感謝ができず、失敗したことやないものばかりを数えて悲しんでいました。 ただ昔から食べ物に対してはよく感謝する性格だったんです。 食卓に食べ物が並ぶとき、 「この魚は殺されて痛い思いをして私のもとへ運ばれてきたんだ。」 こういうことを無意識に考える方でした。 ですがそのほかのことが割とあって当たり前と感じてしまう性格だったんです。 最近は感謝しようと思い、 食べ物について感謝するのと一緒で、対象についてじっくり考えてみることが大切なのかな？と考えるようになりました。 人に対しても、私にこれだけの時間を割いてくれて、ほかにしたいこともあるかもしれないのに、ありがたいなと考えるようにしたり、 物に対しても製造工程なんかを思い浮かべて、これを企画したり 造る人の手間があって、私の元に存在するんだなーと考えたりしています。 でもこんなやり方でいいのかなと、すこし不安です。 うちの祖母は、何に対しても「あーありがたいありがたい」 「お風呂があってありがたい」「水が使えるなんてありがたい」って独り言のように口にしています。 戦時中の人で物がない時代に育った人だからか、あって当たり前という感覚がないようです。 私はあんなふうに瞬時に感謝ができません。 私の友達に物をプレゼントすると 「わーーーーーー！」とすごい反応で喜んでくれる人がいます。 私はどこかさめてる所があるのかあんな風に感動ができません。 みなさんはものごとに感謝ってすんなりとできるほうですか？ 感謝をする際にコツなどがありましたら、教えてください。 Tweet ▼

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Re: 感謝の上手なやり方って？ ( No.1 ) 日時： 2014/04/10 13:53　(au-net) 名前： 匿名希望 いや、出来ているじゃん。確かに当たり前の生活に感謝するのは難しいかもね、ただそれに気付いている貴女は出来ているじゃんと思いますが？ 感謝とは、自然に出来るものであって、考えてする事でもないかと・・・ 取り敢えず、きゃりーぱみゅぱみゅの歌じゃないけれど、『ありがとう』と『ごめんなさい』は口に出した方が良いと思います     No.1に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2014/04/10 14:04　(mesh) 名前： 美砂 ＞匿名希望さん ありがとうございます。 客観的に見ていただいて、できてるのならいいのですが、ただなんだか根底で自信がないんですよね。 ＞感謝とは、自然に出来るものであって、考えてする事でもないかと・・・ 正直この感覚が昔からあまり分からなかったんです。 一人っ子なので、ほしいものは何でも買い与えられていたせいなんでしょうか。 私の祖母は人との付き合いの中でも、何かいただいたらすぐにお礼の電話をして 「ありがとうございます。」って何度も何度も丁寧に繰り返しています。 人に対しての行動が律儀だし、理屈で考えているというよりも、心からうれしそうなんです。 そのせいか交友関係がすごく広いです。 正直私はそこまでの感謝の心を行動に素直に移せないんです。 特に人との付き合いに関してどこか冷めています。 理屈じゃなく素直に喜べる人たちがうらやましいなーって。 話をきいてくださってありがとうございました。     Re: 感謝の上手なやり方って？ ( No.3 ) 日時： 2014/04/10 14:13　(au-net) 名前： 匿名希望 いえいえ、お役に立てて良かったです。詫び錆びがしっかり出来ておられる方なんですね、祖母様は。祖母様を目標にされたら、より良く学べるのでは？ では、失礼致します     美砂さんへ ( No.4 ) 日時： 2014/04/10 16:43　(home) 名前： なっち > よく「感謝をすることが人生でもっとも大切」っていうじゃないですか。 > > 私は子どもの頃は理解できなかったんですが、大人になってから大切さがよくわかるようになりました。 > > でも恥ずかしながら感謝をしろっていってもそのやり方が長い間分からなかったんです。 > > 幼少期からお金持ちではありませんが、比較的不自由のない生活だったため、テレビも電話もなんでもそろってるし、それを別段ありがたいとは思いませんでした。 > みんないてあたりまえ、あってあたりまえだと思っていたんです。 > > 自分の持ってない部分にばかり焦点をあてていたせいで、 > 自分は恵まれていないと感じてしまい、不運を嘆いたりしてました。 > 何に対しても感謝ができず、失敗したことやないものばかりを数えて悲しんでいました。 > > ただ昔から食べ物に対してはよく感謝する性格だったんです。 > > 食卓に食べ物が並ぶとき、 > 「この魚は殺されて痛い思いをして私のもとへ運ばれてきたんだ。」 > > こういうことを無意識に考える方でした。 > > ですがそのほかのことが割とあって当たり前と感じてしまう性格だったんです。 > > 最近は感謝しようと思い、 > 食べ物について感謝するのと一緒で、対象についてじっくり考えてみることが大切なのかな？と考えるようになりました。 食べ物に対して感謝できる事は本当に素晴らしいですよ。私の父親も紳士で礼儀正しく、家族の中で一番家族に対しても交友関係でも仕事でも丁寧に接しています。何に対しても感謝できる人は、福運を持っていますし、心が綺麗な方なんですよ。あなた、偉いですね。 > 人に対しても、私にこれだけの時間を割いてくれて、ほかにしたいこともあるかもしれないのに、ありがたいなと考えるようにしたり、 > > 物に対しても製造工程なんかを思い浮かべて、これを企画したり > 造る人の手間があって、私の元に存在するんだなーと考えたりしています。 > > でもこんなやり方でいいのかなと、すこし不安です。 今のやり方で十分いいと思いますよ！不安に思うことなんてないです。 今の時代は若者はもちろん、中高年の大人でも交友関係で感謝できていない人が、感謝の気持ちを持てない人が増えているので相手の気持ちを考えられるあなたは、本当にすごいですし立派ですよ。 今のままで大丈夫です♪ > うちの祖母は、何に対しても「あーありがたいありがたい」 > 「お風呂があってありがたい」「水が使えるなんてありがたい」って独り言のように口にしています。 > 戦時中の人で物がない時代に育った人だからか、あって当たり前という感覚がないようです。 > > 私はあんなふうに瞬時に感謝ができません。 叔母様も丁寧な方なんですね。戦時中に育った人は大抵、物に対するありがたみを感じれる人が多いですよ。今の時代は戦争なんて知らない人が多いので、普通に出来る事が当たり前と思っていてもなかなか出来ないのが「人間」なのかもしれませんね。 あなたも叔母様の振る舞いを見て学べばいいと思いますよ。 「頭」で考えてしまうと丁寧に振る舞えないので、「心」で考えて行動すると、自然と感謝の気持ちになれます。 > 私の友達に物をプレゼントすると > 「わーーーーーー！」とすごい反応で喜んでくれる人がいます。 > 私はどこかさめてる所があるのかあんな風に感動ができません。 > > みなさんはものごとに感謝ってすんなりとできるほうですか？ > > 感謝をする際にコツなどがありましたら、教えてください。 ご友人にも感謝できる方がおられるんですね。感謝できる人は育った環境が良かったり、あなたのお母様や叔母様のように物事にありがたみを持てる人が多いですよ。つまりは、感謝も親や親戚、環境から教わっているんですね。 「子供は親の背中を見て育つ」と言うように、子供は親の言葉遣いや行動、生き方を恐ろしいほどしっかりと見ています！！ ですから、あなたはもう感謝の仕方をお母様から学んでいると思うので、私からアドバイスする必要はありません。今のあなたのままで居てください。 最後に言えるとすれば、「感謝されるのが当たり前」と思ってしまえば、感謝の気持ちは消え失せます。そうならないように心がけてくださいね。 長文、失礼しました。     Re: 感謝の上手なやり方って？ ( No.5 ) 日時： 2014/04/11 19:18　(mesh) 名前： 美砂 そんなこといっていただいてありがとうございます。そんなに人から褒められた事がないので、びっくりするような気持ちで嬉しいです。 これでいいのかなとずっとコンプレックスを抱えていたのですが、勇気が出てきました。 ＞「頭」で考えてしまうと丁寧に振る舞えないので、「心」で考えて行動すると、自然と感謝の気持ちになれます。 これがなかなかできないんですよね。むずかしいです。どうしても理屈から入って考えてしまうんです。心を軸に考えて行動するといいんですね。やってみます。 あとはすごく嬉しい事があると感謝する以前に、無意識に身構えてしまうこともあります。 これはだいぶ直せるようになってきたと思うんでけど、過去のトラウマの影響かなぁなんて思ってます。 私は苦労の多い時期は感謝なんてとおもっていました。感謝なんてただのきれいごとだと。その頃は周りの助言なんて素通りしていました。 でも近くでくらしていて祖母の影響を少なからず受けて、思い直し考えるきっかけをもらえたので、そこは恵まれてるんだなと思いました。 自分が遠回りして苦労してしまった分、感謝の大切さを人に伝えていけたらなーと思います。 アドバイスありがとうございました！

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