 最近 ( No.1 ) |
- 日時： 2010/08/24 02:37 (jp-t)
- 名前： えみり
- 最近、何がイヤなこととかありましたか？
なければ、精神科など行ってみてはどうでしょう。
|
| Re: 落ち着かない ( No.2 ) |
- 日時： 2010/08/24 02:38 (ocn)
- 名前： かか
- 不安の連鎖は大なり小なり皆が持ってるもので、あなただけではないですよ。
陥りそうになった時に備えて心が安らぐモノを準備してる人も多いですよ。
効果的とよく聞くのが、楽しい映像を流しながら
好きな安らぐ音楽を聴くのがお勧めです。
|
| Re: 落ち着かない ( No.3 ) |
- 日時： 2010/08/24 04:22 (softbank218114124004.bbtec.net)
- 名前： やすひろ
- 親に相談汁！
|
| Re: 落ち着かない ( No.4 ) |
- 日時： 2010/08/24 13:33 (infoweb)
- 名前： ゆう
- えみりさん
嫌なことは何も無くむしろ生活は充実してると思うんですけど
その中でもふと考えると止まらなくて
でもテンション高いときは物凄く高いんです
だから精神科にいくようなことでは無いんじゃないかなと思っていました
もう少し様子を見て周りの人に話せるようになったら検討したいと思います
かかさん
音楽を考えたこともありましたが今まで取り掛かる気になれていませんでした
不安から抜け出せない間は好きなことでもすごく辛く感じてしまって
事前に…ってのは思いつかなかったです
自分は音楽大好きなのでとりあえず挑戦してみます
やすひろさん
そうですよね、でも言いたくないなと思ってしまう自分がいます
なんて言ったらいいかわかんないんですけど
親に話しているのを想像すると正直辛いです
わがままだとは思うんですが…
とにかくもう少し考えてみてちゃんと親に話せるようにしたいと思います
答えてくださり本当にありがとうございます
今は割と前向きなほうだし冷静でいられるけれど
最近ひどくなってきていて
やっぱりいつどうなるのかと少なからず恐怖があります
|
