悩み相談掲示板 > なんかもう辛い。

なんかもう辛い。 日時： 2014/04/21 03:47　( au-net) 名前： 羽衣 なんかもういろいろと辛いです。 私に友達は一人。 でも何もかも話せる関係ではありません。 というより、私に非があって素直に全て話せません。 新しい人脈づくりも大の苦手で、話しかけることも精一杯、人の名前もろくに覚えられず聞いてもすぐ忘れることも何度もありました。 私なんかと話してても、、、とか、 ダサいって思われてるのかな、とか 何を話していいやら難しくなり、笑うこともできなくなります。心に余裕なんてありません。 記憶力も物凄く悪いです。 話も頭がぼーっとしているのか働かず、 聞いてても理解するのができないこともあります。 以前、一度見てもらったことがありますが いつも怯えた状態 ビクビクしながら生きている等 …その他いろいろと診断してもらいました。 やりたいこと、好きなことはありますが、 意欲があまりない状態が続きます。 笑うことも好きじゃないです。 自分が嫌いです。 うつ状態で仕事休職後、復帰しても数ヶ月後には辞めました。 以前働いていたところで、精神的なダメージを受けていました。 日常的な暴力 言葉による暴力 労働時間が長く、極度の睡眠不足が続き作業中に突然寝る(意識を失うように)ことは日常茶飯事 他にもここには書けないようなこと 体験してきました。 希望の光 ってなんでしょうか。 そんなのあるんでしょうか。 私はなんなんでしょうか。 ばかですか？ Tweet ▼

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Re: なんかもう辛い。 ( No.1 ) 日時： 2014/05/13 11:02　(openmobile) 名前： 綾 音楽とか聴いたりしたらどうですか？ 少しはリラックス出来ると思います。     Re: なんかもう辛い。 ( No.2 ) 日時： 2014/05/13 11:15　(spmode) 名前： 匿名 突然寝るとか 同じだ 気絶に近い感じで でも直ぐ起きるのなら 精神的から来てるらしいけど 俺も検査したけど 原因は不明

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