悩み相談掲示板 > 精神的不安定？

精神的不安定？ 日時： 2014/05/02 21:19　( shizuoka1) 名前： 。 やたらと気にしたり暴れたくなったり 泣きたくなったり,涙もろくなったり 怒りっぽくなったり,いきなり笑ったり 苛々して暴れたくなった後は気分が沈んで 鬱っぽくなったり テンションの浮き沈みが激しいです。 さっきお姉ちゃんと会話してて 会話が噛み合わなくておかしくなりました 初めて過呼吸になりました。体が痺れました。 自己嫌悪でやばいです 大体一人の時に苛々して泣いたりしてました 何かが爆発したみたいです。 こんなめんどくさい自分が嫌です もう部屋出たくないです 病気でしょうか？ Tweet ▼

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Re: 精神的不安定？ ( No.1 ) 日時： 2014/05/02 21:27　(shizuoka1) 名前： 。 普通の時は普通なんですけど なんか言われたりすると 気にしちゃって苛々します それまではいいのに。 浮き沈みが激しいです 家族でもなんでも人と関わるのは やっぱりめんどくさいですね 修学旅行帰りで疲れたのかもしれない でも自分は元々頭おかしいから もうお姉ちゃんの顔見れない 思いっきり精神不安定。 しかもいきなり。     Re: 精神的不安定？ ( No.2 ) 日時： 2014/05/03 11:36　(au-net) 名前： さや 落ち着きましょう。 と言って落ち着けるものでもないですか… 思春期によくあることです。 私も経験しました。 年齢を重ねるごとに改善します。 自分なりのストレス発散法を見つけるといいですよ。

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