 Re: 拒食と過食を繰り返して現在 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/05/11 12:40 (au-net)
- 名前： 匿名
- 今がちょうどいいのでは？それか少し痩せ気味かも？
もう、今の状況は摂食障害ですよ。
一度、病院へ行ったほうが。
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| Re: 拒食と過食を繰り返して現在 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/05/11 13:18 (ocn)
- 名前： 名無し
- 体重よりも体系とか肌とかを気にした方が良いのでは？？
体重だけでは普通だと思いますよ。
ですが、骨や筋肉量もあるので体脂肪を気にした方が良いかと思います。
中学生になったばかりでしょ？？
生理も始まりこれから女性ホルモンの影響で脂肪はつきやすくなります。
ですが、この時期に変な食事療法で偏食すると骨や肌が悪くなり
ホルモンバランスも崩れて良い事は何も無いですよ。
それよりは運動量を増やして健康的に過ごした方が良いですよ。
通学とか腹筋も必要かもしれませんが「部活」には入っていないのでしょうか？？
スポーツをする事は良い事だと思いますよ。
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| Re: 拒食と過食を繰り返して現在 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/05/11 21:54 (dion)
- 名前： mou
こんばんは。
大学一年生の、拒食症経験者です。
去年の10月から三センチも身長が伸びたんだね。
ひよりさんが大人の女性に変わる成長は、まだ続いているんだと思います。
病院に通ったこと、あるのかな？
自分の意志で体重を戻して、生理を復活させたなんて、
本当に大変だったと思うし、すばらしいと思います。
私は、半年入院して、体重をつけて、
今は正常範囲になったのに、生理はまだ止まったままで、
今は産婦人科で治療中です。
ちょうどいい体重って、やっぱり気になるよね。
私も、○○キロ以上にならないようにキープ！ とか思って、それ以上はあり得ない！ とかいう思いを持っていたことがあります。
でも今の私は、BMIの標準範囲なら何キロだっていいと思います。
筋肉量が多い人は、BMIが肥満の域になる人もいるらしいです。
筋肉より、脂肪のほうが軽いみたい。
体重と食事が中心の生活から、
ひよりさんの趣味とか、特技、楽しいことが増えるような毎日に変わっってきたら、今の不安はだんだん薄くなるんだ。
的を得た回答ができなくて、ごめんない。
中学、高校は、まだまだ若くて人生の中で濃い日々をおくれるんだよね。
友達と一緒、家族と一緒に・・・
人と楽しい食事をしたり、思い出を作ったり、勉強を頑張ってみて達成感をえたり、スポーツを練習して楽しみを作ったり・・・
これからをひよりさんが楽しく暮らせるように
自分にあった体重に落ち着くといいと思います。
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